厳島神社 ２

グダグダ日記の続きです。


そして、お風呂で温まりすぎたのか汗だくで厳島神社へ（笑）



くねくねと続く回廊。

とても素敵です。

そういえば平日のせいか、修学旅行生もチラホラ、おば様方のツアーご一行もいらっしゃいましたが外人さんが沢山来られてましたね～


こちらがご本殿。

これまた超すてき。

ずっと眺めていても飽きません。

そして、タイミング良く結婚式を挙げられた新郎新婦が♪

綿帽子の花嫁衣装は久しぶりに見れたかもです(よく見るのは角隠しの方が多い気が？)

にしても本当に神社婚ブームなのかよく拝見しますが今回も大変素敵でした。


そうこうしている間に、潮がドンドン満ちてきます。

空の青に赤い鳥居が美しいです。




厳島神社にもこんな太鼓橋があるの、知らなかった～

住吉大社か？と思ったくらいの立派な太鼓橋でした。




その後、お隣の大願寺へ。

厳島神社に弁天様が祀られていますが、ご本尊はこちらとのことでこちらもかなり重要ですね～


厳島神社へ行かれた方はぜひ大願寺も参ってくださいませませ。



奈良といえば鹿。

というくらい宮島といえば鹿。

沢山いる鹿さんの中からこの子がお見送り（？）してくれました。


厳島神社、またいくだろうなぁ

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厳島神社 １

先日のお休みに行って参りました～
厳島神社♪

3回目です。

1回目は15年くらい前だと思います。
もう記憶にございません（笑）

2回目は8年前くらい？？？
赤い回廊が美しいイメージで、妙に心が澄んでくるといった印象でした。


そんな厳島神社に…新幹線の安いパックを発見したので、いきなり決行☆

新大阪駅で「さくら」を発見！
初さくら（写真右側）でした～

ちなみに左のはひかりレールスター。

山陽新幹線ならでは、という感じ。


そして、どうでもいいけどかなり嬉しかったゴディバの粒チョコ♪
粒チョコなんてあるんや！と。

以前友人がハワイのお土産にとゴディバの板チョコを買って来てくれた時も大感激でした。
ゴディバに板チョコってあるの！？と。

めったに見ないものって嬉しいですよね。

←これ。
相方が会社の人にお土産に頂いたという、チョコボールのような小粒の缶入りチョコです。

ボール状ですが中にピーナツやクッキーが入っている訳ではありません。

でも十二分に美味しかったです♪


そんなこんなで到着。

秋晴れの清々しい日でした。

…いえ、少々暑かったです。

宮島の海はちょうどお昼ごろが引き潮のピークだったようです。

この写真はお昼すぎのものなので、少し満ちてきています。

到着直後は鳥居の周辺も海水はひいていて、観光客が鳥居に抱きついたりして写真を撮っていました。

そんなせっかくの引き潮のピークの頃、私達はパックに含まれているホテルの美味しい会席料理に舌鼓を打っておりました。

そしてお風呂♪

露天風呂ラブな私はこのお風呂をかなり気に入ってしまいました。

ヒノキの良い香りのする何度も入りたい系のお風呂でした。
（運よく誰もいなかったので勝手に写真撮っちゃいました）




…何だかこれ以上書けない感じなので（写真貼りすぎ？ｗ）

次回へつづきます。

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力を抜く

昨日お越しのお客様は初めての方でアラ還とは思えない、とてもスタイルの良いお洒落な若々しい方でした。

ん～、目標になるっ
と思いました。


で。
そのお客様は全身がかなりこってらっしゃったのですが、ご本人いわく

「気付いたら力が入っているんです…」と。

マッサージ中も(眠っていない時に)部分的に力が入っていた箇所もありましたが。


そのような方ってものすごく多い訳ではありませんがそこそこいらっしゃるんです。

マッサージ中も脚や腕がピーン！というか、ギューっというか、力が入ったままになっていらっしゃる方。

ご本人は気づいていない場合が多くて、少し力を抜いて下さいね～とお願いすると大抵「力いれてないよ～？」と言われます。

無自覚という感じですね～

そんな感じですので、きっと日常生活の中でも知らず知らずのうちにギュッと力を入れてしまっていて肩が凝ったり疲れてしまっているのかなと思います。

それで、そのまま固まった状態で眠ると固まったまま起きてしまうことになるので、朝起きても疲れてる…みたいな事になりがちです。

心当たりのある方は、ストレッチというほどではなくとも軽く腕や首を回したりして緩めてから眠るといいかもしれません。


また、日常生活の中では意識をして肩が上がっていないかな？腕はガチガチになっていないかな？と確認をしてもらって、
その時だけでも緩めるようにするといいでしょう。

その意識の回数を増やしていくと体を緩める回数も増えますので、段々と緩んでいくと思います。


ほんのちょっとした事ですが、凝りもほんのちょっとの積み重ね。

緩める、を積み重ねてみて下さいね～

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若く見えるって…

先日、久々にご年配お客様より「この仕事を始めて17年目って、一体何歳なの？」と言われました。

「どういう事ですか？」とたずねると、

見た目と経歴が逆算しても計算が合わないとのこと。

何と、20代に見えると言われてしまいました～

20代なんて、あり得ない～！
29歳と言われても嬉しい～
（もしかして老眼でよく見えてなかったのかしら？←ある意味、失礼…すいません）

先日、同い年の友人から
「うちら若く見えるはず。30代前半…いや35歳に見えるはず～」
というメールが来ていて。

きっと35歳には見えるはず、と返信を打った私でした（笑）


といった感じで30代前半と言われてもかなり嬉しいので、更に嬉しさ倍増でした。

いえ、お世辞でもいいんです。

それっていい意味で刺激になりますので。


・１つは嬉しい刺激。

・１つは若々しくいようと思う刺激。


ちなみに前者は、先日のお越しのお客様が余りに美しかったので正直に褒めましたら

「何万円もするクリームより効くわ」

と言われてすごい表現力～、と感心したのですが。


本当にそんな感じをこんなすぐに自分も体感するとは(笑)


で、後者の方ですが。

こちらは実は…
実は…

自分のケアをここしばらくサボっていたのですよね～

それでふと思い立ち…いや思いだし？
2週間前からリフトアップを再開していたのです。

以前にも書いています、リフトアップの器械のもの。
(サロンで使用している最新機器より１つ前の古いものですが)

そのせいかかしら～

とか思うとやりがいもあるものです(←単純)

お肌を美しくするって、本当に積み重ねのたまものですので。

手を抜かず出来る時に少しずつでも続けないとだわ～
と思える出来事でした。


しかしどうしましょう？
これを読んで来られた方が、全然若くないやん、と思われたら…

その時は、すいません、としか言いようがありません（笑）

多分、普通の視力で見たら普通だと思います…

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やっぱりラジオ体操

昨日初めてのお客様が全身マッサージでお越し下さっていたのですが。

これまではひどい肩こりがあったのに、ラジオ体操をするようになってから軽くなったの～と
言われていました。

そうなんですよね♪
以前書きました（？）が本当にラジオ体操って理にかなっているというか万能といいますか～

すごい体操だなぁと思います。


それを常連様にもお伝えして、続けていたお客様が「最近肩が軽くなって。ラジオ体操し始めてからの気がする」と。

ラジオ体操も隅々まできっちりこなすと、結構エネルギーも使いますし、体も伸びますしストレッチもかねていてとても良いと思います。


今回のお客様の元の状態は解りませんが、確かに肩こりは軽めでした。

肩こりや腰痛、ボディラインの引き締め、健康維持のためなどにラジオ体操、おすすめですね。

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