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レスキューTシャツプロジェクト

2019-05-31 20:19:36 | 日々のこと
今日のバラ♪(名称不明…浜寺公園バラ庭園のもの)

とても鮮やかで美しいオレンジでした(*´ω`*)



さて、本日ネットニュースで見かけた、こちら↓



デザインが斬新!!(≧∇≦)


と感銘を受け、過去のTシャツも見てみましたよ。


髪の毛のドネーションのTシャツも良いですね(笑)


私も以前ドネーションしたことがあって、長さが規定に達しているか不安だったことがあるので、このTシャツがその時にあれば買ったのに!!

と思った次第です。

今はあんまり髪が長すぎると洗うのと乾かすのが大変なので長くも出来ず「再度ヘアドネーションするぞ!」と思ったあの意気込みは消えております…

年でしょうか…
はい、年ですね(*_*)


ちなみにこちらのTシャツは1枚購入すると15%が寄付となり、今年は日本赤十字社への寄付となるようですよ☆

気になるデザインがあれば500円なのでお手軽に購入できていいですね(*´ω`*)



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PM2.5ですか

2019-05-29 21:50:30 | 日々のこと
今日のバラ♪これが『ウィムジィ』かな?
ちょっとイマイチ自信がありません…(笑)
浜寺公園のバラ庭園より。




先日、朝の電車でくしゃみが何度か出まして。

もうそろそろスギもヒノキも終わってきたのでは?
いや、一粒でも飛んでたら感知するかもやしまだ残りの花粉が飛んでるのかも…
とか思ってましたら。

たまたまその日に、アレルギー持ちで年中アレルギーの薬を飲んでいるというお客様が来られ、
「今日めっちゃPM2.5飛んでるらしいよ」と言われるではありませんか!Σ( ̄□ ̄;)


わ・す・れ・て・た!!


すっかりPMの存在を忘れておりました(*_*)

そんな話をしていたらくしゃみをしてしまった私。
失礼しました。


それで、スギやヒノキ花粉の時期は花粉症のお客様も多いのでなるべく外にタオル類を干さないように気をつけたりしていたのですが。

このところ少しずつ外干しに戻していたところで。
気遣いが出来ておらずすいません(*_*)
と心の中で反省しました。


だからタオルを畳んでいたらくしゃみが出るのかも!と思った次第です。
教えて頂けて良かったです。
ありがとうございました。


ちなみに今日も夜になって鼻水が出始め、目がかゆくなってきた私です…

くわばらくわばら…


【追記】
黄砂もかも、と思いサイトを貼り付けておきました。
必要な方はどうぞ。




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好転反応まとめ

2019-05-24 22:07:51 | 好転反応
 
引き続き、本日のチューリップ♪(名称不明)
こちらも少し変わった形で、同じプランターのオレンジのチューリップも見たことのないタイプのものでした☆


 
さて、前回の記事の続き。といいますか、関連する事を書いておきます。
 
 
一昨日の方もおっしゃられていましたが「アロマリンパボディを受けた後、帰宅してちょっと横になるつもりが5時間も寝てたの~!」と。
 
さすがに5時間はびっくりですが(笑)
そんな風にマッサージで体が緩むと眠くなります。
 
 
医療ではないので好転反応とはいいにくいのですが、
「体が緩んで眠くなりやすくなりますよ」
などとお伝えするとお客様の方から「あぁ、好転反応ですよね」と言われますし、過去に好転反応としてめっちゃ記事を書いていたの(を発見してビックリしてます)で好転反応として進めさせて頂きます(^_^;)
 
 
さて、今回はそんな一般的には好転反応と呼ばれるケア後の体の反応について改めて書きつつ、まとめておこうと思います。
 
 
好転反応は体内の酸化したり古くなった老廃物により細胞の働きなどが鈍くなっているのをマッサージなどで活性化したり、溜まった老廃物や有害物質の排出を促した事で出る体の一時的な反応です。
 
なので好転反応が出た場合は『よほど不要な物が溜まっていたのだなぁ』と思ってもらえるといいかと思います。
 
(※化粧品でかゆみや赤みが出て腫れても好転反応なので数ヶ月使ってみて下さい…というのはNGです。合わないだけなのですぐに使用をやめてください。アレルギーがひどくなる可能性があります)
 
 
そんな好転反応には大きく下記のように分けられます。
 
・弛緩反応…眠さ、だるさ、倦怠感など
・過敏反応…発汗、むくみ、下痢、便秘、若干の痛み(揉み返し的な)、足がつるなど
・排泄反応…湿疹、かゆみ、目やに、げっぷ、咳、鼻水、ニキビ、多量の便、頻尿など
・回復反応…発熱、動悸、腹痛、頭痛など
 
 
こうして書くと、怖さを感じてしまいそうですがこれら全部の反応が一度に起きる訳はなく何もなく過ごしている方も多くいらっしゃいます。
 
 
当サロンのお客様よりよく聞く反応としては、体が緩む事で眠くなること。
これが一番多いですね☆
その場合はなるべく睡眠を取られるかゆっくり過ごすようにされてください。
 
また血行が良くなり暑く感じる方も多く、また細胞が活性化されるのでいつもよりも体温も高くなり熱っぽい…という事も発生します。

それから大小関係なくトイレの回数が増えやすいです。
初回でご説明させて頂いていますが、なるべくケア後はノンカフェインの飲み物を沢山摂って頂くことをオススメします。
体内の老廃物がより便や尿で排出されやすくなるからです。
 
たいていこの程度です。
 
ちなみに眠気や尿の回数が増えたり、喉が乾きやすくなったりがあったとしても翌日には消えている場合も多いです。
長くても1週間以内にはなくなります。
同時に体内が綺麗になっているという証拠ですのでご安心を♪
 
ケア当日はなるべくお風呂の湯船にゆっくり浸かって(好きな温度でOK)ケアで出た老廃物が早く体外へ排出されることを促してくださいね☆ 
 
 
※過去の好転反応の記事↓
 
 
 
 
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肩が鉄板の方…

2019-05-23 20:23:36 | 美容・健康系
今日のバラ…ではなくチューリップ♪
『レナウンユニーク』
八重がものすごく美しくとても可愛いですっ!!
最初はチューリップと思えなくてびっくりしましたよ~

掲載が遅くなりましたがGWにびわ湖へ行った時のものです。
また書ければと思います。



さて、このところ肩がガチガチでパンパンというひどい肩こりの方が続いておりますが。

みなさまお疲れのようで肩が鉄板のようになっていて(笑)、全く指が入らないため少しずつほぐすことになります。
その分、肩に時間を取られるので他の箇所の時間が短くなってしまうのですが仕方ありません。
(肩コリがひどくて長くしっかりほぐして欲しい方や脚のむくみのひどい方は全身ロングをお選びくださいね)

そして皆様同じように言われるのです。
「肩こりを感じないから今日はこってないと思うわ~」と!!!

違いますっ!

感覚がマヒするほどコリ固まっていて周囲が動かなくなっているからです!
そして血液が通ってなくて神経が鈍くなっているのです~!( ̄□ ̄;)

なので、少しずつほぐしていくと最初は「全く感覚ないで」とか
昨日の方も「タオルの上から押されてる感じっていうか分厚い何かの上から撫でられてる感じ」と申されました(*_*)

ドッヒャー!!(笑)

そしてジワジワとほぐれてきましたら「わー!指を感じる!」とか
「麻酔がきれた感じで、揉まれてるのが解るようになってきた!」とおっしゃられるのです(笑)

どんだけー!って思いますが…
だからといって来られる期間がものすごくあいている訳ではなく。

それだけ皆様が頑張って日常を送られているという事なのだなぁと。
仕事も家庭もバタバタと世話しなく時間に終われるように過ごされているのだなぁと。

『急がなくちゃ!』と思っていると肩や首がこりますのでね。


そんな訳で、少しでも息抜きが出来る時間を作ってホッと一息入れてくださいねとお伝えしますが。
なかなかそれも不可能なようですし、性格的に『今のうちにあれもやっておこう』といろいろされたり、仕事を持ち帰って少しだけだしとやられたりしてるようですので…

とにかく簡単な学校の体育で習った程度のストレッチでいいのでやってくださいね、ともお伝えしています。

今回のポンポネッラ通信も引き続き簡単なストレッチです。
ご興味のある方はお持ち帰りくださいね。

ストレッチはあくまでストレッチです。

エクササイズである必要もなく難しいものを行う必要もありません。

体に負担の少ない、簡単で毎日行えるものを毎日行うことが大切です。


でもそれすら出来ない方も多いので(ストレッチの気力すらないという)、そういう方は定期的にアロマリンパボディやさざ波リンパドレナージュにお越しくださいね。

溜まった老廃物を流す事で軽くなりますのでね。


次回へ続きます。



☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆
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京とれいん 雅洛

2019-05-21 18:28:34 | お出掛け・旅行

昨日の記事の続きになりますが…


荒牧バラ園の帰りに阪急梅田駅で『京とれいん 雅洛』に出会いました!!
京阪のプレミアム車両(有料)に対抗して作られたとか?…な代物らしいですが、かなり美しかったですよーー(*´ω`*)

以前テレビのニュースでチラリと見まして、へぇーー!!と思っていたので実物が見られてうれしいです☆

にしてもこれが追加料金無し???すごいわぁ~

周囲の人が写り混んだりしていますが…
少し写真を撮らせてもらいましたよ(^-^)



どこもかしこも和風♪


こちらは外向きに(窓に向かって)座る座席


木の質感が落ち着きそうな雰囲気


ドアの内側も和風



という事でいいものが見れました(^-^)

最近は京都へ行くなら京阪なのですがこの電車なら阪急でわざわざ行くのもいいかもと思いました。



☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆
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