さて、ほとんどセル修と書き込んでいる感じですが、みなさん見てるでしょうか？
「がんちゃんよっぽど暇やなぁ」
とか思てますか？
そうなんです。暇なんです
水曜は泊りなんでいつもより遅くまで起きてるんです。
いつもやったら朝練にそなえて寝てますが
さてほとんど無視されると思いますが、勝手に告知
金曜早朝に万博LSD（3周ぐらい）します
来週おんたけやしね。
日曜も早朝にLSDか山に行くので . . . 本文を読む
私のRUN日記です。
http://blog.goo.ne.jp/seru-shu
この半年ぐらいは、すっかりRUN生活を楽しんでいます。
よかったら、お暇な時にでものぞいて下さい。左側のブックマークにも入れています。 . . . 本文を読む
いやー
参りました
これだけ速い人ばかりいると下手したら自信なくなります
昨日は森の宮にあるショップに108とこがと行って来ました。
そこで着替えて19:20大阪城の噴水前に集合。ざっと30人はいました。
走れそうなランナーが…
みなさんショップの決まりであるボトルポーチをしているので集団であることがわかります。
店長が仕切る中、軽い準備体操と流し数本の後レベルに応じて2つにクラス分け。
迷 . . . 本文を読む