今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

月曜日にやること1/26更新

2015-01-26 23:43:44 | 月曜に やること
〈他の曜日に変更を検討する〉
×銀行に行く
(やはりパート休みの日だから 買い物と銀行両方すませたい)
↑買い物と一緒だと 通帳やカード紛失しないか心配あるのでは?(1/19)
↑月曜は銀行は混む 時間の無駄では?←混んでいた先週の昼間に済ませておくべきだった月末なのもあるけど(1/26)



●←確定の印
△←様子見る印
↑←いい面 悪い面 気がついた事書いておく 変更見直しのため

【月曜日にやること】(理由)

●調味料を補充する
(パートも休みだし、週の始まりなので 塩 砂糖 酒 みりん 油 酢 醤油 ボトルに補充する)
↑ちょうどあれこれ少なくなってたので補充して良かったです、料理に無駄な時間を取らないですみました(1/26)

●買い物 魚をメインに買う事
(月曜はパート休みの日だから 焦らず買い物できる)
↑焦らず買えること これが逆に時間かかってるのか確認すること(1/19)
↑のんびりしすぎないと決めたので楽しく買い物出来たので●確定にしたい(1/26)


△財布整理の日
(日曜にやろうと思っていたが パートの後疲れてやれてない)

△レシート家計簿
(日曜にその週使う金額や家計簿しようと思ったが 月曜昼間の方が効率的だと思えたから)


△台所洗剤や シャンプー 等の 詰め替えをするならやる
(火曜日はプラゴミの日なので前日までにやっておきたい)
↑もしかしてこれは土日くらいからの方がいいかも シャンプーとか残りも水入れて1回位は使うから

また思いついたら 追記すること



やる日を決めて やってみるには 書き出してみます!!!

書いて やってみて その曜日にやることが良かったか 見直して
他の曜日にした方が良ければ 変更して

どうして この曜日にするのか理由も書いてみよう
そうしないと また なんでだっけ?と 考える時間がもったいない

他の曜日も さかのぼりながら書いてみます! 変更も追記もどんどんする!







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金曜日にやること

2015-01-25 23:07:36 | 金曜に やること
●←確定の印
△←様子見る印
↑←いい面 悪い面 気がついた事書いておく 変更見直しのため

【金曜日にやること】(理由)

●掃除機をかける
(金土パート休みなので、どっちかといったら先の日付で掃除機をかける)

●買い物した物で総菜作り もしくは 買い物
(パート休みなので落ち着いて作れそうだから)



また思いついたら 追記すること


やる日を決めて やってみるには 書き出してみます!!!

書いて やってみて その曜日にやることが良かったか 見直して
他の曜日にした方が良ければ 変更して

どうして この曜日にするのか理由も書いてみよう
そうしないと また なんでだっけ?と 考える時間がもったいない

他の曜日も さかのぼりながら書いてみます! 変更も追記もどんどんする!



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でもだって を やめました

2015-01-25 10:33:34 | 考え方
ここ一年くらいでしょうか

「でもだって」 を やめました


打ち消しの言葉 やめました


「でも」 「だって」 「それなら」 「じゃあ」


私の悪い癖でした


・相づちみたないものから(相づちで 否定とは!!ひどい!!)本当に悪気なくなんです~~

・相手の意見に賛成してさらに私もそう思うよって会話なのに でも を付けて話し始める(女性に多くありませんか?私だけかぁ~)

・相手が話してる途中なのに でも だって と 最後までお話を聞かないで自分の意見をぶつける

・否定の時もあれば 本当にもらった言葉からひらめいて それならさぁ!と 浮かんだ事を話し始める

・日常の些細な事 「夕飯何食べたい?」に 対して もらった言葉が 私の感情と違うと だったらさと言う私
(相手は一生懸命 私の問いに 答えてくれたのに そうね そうしましょうと言うのは 私がピン!と来たときだけなんて聞いておいて失礼だと ただ 主婦はいつもメニューに困ってて ついつい ねー何食べたい?ときくのでしょう)




どんな時に 気をつけながら 会話してるかというと


主人が 何か提案してくれた時


いつも言ってくれない 提案してくれない なんて 文句言ってる私

本当は色々言ってくれてる ただ自分が行きたいところ やりたい気分じゃないからと スルーしてた

主人の提案に乗ってみよう! だって 主人が提案してくれてるんだ!

また、 でもだってをやめてから 主人も気分がいいと思うのです

人は否定ばかりされてたら 何も言いたくなくなると思うのです

もちろん こればっかりは 違うよなぁ って 事はちゃんと私も言いますが(イエスマンになっては夫婦でもいけないから)

相手の気持 相手の考え 相手のやりたいこと 行きたいところ 賛成してみる

その話に乗っかってみる! 楽しいです


なんと それを 繰り返していたら


得たいと思っていた ランチプレートを なんなく ゲット! あったーーー しかも 欲しいのが並んで二つ!!

狙ってたカメラ 一番安くゲット!とか


主人が 「日のあるうちに散歩する?」 二つ返事で 「行く!」


前の私 心の中:あぁ今日は片付けしたかったのに や、 料理しておかないと食材が、、 とか 散歩かぁ 他にも行きたいなとか

さらに 心の中だけじゃなく 「いいよ私は 私無しでも行って来てよ」 とか

しまいには イライラしながら 「私は片付ける だって やらなきゃ いつまでも 終らないじゃん」とか ぶつけてた

で、一人で 片付けやって 私がやらないと終らないんだと 変に引き受けながら

もう一人の私が 私だって遊びたい と 叫び もっと楽して暮らしたいと思い

主人だって 同じ思いだったと思う

いつも私の事を考えてくれてて発してる言葉の方が多いんだ と 気がつけたのが

ほんとに 最近だったのです こんなに長く一緒にいるのに やっと気がつけた ごめんね

散歩いこう って 私を楽しませてくれようと 発した言葉なのです ありがとう


前の私よ なぜ 話に乗らなかったのよ

1時間弱 うろうろ 暖かい日に当たって 季節を感じられたのに その時しかないのに

1時間弱 イライラしながら 物を捨てて 楽しかったのか? 充実したのか? 不満しか無いじゃないの?

イライラから 捨てられたけどさ


いまは 一緒に 片付けてます


時間が解決してくれる事 それは 生きてくなかで 本当にあるし

時間しか 解決できないことでもあるんだ


いまは 合間合間に 楽しみを入れながら 焦らず やってます


でもだって やめたら お互いいい気分です

私にも でもだって を やめてます 言い訳ばかりの私をやめました

「部屋汚いね」と言われたら 前は 「だって!!!!○○やってって私だってこうしてあーーーしてだからできなくて じゃぁあなたはーーーー」って


「部屋汚いね」 「そうだね(笑)」 「やるね」 「おれもやるか」 「私にできないのもある」 「やってあげるよ」「うん!ありがとう!」


それがいいや うん♪



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5個あったら 3個にします

2015-01-24 18:37:23 | 片付け
5個あったら 3個にします と 決めました


食器のお話です


5個のセットだったら 3個 出して使ってます

5個出してる場所がないのと そんなに使わない

そして 使わずいるより 使っちゃおう!と

お客様用のお皿も じゃんじゃん使ってます


大切なお友達の結婚式の引き出物の 漆の器

大事大事と しまいこまず

使ってま~~~す!!


漆の大鉢は 積極的に 混ぜ寿司の日とか お祝いでもなんでもない日でも 使う♪

取り皿 は 5つセットでしたが 2つだけ 食器棚に出して 結構毎日使ってます

のこり3つは 桐の箱の中 全部出さない これ いい方法です!!

 
漆 いいです! 取扱い難しそうですが 使わない方がもったいない

そして 良い色 いい品 なんでもないお料理も 美味しくみえるから 大好き!

あと 白玉だんごとかつくってアイスも盛って 和スイーツとか

この前の 鏡開きでは おしるこも この器で食べてます

なんだか あたたかい感じなんです



3つだけ使うルール なかなかいいですよ


あ、 うちは 主人と二人の暮らしなんです

家族や お友達が 遊びに来てくれたら

他の食器を代用品にしたらいいんだ と 割り切ってますし

箱に残ってる2つもあるから なんとでもなります


今日は 思い切って その 残りの2つを いくつか処分しました

これは 自分で 買った 安いものや

二人で5つもいらないだろうとおもってたものです


あと どんぶりは 3つさよならしようと思ったら

なんともう 処分していたんだった


それでも まだ 色々あるなぁ

見直します


あと 二人なのに3つ というのは

意外と 1つ使ってて冷蔵庫に入ってるとか

一つおかずをよそってた!とか 

その場合 残りが2つあると便利だからです ペアで盛りつけたい時に

ちゃんと 二つある ってところがいいなぁと

気に入ってます


5つあったら 3つ 使う

この作戦 ここ数年続けてます

そして 今後の課題は 残りの二つ 使わないなら 処分するです(リサイクル 捨てる あげる)


他のご家庭では当てはまらないかもしれません 二人暮らしの私たちなので…

やっと シンプルにしていこうと 思える様になりました

時間も必要だったんだと 今 思えます




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暖かいうちに 寒い部屋を

2015-01-23 11:55:19 | 片付け
金 土 と パートが休みなので

この二日間で どんどん片付けます


今日は天気がいいので 洗濯を回して

昼間の暖かいうちに 寒い部屋での作業をやろうと思います

夕方から夜になると もっと寒い部屋になってしまうので

そうなると 作業も体力も どっちも 続かなくなるから

風邪もひかないように 沢山着込んでます

この一月にやっておかないと

来月末からは 花粉症になって

また2ヶ月間 体調とのにらみ合いながらの掃除になり

とっても とっても 時間がかかるし つらい

もし、 今年の花粉症は楽だったら それは 本当に嬉しいことだし

思い込んでるとか あと 一ヶ月で花粉か…と思う気持が 引き起こしてるなら

気持と気合いだけで なんとかしたい

どっちにしても 今やらないと 数ヶ月先に延ばすだけになってしまう

だから 今日やります



寒い部屋

引き上げたもの 私たちの物 どうしていいか分らないもの

少し時間がたたないと処分出来ないもの

判断がつかないもの

そういったもので一杯の部屋なのです


押し込んだ物 なんとか ほどいて 分けて 捨てて 戻して


やってみます!!



曜日別にやることをここ数日書いてみて良かったと思います

残りの曜日も書いて

それは毎週見直しと 実行と 追加 変更して これから先

私が生きて暮らして行くのに 楽な様に 仕組みを作ってみようと思ってます


カテゴリーも 片付けられない人が もろに出てます。。。(笑)


でも なんとかしたい!と もがいてる私も 最近好きです


どんなやり方がいいのか 探ってます 考えるばかりでなく 実行するようにしてます

私は 考えてる事が多くて はたからみたら なーーーーんにもしてない人なんです

それじゃ 伝わらない って やっと気がつきました


なにやってるんだ? と 思われようと

もがきながらですが 毎日 少しでも 進めて

早く シンプルに暮らせる様に そうなりたいって気持ちだけは 確信してます

今まで どう暮らしたいのか すら 分らなかった

ただ 素敵に暮らしたい そう 思っていた


素敵って 人それぞれ


私の素敵と思うのは シンプルにそこに ちょこっと大好きなアクセント小物 です

あと 料理はへたでも 調理器具や食器が大好きなので

よーーーーーーーく 選んで 増やさず(つまり減らす) 使いやすいもの を

自分で 消費期限決めて 変えて行こうとおもいます


一年通して 落ち込んだり あがったりの めんどくさい性格ですが

やっと 今日は エンジンかかってきたので

寒い部屋 やっつけます





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