へそ治療のため6月中は禁酒、禁走中のみふぁらっち♪デス
北海道はどーですか？？
明日は早いきん、もう寝始めたかな？？
がんちゃん、送別会続きでもベストタイム狙って下さい
セル修さん、『サ浪漫飛行』は予定通りでしたか
りんちゃん、練習してなくても・・・さすがヤジロベー
108、運転&レース2連チャンでも結果期待しとるよー
最北での100キロロ制覇、がんばって . . . 本文を読む
水都大阪ウルトラマラソンに参加される皆様いよいよですね。
残念ながら当日は徳島で応援にはいけませんが、徳島から皆様の完走を願っています。
前回の懇親会で私も参加しますと言ってたのにすみません。
とくしまマラソン延期の分をどこかでフルを走りたいという気持ちが強くなり、
昨日とやま清流マラソンに行ってきました。もちろん狙いはサブ3。
職場の上司の今井夫妻と富山の川合先生と４人での参加でした。
今井 . . . 本文を読む
水都ウルトラ、近づいてきましたね
１週間前の今日（日付が変わったので昨日…）
りんエイドステーションの視察をしてきました
当日は「淀川新橋」付近で待機する予定です。
写真の黄マークのとこらへんに車を駐車して待っております
ただ…大会のエイドも、この新橋に設置されています
ニアミスどころか、完全にかぶってますけど…大丈夫でしょうか？？
新橋付近に「りんエイドステーション」を設置する . . . 本文を読む
淀川100キロは7分15～7分半ぐらいのスローペースで
地道に着々と走ろうと思います。
いつも一人で走るのは嫌ですが、
今回は序盤から一人はぐれてでもペースを守って、
エイドでしっかり休憩しながら、
13時間30分ゴールを目指したいと思います。
完走を目指して頑張るぞー！！ . . . 本文を読む
平成２３年８月２８日（日）第３２回兵庫神鍋高原マラソン全国大会が開催されます
昨年はエントリーが遅く間に合わず…やったんで、
今年はエントリー開始日の4/1に１０キロの部にエントリーしました
神鍋は暑さ＆アップダウンで１０キロといえど割とキツイようです
現在３キロ走っただけでバテバテで、本番は制限時間ギリギリのゴールになるやろし、
せめて服装ぐらいは、『走れまっせ』的な感じで出場したいな . . . 本文を読む
がんちゃんに促され、初めてブログを書きます。
さてさて篠山マラソンにて残るリンちゃんとニシラはどうなったのか
ずばり30.6キロ地点の関門を突破できず、バスに収容されました
今日は反省の意味を込めて、それまでの経緯を書きます。
のらのらブログでフルマラソン完走できずというのはなさそうですね。
これでのらのら部員の底辺拡大につながるか
みなさん、マラソンを始めた頃を思い出しながら読んでやってくださ . . . 本文を読む