今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

覚え書き また肩こり〜

2021-04-30 23:23:00 | 体調のこと
肩こりがーー

からの、頭痛がーーー

小さい頃から 頭痛になりやすい私です

お風呂に入ると楽になるので 入ってきます

頭痛の時は お風呂に入るのは 気をつけないと危ないらしいので

湯船に入る時は ゆっくり入って 足がよくあたたまったら

ゆっくしゃがんで 少ししたら肩まで入ってきます

頭痛や 肩こり 体調不良があると

ブログに書いて 覚え書きしてます

痛さが終わると あれ?この前の頭痛っていつだっけ?って なるからです

あと、すこし また メマイあります

調子に乗って パンや小麦菓子を食べてたからかと、、 と、これも覚え書きです


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蒸し黒豆→100均ガラス容器へ

2021-04-29 23:58:00 | 10品目で元気
くどいほどに、、書いてますが

100均のガラス容器は いつも大活躍です

あと、この「蒸し黒豆」は 豆の味が濃くて好きです おいしい〜

「豆」と「黒」が取れて 便利だし 体にもいい気がします

そう言えば、、パッケージにお料理の例が乗ってるけども

私はいつもそのまま、、おかずの箸休めやら お弁当の隙間やら

ちと つまみ食いやら(笑)

お料理に活用してみたいけど つまみ食いが多くて すぐ食べてしまってます


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今日の さよならの、、小物たち

2021-04-28 17:51:00 | 片付け
今日の小物系の さよならです


あ!黄色のトレーは捨てません!

そこに さよならの物を選別して乗せてました💦

で、、これだけ、、ですが

棚を開けて じーーっと見て さっと抜いてみました

これだけですが やらない私よりいい!

相変わらず 「使えるかも」の理由のビン あるなぁ(笑)

たまに買った 小さなプリンの容器も、、「何かに使えるかも!」 なのです えへへ、、

ありがとう!さよなら! 私がんばるねー!


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電池のメモで→キッチンタイマー復活!

2021-04-28 17:15:00 | 片付け
ちと、ゴタゴタがありまして

予定してた紙系、書類系の片付けは中止です主人と ちと喧嘩になりそうでした💦謝りました

で、予定変更して 大物、小物の片付けしてます

とは言え、、「大物」は できてません はぁ

チマチマ系 さよならします

その中で キッチンタイマーが二つあり

同じもので 電池を入れ替えたら 片方は使えるので使います

でも、その電池も ふわぁーっと急に表示が見えなくなり 終了、、

ふぅ、、また電池の番号を控えて、、買いに行くのか、、キッチンタイマー他に2個あるし(あるのね、、

でも、これは表示部分が大きくて見やすいのです



コロナだからまた先だな、また先延ばし仕方ない と、思ってました

でも! 電池ストックの箱を見たら 私へのメモと電池がーー!

↓こんなのです

そうだー!前に100均の電卓!すぐに壊れて電池を取っておいたのです

同じ番号でした!無事に買い物にも行かずに 使えます

いつも こうやって 理由と日付を書いてあるので

次に使う時に 「なんでだっけ?」と

「いつのだっけ?」 が 分かって

ちゃんと使えて嬉しいです

その二つが分からないと 気持ち悪いし いつのか分からないのを使ってなにかあったらと使えないのが人間なので

自分へのメモ(もちろん他の人誰もが分かるように)書いてます

でも、、もう 一年も前のものなんですね

取っておくのもいいけど やはり時々食べ物以外もストック管理だなぁと思いました


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楽しく 模様替えしたい だけです、、

2021-04-28 10:07:00 | 片付け
もう この何年と 「怒らない」「イライラしない」を心がけて生きてきました

疲れるし 自分に返ってきて つまらないから

さてさて、たった今

主人がヒマだと言うから(本日は、、自営業の仕事の方、、残念ながらヒマだそうで)

昔の私なら そんな日なら 仕事の事まとめたり

営業じゃないけど、、電話したり 他に仕事の幅を広げてみたら?とか

いやーーーな女でした

で、いつも 「私ばかり」と 悲劇のヒロイン気取りで

「私がやればいいんでしょ、やりますよ」と ただお金を稼ぐ=生活する という日々でした

その態度や 焦りが伝わり 主人もそこで さーやるぞ俺は!って人じゃなくて💦

精神的に落ち込むから ほんとに お互いに良くなくて 離婚?しそうになりました

でも、違う

生きてる 仕事をする 生活する 結婚 って

考え方 やり方 気持ちで 同じ1日が まるっきり逆になる

そう 思ってから 考えを変えました

主人と結婚したけども 主人も一人の人間 私も

だから まずは私のこと ちゃんとして 相手のこと 色々言わない むしろ尊重!

さてさて、話がへたですが、、、

で、今、 仕事が暇と聞いたから

「じゃあさー♪ 模様替えしよう」と 私が言うと

「模様替えって言うけど、あちこちにある書類の行き場所をさぁ」 と 始まりました

もーーーーー! ずっと いつも 私の事からかい!!もーーー!

なんで楽しく こうしたいね とか 俺は仕事場のもの減らすねとか

そういうのないんだろ

ずっと 「あなたのもの片付けて」をもう何年も言わないで来ました

それを言うなら まず私の物だと思ってきたから

主人も全然 物を捨てられない 似た物同士

捨ててといえば 機嫌が悪くなるし お互いのためにも良くない

なんか ちと 久々に 疲れたよ

怒りとイライラ 久々に

でも、ま、それも 生きてるってことだ

と、ブログに書いて ちと 落ち着きました

つい 久々に 言葉に出して

「いつも 私の物のことばかり言う」と言ってしまい

少し険悪になってます💦

これ以上発展すると 1日が台無しなので

深呼吸して うまくやっていきます

自分のため 主人のため そのために

この喧嘩になりそうなのは ここに書いて おーしまいっ!

それに、、書いてみて やっぱり私の物であふれてる空間にいつもいる主人に申し訳なくなりました

このあと、謝ってみます

あと、久々にこれを原動力として 思い切って 物とさよならします

予定してた紙もの、書類まとめは やめて

大物&小物 物のさよならで、やってみます

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