片付かないんじゃない、片付けないからだ、、！！

今朝、なんとか　めまいは大丈夫でした！

昨日早めに漢方飲んで良かったです

まだすこし　ホワホワとしてたので

ゆっくり行動してます

確定申告も無事終わり　解放された気分と

今年こそは　しっかり帳簿、片付け、生活

色々整えたい！と　意気込みすぎて　めまい（笑）

↑でも、笑えるところまで　体調戻って　ほんと良かったです

で、やはり　こんな事が　この先増えたり　体だって衰えていくのだから

今こそ　ちゃんと　物を減らして　楽しくてラクラクな日々を　味わってみたいと心から思いました

焦りのドキドキじゃなくて　

楽しいドキドキで　過ごしたい

数年前に片付けのことを　知りたくて

どうやったら片付くのか　知りたくて

図書館で　よーく本を借りて　実践してました

今も続けてたり　違うやり方もやったりしてます

一箇所をしっかり　や、　毎日ここだけは！　とか

一日５分とか　寝る前にここだけは　とかとか

いつも役立ってます

あとは　もう少し　物の処分への思い切りと　時間配分と　手際の良さ　根気　と、体調管理！！

しかし、、数年前からやり方は分かったのに

では？なぜ？「片付かないか」というと



「片付けないから」なんです

なんて、、シンプル！　当たり前な事なんですが



「そりゃやれば片付くよ！」って

思うけども　でも、まさに、それなんですよね

だれかがやってくれる訳ではないなら

（あ、掃除はいつも主人がやってくれてますし、場所によっては片付けもやってくれてますーやってないのは私がやる！って言ったり、私のものだ、、！）

私が片付けなければ　片付かない

やり方は分かってる

気力　体力　要領　体調　時間

あと、「ヒヤッ」っとする　焦りも　私には大事です　しんどいけども

やらなきゃ！って　焦るのも　動き出すきっかけでもあります

あと、検索をしない　するなら　調べる事だけ

これで今日は　頑張ってみます！！

今は、このやり方で！

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体調＝物事

体調＝物事　

自分の体調　普段の調子でも　物事がアタフタしてるのに

体調を少しでも崩すと、、もう物事が回らなくなってきます　私の場合

なので一生懸命体調管理頑張ってます

例の10品目をとって

睡眠もとって

心も元気に　わははと笑って

ん、、なんか　これは？！体調崩しそうだぞ！って思ったら早めに手を打ち

てなわけで、、、先程　めまいのお薬のみました

もう！またかい！天気が悪くなりそうな時とか（気圧のせいみたいです）

疲れがたまったり　あと、体も変わり目のようで

とにかく　もう　あのメマイにはなりたくないっ！

市販の漢方　効いてくれてるので

さっき急いで　飲んでみました

明日の朝、何でもなく起きれますように、、！！

深呼吸して　体ストレッチしてから　寝ます

体調＝物事

明日は仕事休みの日　物事を進めたいのです

私の体よ、大丈夫、治るよ！！と　自己暗示も

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詰替を やめてみます

お酒　重いのを毎回　かがんで取るのをやめるのと

慌ててる時とかお酒本体のキャップが　どっか飛んで行ったり（笑）

あと、ドバドバとお鍋やフライパンに出てしまうのを防止で

詰め替えてます　とても便利です

でも、少なめに詰め替えてます　衛生面の方でなんとなく　あと　あまりないけども

ボトルを倒してこぼれたらやだなぁと　きもち少なめです

お酒は　ふたが白

みりんは　ふたが茶色と決めてます

でも、これからは　みりんはやめます

この　みりん自体のボトルが　押し加減で調節できて

むしろ出過ぎなくて便利だし　衛生的だからです

お酒は　引き続き　この100均のボトルに詰め替えようと思います

とにかく　時短家事を目指して　片付けと掃除への時間に当てて

でも、家事や料理も　普通位には頑張りたいのです

と、欲張りな事を言ったりやったりしてると　結局潰れるので

ほどほどに　例の　8割でがんばります

主人も　「スーパーのお惣菜でいいよ」と言ってくれるので

今日のお昼は　スーパーのお惣菜でした

変に焦ってる私ですが

急げ急げ！と　それくらいの気持ちじゃないと私は人並みにできないんたから　急げ急げ！

でも、包丁と火を使う時は　けがしたら終わり！と、唱えながら　やってます！

今日も　がんばる！

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そら豆 旬を取るぞ〜

そら豆　食べました

だんだんと　春の食材が売り場に出てきました

見てるだけでも　なんだか元気出てきます！

主人は　そら豆が好きなので　見るとゲットしてます

ただ、、そら豆の　下ごしらえや　茹で時間を書いたノートが見つからず、、

（そら豆以外にも　その月ごとの料理を書いてるノートなんですが）

また　焦りました！　もう！私ってば本当に！！！

前回何か調べたのか　使ったのか　それすら思い出せないけども

定位置があるのに　なぜ戻さない私よ！！

でも、見つかりました　ふぅ、、

今回は　ちゃんと　元に戻しました

そら豆の　黒い所の反対に　少し切り込み入れて茹でると皮がむきやすいことと

我が家は　茹で過ぎないのが好きなので２分半！と書いてありました

あと、今回やってみての発見というか

毎年さやに　取り外し忘れの豆があったりするので

むいた後に　確認してたけども

なんなら　こうやって　開いてその都度取り忘れないようにしてみようと思います

↓こんな感じです

うっすらと　半開きで豆を取ろうとするから

豆の取り忘れ→また全部確認　なんてもったいない時間の使い方をしてたなぁと

来年も　覚えていたらいいな　がんばります！

あ、ノートに書けばいいのか！！（笑）

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赤 白 黒 黄 緑 茶

献立に　困ってます　いつも、、

この前は　あまりに浮かばないのと

気持ちが焦ってしまい

でも、思い出したのです

「困ったら　いいんだ　マンネリで」

そして　あれこれ作るのではなく

色作戦だ！

「赤　白　黒　黄　緑　茶」　これらの色を心がけて作ると　見栄えも良くて

栄養のバランスもよくなる気がします

全色ではなく　何色かで　こころがけてます

↓「いつもの」メンバー&色を心がけてみました

これでなんとか　明日のお弁当の準備に安心しました

あとは　メインの　お肉か魚　それが　茶色です

黒は　マッシュルームの黒っぽさです（笑）

ある時長い時間頑張って作ってて

小松菜ゆでて　ピーマンとジャコの炒め物と　オクラと厚揚げの煮物　生姜焼き

あれーーー！緑と茶色だけー！！

しかも　ほんとに　時間ばかりかかって、、見た目　品数が少なく見えるし

と、ショックを受けてから　色も考えて作ってます

あと　海苔とスライスチーズを重ねて

海苔、チーズ、海苔、チーズ、海苔！

そしてカットして　簡単にお弁当の一品！

黒　黄（もしくは白）で、　海苔と乳製品が取れます

前に友達に教わってから　これは楽だ！と困った時は　ささっと作ってます

焦ったら　また　この記事の事を思い出して　落ち着いてみます

しかし、、ほんとに、、、私は献立困ってばかりだなぁ　がんばるぞ！！

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