お財布のレシートを出すなら今だー！

今日で2月も終わります、、

は、は、早いーーー！

ふぅ、焦らないぞー！スーハー　深呼吸！

さてさて、お財布のレシートを出すなら今だー！

この後　こんな時間で買い物などしないので

レシート出して→定位置へ！

うちの場合の定位置は　ファイルケースです

一年分＋翌年の数ヶ月分入れられます

月ごとに　1月、２月とかの紙を入れて

表と裏　どちらからも　何月か見えるようにして　そこにポイッと入れてます

自営業なので　経費のレシートやら家のやら

どっちにしても　ひとまず　ファイルケースの2月の所に　ポイッと入れます

とにかく、無くさない事　それをやってます

本当は、、毎日　ちゃんと　すぐに　帳簿付けていればいいのですが、、

毎年確定申告もバタバタしてます

体調管理がんばります　働ける事　食べられる事　感謝です

頭は、、相変わらず回らないけども（めまいは、、回ってますがー（笑）はぁ、、今朝はよく寝たのでめまいなく楽な1日でしたー）

慌てず、焦らず　手早く　がんばります！

今は、このやり方で！

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水切りカゴ→手前に布巾

洗い物をして　水切りカゴへ置く間に

シンクの横が水浸しになり

途中で　台拭きでふいて　を　繰り返してる私

カゴに置く前に　ちゃっちゃっちゃっと　よく水を切ってるのですが

それでも　水浸し、、

あ！そうだ！　シンクからカゴまでの間に　先に布巾を置いたら？

↓こんな感じです

「そこを通るように」とも思ったのもあり

水浸しなく　うまくいきました！

それに、いつも　水浸しになってから

台拭きを　ひっかけてるところから取るから

ほんと関係ないところや　床までも水が落ちたり、！

いつも　「この先に　おきること」を予想して　時短家事がんばります！

あと、水切りカゴは　毎回使ったら拭いてます

その方が　水アカや　ひっかけてトレーの水がこぼれるとかもないし　キレイなままなので続けてます

昔は　食器拭いて　終わりー！だったのですが

水アカ掃除やら　たまった水のトレーをそーーっと取り出す時に

こぼれて、わーーっ！と　その片付けから、、だったり

あと、不衛生だなって思い、それからは　その都度すぐ拭いてます

あと、今回は　カゴの下の段だけに食器を置いて　上の段は水がかからないようにしてみました

前に上の段だけ使ったら　拭くのは上だけかも！と試した事があったのですが

引力で、、上に置いたお皿のみずが下段に落ちてました

あと、上に置くという動作だけでも　下の段に水がはねてました

なので今回は　下段だけ置いてみるのを試してみました

朝ごはんの後とか　簡単な食事や

支度が簡単な時　洗い物が少ないぞ！って時は

下段だけ使うことにします

そしたら　カゴの水滴を拭くのが　下段だけでいいので

楽をする！＝時短家事！　

↓いつも　ゼロスタートを心がけてます

毎朝こんな感じでスタートはしてます

また　いつもの動きを見直して

無駄なく　楽して

がんばりますー！

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エリンギ 醤油味

この前のブログで

我が家は　よくキノを食べてますと書きました

色々なキノコを食べてます

エリンギは　炒めて　味付けして　小さいタッパーに小分けにして入れて　凍らせてます

ほんとに小さくて　かわいらしいタッパーです　一回に使うのはほんの少しなので

これがなかなか便利で　炒め物にポイッと

スープの鍋にポイッと

煮物のなべにポイッと

お味噌汁にもポイッと！

今は、小麦をやめてるけど前はパスタにも！

キャベツ　ベーコン　そこに　ポイッと　とか

ほんと便利です

毎回包丁で切るところから　残りを冷蔵庫にいれて

ダメにする前に気をつけながら食べるより

この方法にしてから　とても楽になりました

凍らせると　栄養は？どうなるのかは分かりませんが、、

なので　作り立ては　沢山食べてます

安い時にまとめて買って　一度に作り　小分けして冷凍してます

なので　プラゴミの日に　キノコのパックが4つとかになってるのでした

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きゅうり ねぎ 甘酢

きゅうり　ねぎ　甘酢（醤油ベース）ごま油　輪切りの唐辛子

箸やすめにも　おかずにも　どっちにもなるから好きです

ちと、ねぎが臭いけども

夏はサッパリして

食欲も出るし　好きです

料理　早く作れるようになりたいです

そのためには　献立を考える力　が　欲しいです

困ったら　これ！　ってのも　マンネリだろうと　浮かばないよりはいい！

時短家事！がんばります！

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食べて 元気になーろうっと

ちと最近、、痛いところが増えてて　疲れてます

痛みを取る　食べ物　で検索して

あれこれを　食べ物で治そうと　たくらんでます（笑）

めまいが起きるようになってからは　なんか薬も合わないのが増えちゃって

ならば！美味しい食べ物で治るならいいなぁー　なーんて

なぜなら、、元気で、痛くない時というのは

食べてる時と　寝てる時　お風呂の時　なのですー

仮病かーー（笑）

舌痛症？というのか、、原因はよくわからないけども　舌が痛い、、

ホルモンバランスの関係や　ストレスかららしい

もう9年かぁ、、毎日ずっと　痛いなあ

痛さの強弱はありますが　ほぼ1日中痛いっす

でも、味がわかるし　アイスも美味しい　幸せだー

なかなか治らず病院は疲れて行くのは　最初の2年間くらいでやめました

ただ困るのは　やはり　1日の中でとても痛い時があり

その時は　何かを食べてると痛くないので　食べてます　にしし

なんか嘘みたいで　ズルみたいかもですが（笑）ほんと　食べてる時は痛みが和らぐというか

ごまかせる　ってのが　しっくりきます

痛くないなー　って　時も　きっとあるんだろうけど

人間て、痛くない時は　痛くない！と　気がつかず

痛い時だけ　気になるものなので　見過ごしてるかもしれません

痛くない！　って　気が付けますように

もう、さすがに　痛いかどうかとかの　気にし過ぎは無くなり

これが通常になってて　1日の中で　痛さがひどいと　なんか食べてます

あと、お風呂に入ってる時は　足の痛みが楽なので

なにか　いい方法を見つけて　でも見つけることにあまり執着しないで

そんな風に暮らしてます

でも、ほぼ毎日　ゲラゲラ　わははと笑ってるので

元気なんだと思います　食欲も、、すごくて、、逆にこわいし（笑）

ただ、、今日は　舌と足　どっちも　痛みが強かったから　ちとブログに弱音を吐きました

書いてスッキリ→元気

さー　お風呂入って　らくになるぞーー

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