15,000人以上をエステケアした堺市なかもず・新金岡のサロン『ポンポネッラ』

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着圧ソックス

2018-11-28 21:19:00 | 脚やせ、むくみ解消

今日のバラ♪名前が不明です…
でも中心にかけてが白でとても可愛らしい(^-^)


さて、本日お越しのお客様が「寝る時のむくみ用のソックスを履くのが面倒で…」と言われるので。
「何が面倒なんですか?」とたずねると、
「履く時にめっちゃきついんですよね~」とのこと。

「え!?そんなキツいの履いて寝るんですか!?」と聞きましたら
「履く時だけキツくて、履いてしまうとキツくは感じない」とのこと。


これまでも幾人かのお客様から「むくみ用のソックス履いて寝てる」とは聞いていまして。
それらのお客様にたずねても「キツいとか思わない程度」とのことでしたので、そんなにキツいものとは思っておらず。
爪先はないとは聞いていましたが、レッグウォーマーがややフィットするレベルなのだと思っていました(*_*)


まぁ物にもよるしサイズにもよるのだとは思うのですが…
履いてしまうとキツくは感じなくても、履く時にそんなにキツいものを履いて寝るのは絶対によくありません。

まだ、昼間の立ち仕事中とかなら良いかと思いますし、静脈瘤になりかけている(静脈瘤になっている)場合は着圧ストッキングを履くのもあり。
ただ静脈瘤用の着圧ストッキングはかなりキツいものもありますしそちらもあまりにキツすぎないものを、また立ち仕事だからとキツすぎるものを履くのはオススメではありません。
むくみやすい場合でも、ほどほどにフィットする締めつけすぎないものを探して着用しましょう。


ということで、そのお客様にも良くないとお伝えしましたが、なるべく寝る時は脚も解放してあげてゆっくりお休みください。

(静脈瘤や手術後などで医師から指示があるなどは別です)

 

 
 
 
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顔のコリを取る…

2018-11-27 20:01:00 | 噛みしめ、食いしばり、顔のコリ、頭痛

今日のバラ♪『あやおり』…かな???
ネームプレートを撮り忘れた為イマイチな情報です。
調べましたがそれが一番近い感じです。バラ…いくつかネームプレートを撮り忘れておりますが、今後も名前が不明なバラもアップしていきます(笑)


さて。
肩こりをほっておくと積み重ねでドンドン硬くなってしまいますが、結局肩こりというのは同じ筋肉の使いすぎによる筋肉のこりです。

頭もそうですが、お顔も体と同じく筋肉はありますので普段の顔の表情などで筋肉を使いすぎるとコリは生じます。
なので当サロンでのフェイシャルのリフトアップコースではこりをほぐす為のマッサージを行います。

お客様はケア中は眠られている方が多いですが、たまに起きていていろいろお話をされている場合などは、
「わ!私の顔、こってるの解るわ!揉まれると解るもんなんやね~」と言われる事が多いです。

そうしてこりをほぐす事で固まっていた筋肉が柔らかくなり血流も良くなり、お顔が軽くなり。
くすみも取れて肌が明るくなります。
続けていくと美白にもなりますし、しわたるみにも効果が♪

またお顔のリンパマッサージにより小顔だけでなく目も大きくなる方が多く、フェイシャルを終えた後に皆さん「視界が広い!」「目が良く見える!」と言われます。


で、夏から通って下さっているお客様が先日もお越し頂き、「私、美容の為にフェイシャルエステを受けてる訳じゃないのよ」と言われたのでした。

『ボディのついでに顔まで血行を良くしたい』、『顔までリンパを流して全身の循環を良くしておきたい』、という方が何名かいらっしゃるので同じかな?と思いながら聞いていますと…
「シーパップで顔がこって、朝起きると顔が重かったりだるかったりするのよ~。そのコリを取るためよ~」とのこと。

なるほど、です。
心斎橋の頃のお客様も呼吸器内科でシーパップを借りてると言われていました。
無呼吸症候群の方が使う「スパー」っという空気音がするあの機械です。

テレビで何度かタレントさんがはめて寝ているのを見たことがありますが、そこそこ大きめのものをお顔に装着されていますよね。
まぁあれを寝返りなどで外れないようにしようとすると、バンドを強めにしめないとダメなようで…それでお顔がダルくなるのだと(*_*)
バンドを強めにしめて寝るなんて、大変…

まぁでも着けないで寝ると朝起きて体がダルいようなので、着けた方が顔はダルくても体は楽だそうです。
何より熟睡することの方が大切ですのでね。
きっちり使ってもらう事が賢明ですね。

 

ちなみにその方は食い縛り(噛みしめ)もあるのでとてもお顔がこっていらっしゃるのでした…
毎回こりをほぐすとお肌が白くきれいになられるので、今後も続けて頂きたいと思います☆



ということで、皆さん色んな理由がある、という話でした(^_^;)

 

 

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年末年始のお休みについて

2018-11-24 20:03:00 | お知らせ

今日のバラ♪『ストロベリーアイス』

確かにそんな雰囲気です(^-^)





さて本日はお知らせのみです。



メールアドレスをお伝え頂いているお客様にはすでにお伝えさせて頂いておりますが、年末年始12/30~1/4はお休みさせて頂きます。

よろしくお願い致します。





それから、昨日の肝斑の記事に副作用があるかもという追記をしております。

そちらもよろしくお願いします。







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肝斑もシミも薄く♪ 【追記】

2018-11-23 19:47:00 | 美白、肌のハリなど…美肌に♪


今日のバラ♪ 『カジノ』

…花びらの重なりがものすごく可愛いので、名前を覚えておこうっと!(*^^*)とプレートを見ると、まさかのカジノでした…(^_^;)
どこがカジノなの!?と思いました。
しかもここへ載せるまでの間に名前を失念していて覚えていませんでした(笑)
本当に忘れっぽくなったこの頃です…(*_*)


さて、先日のお客様は前回フェイシャルの際に「肝斑ぽいのでトランシーノを試しては?」とお伝えした方で。


その方は持病のお薬を飲まれている事もあって飲みあわせが心配と皮膚科へ向かい処方してもらったそうです。


皮膚科ですと市販のものより安かったとのことで、もしこれから肝斑を薄くしようと考えている方は皮膚科に行くのもありかもしれません。


それで、その日から約1ヶ月弱トラネキサム酸を飲まれていたようで…
今回お越しになられた瞬間に"肝斑が薄くなってる!"と思いました。


ご本人様も「薄くなってる気がする~♪」と言われていました。
良かったですっ(^o^)


そして、更にフェイシャルマッサージにより他のシミ達は半分くらい消えました♪
消えたといっても、一時的にですよ。
数日したら浮いてくるかと。


昨日の記事じゃありませんが、いわばお顔も体からすると末端。
しかも心臓より上なのでお顔の肌も血行不良が起こりやすいです。


その血行不良によりお顔のくすみが強く、シミが濃く見えていたのでマッサージによりシミが薄くなったように見える、ということです。


なのでしばらくエステのケアを続けて、お顔の血行不良を改善出来ればエステ後のシミが薄くなっている状態をキープ出来るということなのです。


しかし今回は更に新たな事が判明…
その方は、まさかのお顔を『ゴシゴシ洗顔されている』とのこと。
そして『ゴシゴシとタオルで拭いている』とのこと!( ̄□ ̄;)
ま、ま、まずいです!


「それって、シミを作り出していますよ」と正直にお伝えしておきました(^_^;)

肝斑はホルモンの働きもありますが、肌をこする刺激によって発生することもありますし、どちらにしても気をつけないとです。


ということで、習慣は中々なおりませんがなるべく意識して優しく洗って、タオル拭き取りは肌に押し当てるだけ、にしてもらうことにしました。


少しずつでもそういった習慣を変える事でお肌のダメージが減り、シミも増えにくくなります(^-^)



【追記】
なお、以前も書いていますが(こちら)、トランシーノEX(トラネキサム酸)の服用は人によっては合わないことがありますのでご注意ください。



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乾燥対策と尿素

2018-11-22 18:55:00 | 美容・健康系

今日のバラ♪『ラ フランス』
とても良い香りがしたのを覚えています。
(先日間違えて下書きの記事をアップしていて、そこへラフランスではないバラの写真まで間違えて載せてしまい…ダブルで間違えてました。訂正しておきます(*_*))



さて先日のお客様が「この季節になると指先が乾燥してくるわ、お湯を使うからかな?…でも、手袋をして洗い物をしてても乾燥するのよ。お湯だけの問題じゃないってこと?」と言われたので、
お湯を使う機会も増えるからではありますが、「寒さで血行不良となって指先まで血液が届きにくくなるからというのが大きな原因ですね~」とお伝えしました。

最近ではゴースト血管といって低血圧すぎて指先まで血液が届きにくい状態が長く続いたり、運動不足の場合に指先の血管まで血が巡らず、それが長く続くと指先の毛細血管が消えていくとも聞きますので軽い運動はやはり必要ですよね。

だからといって、指先がカサカサになる方が全てゴースト血管という訳ではありません。
単に冬だけ血行不良でさかむけが出来たり、かかとがガサガサになったり、足先がしもやけになったりします。

当サロンでアロマリンパボディ全身やローズリンパボディなど全身コースをご利用の場合は、腕のマッサージの際に指先をマッサージさせてもらっていますが、それも末端まで血液が届くように刺激しているのです。
ご自宅では指先もみをしたり、毎日お風呂に浸かって体の末端まで血を巡らせてくださいね。


それで。
指先でしたらカサカサになりますが、かかとの場合は固くなる事も多いです。
秋に入りかける頃からお風呂上がりにかかとにクリームを塗り始めると固くなりにくいですが、一旦固くなってしまったものは普通のクリームだけでは元に戻りにくいです。

また昨日のお客様も魚の目らしきタコのような固いものが足の裏に出来ていたので、800円程度で売っているチューブ入りの尿素20%のクリーム(CMでよく見るタコ専用のもの)をオススメしました。

心斎橋サロンの頃はカカトの角質を削るケアも行っていましたが、たまにカカトのケアをサロンで行ってもその後毎日お風呂上がりにカカトにクリームを塗ってもらわないと元に戻るので…
今はそういった便利なクリームがあるので、毎日ご自宅で塗ってもらうことで少しずつキレイになるならその方が良いかと。

尿素の20%クリームはしばらくの期間毎日塗り続けることで、体を洗う際に少しずつ余分な角質(ガサガサの部分)が剥がれ落ちていきます。
そして最後には固くなり元の肌に戻ります。

私もドラッグストアでチューブ入りの尿素20%クリーム(第3類医薬品)を買って、正座ダコのようなものを柔らかくして少しずつ元に戻した事があります。
ほんのわずかな量を一週間ほど塗り続けたらキレイになりました。
タコが分厚ければもっと期間はかかるかと思います。


しかし濃い尿素には【注意事項】があります。
その時に薬剤師に聞いたのか、別件で皮膚科へ行った時に医師に聞いたかは忘れましたが『尿素は成分の一つではあるけれど薬に近い働きをするので多用しない事』と。
また、広い面積に長期間は使い続けないようにと。

尿素には二つの働きがあり、一つは天然保湿因子(NMF)としての働き。
元々体内にある保湿成分NMFと同じものなので安全です。
ただNMF自体の働きは水分を集めるという働きと、水分を保持するという働きがあります。
なので20%という濃度の高いものを脚全体など広い面積で毎日使用してしまうと、体内で必要な水分がNMF(皮膚表面)に集められるため喉が乾きやすくなる可能性があるとのこと。
脱水に近い症状が出る可能性もあると。

まぁ通常そのような広い面積に使用する場合は、尿素の濃度が○%などと記載されていない低い濃度の伸びの良いボディミルクのようなものを使用すると思うのですが…
念のため書いておきました。

尿素はもう一つ、余分な角質を剥がれ落ちやすくする働きもあります。
(上記のように肌表面に水分を集める事により肌が柔らかくなることで更に剥離しやすくするというのもあると思います)

なので絶対に顔には使わないでください!!
大切な皮膚が剥がれてバリア機能が低下し、肌荒れの原因になりますので。



長くなりますが、乾燥ついでにもう一つ。

肌の乾燥を防ぐだけでなく風邪を引きにくくするためにも室内は加湿器やペーパー加湿器などを使用するか、以前も書いていますが塗れタオルを干して湿度を上げてくださいね。

当サロンもお客様が来られる前には加湿を行っています。
お肌の為にというのはもちろんありますが自分もお客様にもドライアイの方が多いということや、呼吸器の弱い方がいらっしゃいますので。
また、皆さんが風邪をひかれないためにもです。

それでは良い週末を(^-^)

 

☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆
 
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