引き続き、本日のチューリップ♪(名称不明)
こちらも少し変わった形で、同じプランターのオレンジのチューリップも見たことのないタイプのものでした☆
さて、前回の記事の続き。といいますか、関連する事を書いておきます。
一昨日の方もおっしゃられていましたが「アロマリンパボディを受けた後、帰宅してちょっと横になるつもりが5時間も寝てたの～！」と。
さすがに5時間はびっくりですが(笑)
そんな風にマッサージで体が緩むと眠くなります。
医療ではないので好転反応とはいいにくいのですが、
「体が緩んで眠くなりやすくなりますよ」
などとお伝えするとお客様の方から「あぁ、好転反応ですよね」と言われますし、過去に好転反応としてめっちゃ記事を書いていたの(を発見してビックリしてます)で好転反応として進めさせて頂きます(^_^;)
さて、今回はそんな一般的には好転反応と呼ばれるケア後の体の反応について改めて書きつつ、まとめておこうと思います。
好転反応は体内の酸化したり古くなった老廃物により細胞の働きなどが鈍くなっているのをマッサージなどで活性化したり、溜まった老廃物や有害物質の排出を促した事で出る体の一時的な反応です。
なので好転反応が出た場合は『よほど不要な物が溜まっていたのだなぁ』と思ってもらえるといいかと思います。
(※化粧品でかゆみや赤みが出て腫れても好転反応なので数ヶ月使ってみて下さい…というのはNGです。合わないだけなのですぐに使用をやめてください。アレルギーがひどくなる可能性があります)
そんな好転反応には大きく下記のように分けられます。
・弛緩反応…眠さ、だるさ、倦怠感など
・過敏反応…発汗、むくみ、下痢、便秘、若干の痛み(揉み返し的な)、足がつるなど
・排泄反応…湿疹、かゆみ、目やに、げっぷ、咳、鼻水、ニキビ、多量の便、頻尿など
・回復反応…発熱、動悸、腹痛、頭痛など
こうして書くと、怖さを感じてしまいそうですがこれら全部の反応が一度に起きる訳はなく何もなく過ごしている方も多くいらっしゃいます。
当サロンのお客様よりよく聞く反応としては、体が緩む事で眠くなること。
これが一番多いですね☆
その場合はなるべく睡眠を取られるかゆっくり過ごすようにされてください。
また血行が良くなり暑く感じる方も多く、また細胞が活性化されるのでいつもよりも体温も高くなり熱っぽい…という事も発生します。
それから大小関係なくトイレの回数が増えやすいです。
初回でご説明させて頂いていますが、なるべくケア後はノンカフェインの飲み物を沢山摂って頂くことをオススメします。
体内の老廃物がより便や尿で排出されやすくなるからです。
たいていこの程度です。
ちなみに眠気や尿の回数が増えたり、喉が乾きやすくなったりがあったとしても翌日には消えている場合も多いです。
長くても1週間以内にはなくなります。
同時に体内が綺麗になっているという証拠ですのでご安心を♪
ケア当日はなるべくお風呂の湯船にゆっくり浸かって（好きな温度でOK）ケアで出た老廃物が早く体外へ排出されることを促してくださいね☆
※過去の好転反応の記事↓
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