「ウォーキング三昧」in 滋賀

「ウォーキング三昧」は2013年3月以来発信して来ましたが2019年5月1日、「スローライフ滋賀」に移行しました。

2016年初歩き 「船橋運動公園YRコース」と「船橋大神宮初詣(1/2)

2016年01月03日 06時00分00秒 | ウオーキング

↑人影のない正月の船橋陸上競技場

2016年の初歩きは「船橋運動公園YRコース」を歩いた。
元旦から歩こうかと思ったがYRステーションの東武が休みのため2日にした。10時10分頃ゴールしたが2016年3番のYR受付だった。最初は今朝9時過ぎに既に来たとか。。。
2015年は右肩の不調で思うように歩けず、2016年は復調を目指すべくYRコースで調整を図りたい。
現時点では10km程度が限度で、それでも半分位でバテがくる。歩幅は狭くややピッチが早い。姿勢は前傾になりがちである。腕振りも右腕がぎこちない。
今後の課題目標は背筋をピンと伸ばし、正しいステップで歩くことだ。そのためMBTシューズで歩き、矯正中である。

午後、船橋大神宮へ初詣した。30日とは違って初詣客でごった返ししていた。


↑のどかな海老川

↑初詣する船橋大神宮

↑ごった返す船橋大神宮の境内