筋膜リリース？

今日のバラ♪『ショービズ』(2019年 浜寺公園バラ庭園にて)

さて、先日いつもアロマリンパボディでお越しのお客様が「数年前からよく聞く筋膜リリースのマッサージとどう違うの？」と言われました。

筋膜リリースのテクニックもストレッチを加えたものやマッサージのみでいくものなど色々あるかと思いますが。

内容としてはコリの元となる筋肉のねじれを緩和し、またコリの元となる筋膜と筋肉の癒着をはがし(ほどくというかほぐすというか)それによりコリを軽くしたり血行を良くしたり、という事になります。

リンパマッサージやリンパドレナージュなどリンパケアも浅いリンパを流すか深部リンパまで流すかなど色々ありますが。

リンパ管は筋肉の間にも沢山通っていてそこを流す…

ということで基本的には深部リンパまで流すリンパマッサージでは筋肉のねじれをほどいて緩めますし、癒着した筋膜をほぐします。

そうしてリンパを流したりリンパが流れやすくなる状態を作るので、コリやむくみの緩和に繋がります。

そういう意味では根本は何ら変わらないかと思います。

キャッチーだから『筋膜』とネーミングに使われるお店もあるでしょうし、アクロバティックに行ってインパクトを強めるお店もあると思います。

(筋膜リリース専用の手技というものも作られていて講習もあります)

もちろんストレッチを適度に行えば筋膜リリースにもなります。

なので、マッサージを受ける側としてどういった形態を好むかというところではないでしょうか？

当サロンのようにリラックスしつつ眠りながらなのか、ストレッチを入れながらアクロバティックに行うものか、大きなマシンを用いてグイグイほぐすものか、など。

ご自分の体に合うか合わないかで決められて下さいね( ´∀`)

なお、当サロンでのリンパマッサージは揉み返しのない程度で行います。

出来れば最初は詰めて通って頂き、コリが溜まりにくくなってくれば1ヶ月に一回や2ヶ月に一回などスピードダウンしてもらうとベストです。

(※スポーツをされている方や体力仕事の方、仕事量が多く猛スピードでPC入力をされる方などは別)

なのでゴリゴリと力強くほぐされたいタイプの方は、整骨院や男性がほぐしてくれるマッサージ院に行かれて下さいね( ´∀`)

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堺市のお肌よみがえらせサロン ポンポネッラ

【メニュー】

・肌再生療法(ハーバルピール)

・フェイシャル

・リラクゼーション、アロマボディ

・背中ニキビケアなど

・オンライン予約、メニューや割引の詳細はPCサイトへ

・ご予約メール 34pompo@gmail.com

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ワクチン2回終了しました☆

今日のバラ♪『シャンパン・モーメント』(2019年 浜寺公園バラ庭園にて)

以前も少し書きましたが、職業柄や年齢的になど早くからワクチン接種済みのお客様もそこそこいらっしゃいましたが。

このところ職域接種や集団接種など接種完了されたお客様がかなり増えています(^-^)

もちろんワクチンは今のところ打ちたくないという方も数名いらっしゃいます。

私の友人3人も当初は嫌と言っていましたが、その内2人は8月入った辺りから「やっぱり打ちたい」と言い始め9月頭の予約が取れたとのこと(^o^)

彼女達はそれぞれ南大阪の別々の市ですが、

堺市在住のお客様も「堺は今取りやすいみたい」と言われていて、大阪市内以外は集団接種も予約が取りやすくなっているのかなぁと(？)

そんなワクチンですが、お客様の多くが2回目で関節痛を伴った発熱をされており、中でも20代前半の若い方に限っては頭痛や吐き気もあったとのこと。

若いほど副反応が出るとまことしやかにささやかれていますが、うちのお客様は60代後半や70代の方も当日の夜からや翌日に38.5度の熱が出たりしてますので、何が本当だかは不明です( ﾟAﾟ )

まぁそのように副反応の話をいろいろと聞いておりまして…

関節痛を伴う発熱が多いということで、解熱剤でも鎮痛薬でもあるロキソニンを用意し冷えピタを準備！

万全ですっ(*ﾟ∀ﾟ)ゞ

なんて友達にもLINEしていたのですが…

2回目の接種後も何もなく終わりました(笑)

いえ、もちろん打ったところは筋肉痛っぽくなり洗濯干しなど痛かったですよ～(>_<)

けれどお客さまへの施術は腕を前に出すので全く問題なく行えました☆

高熱は出なくて、微熱が10日ほど続いて体がだるかったという方もいるので、まだこれから何かが起きる可能性もあるのかもしれませんが？？？

とりあえず大丈夫そうで安心しております(*´ω｀*)

ワクチンがまだの方も念のための準備をオススメしますが、私のように空振りで終わる事もあるかもです～(笑)

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もう秋冬用の化粧品でもいいかも

今日のバラ『光彩(こうさい)』(2019年 浜寺公園 バラ庭園にて)

さて大阪は滝雨を含む雨の日が続いておりましたが、あの真夏の連日の猛暑日が嘘のように気温が下がりかなり過ごしやすかったです。

ええ、もちろん湿度は高いですし洗濯は乾きませんから不都合もそれなりにはありましたが。

このマスク生活での更なる暑さやムレをか考えると少々楽でした。

そんな風に最高気温28度などが続きますと湿度が高くても少々秋めいた感じになりますね。

はい、お肌も秋めいた感じになる方も増えてきます。

というのも人に寄っては気温が下がることにより皮脂の出る量が減り(湿度が高くとも)乾燥しがちになる、ということ。

すでにそのような方もいらっしゃいますしね。

ということで…

年中乾燥肌だからと年中しっとり化粧水やクリームをたっぷり塗っている方はさておき。

日本人に多い混合肌の方は(以前より何度も書いていますが)夏とそれ以外の季節は化粧水や化粧品アイテムを使い分ける方が良いと思います。

秋口など気温の低下により肌がやや乾燥する場合は秋・冬・春先までしっとり保湿力の高い化粧水をご使用下さい。

目の回りや口の横側など頬もしっとりクリームを使う方が良いですね。

(初夏～夏はさっぱり軽めの化粧水と乳液や保湿ジェル程度など)

そんな訳で、急に気温が秋口に似た感じになり『おや？肌がいつもより乾燥するかも』と思われた方は秋冬用化粧品に切り替えて下さい。

もちろんこれからまた晴れる日が続くとしばらく残暑となるかと思いますので。

そういった場合は夏用アイテムに戻して下さいね。

お肌の調子を常に感じてケアを変えてくださいね(*´ω｀*)

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ハイフ禁止令

先日、一年ぶりのお客様にお越し頂きました☺️

少し人生設計を変える、というお話を聞いていたので『どうされてるかなぁ』と久しぶりに思い出したところでしたのでビックリでした！

新しい生活がようやっと落ち着いてきたとのことでお住まいが少し遠くなられましたが、お越し頂けてとても嬉しかったです(*´ー｀*)

そして中百舌鳥駅前のケーキ屋さん『ビアンシュールさん』のクッキーを頂きました☆

美味しかったです～

ありがとうございました☺️

さて。

昨年辺りから美容意識の高いお客様から「ハイフはやらないんですか？」「やってみたいけどどうでしょうか？」

など、リクエストや質問を頂いていましたが…

「美容医療で受けて下さいね」とお答えするしかなく。

というのも私の知ってる範囲での話になりますが。

ハイフは医療用とエステ用で出力の差がかなりあるとのこと。

フォトフェイシャルもそうですが、医療用とエステ用はかなり差があります。

ハイフは医療用もエステ用もほぼ同じというメーカーさん(または代理店さん)もいたり、医療用をエステで使っても大丈夫と言って販売するお店もあったり。

何が本当かわからないところ。

ハイフはたんぱく質を熱変性させますから(脱毛ほどではないですが)、下手すれば強いダメージにより筋肉が縮みすぎたりします。

そういった面でもやはりエステで組織に対して強すぎるものを使うのは危ないなぁと。

また、あまり年齢が過ぎて受けられると筋肉など中の組織のみ縮み、外側の皮はあまり縮まずたるむという話も経験者から聞きましたから、加減は難しいとも思われます。

(実際に自分が施術を行っていないため効果やデメリット的な詳細は解りません。入ってくる情報から記載しております。ご了承ください)

で、上記の返答になっていたのです。

そんなおり、先月初旬だったかエステ協会よりハイフを使用しないよう注意勧告がされました。

基本的に医療機器だからということのようです。

ということで、やはりハイパワーのマシンは安全面からしても、クリニックで受けられるようにして下さいね😊

(注意勧告が届いてすぐに書こうと思っていましたが、今頃となってしまいました💦)

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ツルぴか美肌に☆

今日のバラ『花笠』

さて、夏の蒸し暑さやマスクの蒸れによりニキビが出来やすくなっておりますが。

そんなニキビを改善する為に、またお肌のくすみや肌のハリ感アップに『ハーバルピール』や『ナチュラルピール』を受けられる方が続々。

そしてツルぴか～！と美肌になっておられます(´∇｀)

写真を撮るのは黒歴史を残す事になるから嫌！と言われる方も居たり、ここ最近のお客様は撮りたくない方が多いですが。

先日はあまりにキレイになったので「撮っておけば良かった…」と言われる方もいました😊

仕上がりは個人差もあり一概に言えませんが、通常のエステをこまめに通われている方は一度でも変わられる事が多いです。

またエステは滅多に受けないという方や年齢より新陳代謝が衰えている方は1回目では変化は少なく、2回目や3回目でキレイになられたりします。

なので一度で変わるとは言えませんが、ピーリング後も数週間かけて肌がキレイになっていくので(こちらも個人差あり)ゆっくり白くなられる方もいます。

なお、当サロンでのハーバルピールやナチュラルピールは『肌再生』ですので、表面からめくるピーリングとは違って安心です。

アトピーで不安だったという方もキレイになられています。

これから秋にかけて夏の疲れ(くすみやシミ)が肌に出ますのでご興味のある方はご相談下さいね(^o^)

秋にかけて気温が下がると急に肌がごわつく方や、乾燥する方にもオススメです☆

(押し売り、オススメなど一切ありません)

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