膝痛に効く靱帯ゆるほぐし 2015年10月17日 06時00分00秒 | ウオーキング 2015/9/13 6:00の日本経済新聞電子版に膝痛に効く「靱帯ゆるほぐし」があったので紹介する。 説明によると膝頭を8の字もゆらし、ほぐすのだと言う。 劇的な効果はどうかわからないがやり方はそう難しくなさそうなのでやってみる価値はある。興味のある方はどうぞ。 #健康づくり « 10/17 第34回南総里見まつり | トップ | リハビリミニミニウオーク ... »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます