おススメ書籍 「MC ☆ あくしず 2013年11月号」

萌えとミリターを代表する「MC ☆ あくしず」の11月号が９月２１日に販売されます。
「艦隊これくしょん」を気にミリタリーに興味を抱いた方は必見すべき雑誌です。
ぜひ、このブログで購入してください。

９月１６日の昼食 「もやしの塩炒めと鶏胸肉のチャナマサラ焼き」

今日は休日なので家で食べました。
昨晩購入した業務スーパーのもやし、
鶏胸肉があったので男らしくシンプルに【焼く】か【炒める】ことだけでやってみました。

もやしは香りづけにニンニクを使用していますが、
基本味付けは塩だけでしたが以外と美味しかったです。
むしろ、醤油を使うより薄味でいいかもしれません。

鶏肉は前の晩から塩、チャナマサラをまぶして保管していたのに、
弱火～中火でじっくりとグリルするように焼いてみました。
なお、写真であるように主食がご飯でなく食パンなのはご飯を炊き忘れたからです。