今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

物でなく 人だった

2015-06-29 11:45:03 | 考え方

ブログをやってても ちっとも文章がうまくなれませんが

とにかく 今は 片付けの気力を奮い立たせるための ブログだ!と思い

ブログの力を借りて 自分を進化させたい! そんな気持ちでいます

 

また 実家から 私の荷物を たくさん運びました

結婚してから ずっと 実家に置きっぱなしの 荷物達

ごっそり 実家から運んできました

 

いちお 一つ一つ確認しながら 仕分けて

 

なんと

 

ほとんど 捨て です あとは リサイクル

 

私は ずっと ゴミを 実家におしつけていたんですね

 

両親からしたら きっと子供の大事な物たちなのだろうと 手をつけられずに

タンスであるべき タンスを 占領してた私のもの

でも まだまだ あります

また 主人が車で迎えに来てもらえる時に 朝から実家へ行き どんどん片付けたいと思います

 

両親の物は そんなにないんだ とも 分りました

子供達のため そんな 暮らし方をしてくれた両親

本当にごめんなさい

 

そして 学生から成人してからも 私は 物を増やし続けて

子供達のために と 思ってくれる 両親に 負担ばかりかけていたんだ

 

 

変えるなら 今なんだと 思いました

 

だからって 今までの行き方を全部 否定したら 私は 本当にどう存在していいのか分らない

今日までの 私も 私なんだ

 

でも やはり この あり方は 本当に 変え時だし 心から変わりたいと 願ってやってます

 

 

過去のものたち みんな 輝いてて

本当に その時々 「捨てたくない」ものだったし 「捨てられない」の もったいない精神もあるし

人から頂いたもの 一緒に出掛けて買ったもの  その 思いが 一番強くて 捨てられないのです

 

 

で、 分ったのです

過去の物達と 向き合ったら

 

私は その物自体も もちろん好きだし お気に入りではあるのだけど

 

「人」だったんだと

 

その物をくれた人の気持ちや  一緒に行動した思い出や  捨てたら悪いの 気持ち

 

つまりは その人たちが好き! なのです

 

そして その人たちとは 今も しっかり 素敵なおつきあいをしてます

 

では 昔に もらったものを 捨てたら その 関係は 終るのか??

 

 

 

答えは いいえ 何も変わらない  これからも 仲良しなのは 変わらない

 

お互い歳を重ねて 若い頃に やりとりした プレゼントを もし 処分したとしても

 

大丈夫だ と 私は 確信してます

 

その 物に 窮屈な想いをしてるかも と 思ったら 送った私も心苦しい

 

なおかつ 送った側って 結構 何を送ったか忘れてる事ってありますよね

 

でも もらった側は 嬉しさと感謝で しっかり色々憶えている ありがとう

 

そういう気持ちは 本当にこれからも 忘れない

 

捨てても 心は 変わらない 関係も 変わらない 大好きだ~!

 

だから これからの 人生 その人たちとも お互い 楽しくすごせられる様に

 

きっかけごとに 物と向き合って  処分したり リサイクルしても

 

関係は 変わらない って 私は思って 行動してみます

 

もちろん 頂いたもので この先もずーーーっと 大事で使いつづけるものもあります!!

 

「きっかけ」 そこに ぶち当たったり  当たりそうだと先も見据えてやってみます

 

きっかけってのは

・年齢、病気、引越、結婚、転職、人生の転機、介護、何年かごとなど、 色々あると思うのです

 

その きっかけを つかめるか つかもうとするかで 決まって来るんじゃないか

 

そんな風に思いました

 

また よく片付けをしてから 運勢がダメになった とか 言う人もいます

捨てたから罰が当たったんだとか

捨てたのに また 同じ物を買うはめになったとか もらう事になった

 

実は私も そうでした

 

数年前 本当に 泣きながら 物にごめんなさい 使えるのに ごめんなさいと 捨てたもの

お金もかけて捨てた物を また 買わなきゃいけなかったり

空けたスペースに また 荷物を入れ込まなきゃいけなかったり

 

その時 私も思いました

物が 怒ってるんだ ばちが当たったんだ と

 

でも きっと 捨てても 捨ててなくても 同じ事が 起きてたんだと思う 今だからそう言えるだけですが

 

一つ言えるのは どうなりたいか を イメージできずに ただ物とさよならするしかなかったから

そんな事が起きたのかな そんな風には思います

 

捨てれば幸せが来る そんな事は無い!!

この先の私や 家族の暮らし方に 必要なものなら 残しておく もしくは

残すには古いなら 買い替える それでいいのだと思います

そして この先の 暮らし方に 必要ないなら 処分したらいいのだと

 

そしてそして 処分の仕方で 疲れ方が ずいぶんと違うのは

 

使えるのに捨てるのは 疲れます

人に譲ったり 売ったり 捨てるにしても思い出の品などは絶対に生ゴミやゴミとは一緒にしないで

思い出の物だけ袋にまとめて 捨ててます

捨てるかどうか 悩むだけでも 本当に 疲れます

 

時間がない中で やってきた 何十年分ものものを数ヶ月でやるんだから 疲れない訳が無いんだ

時間がある人は ゆっくり コツコツやったらいいと思います

でもその間に 私は 思いがけないことで 身体をおかしくしてしまって

さらに作業が困難になってくるもんだと 身にしみて分りましたので

少し 急いでます 急ぐと 選択に誤りが起きて 捨てなきゃよかった や 捨てたのにまた買うはめに がおきます

もうほんと 疲れますね(笑)

 

でもね なんか そんな時 思うのは

私は 物じゃなくて 人 だったんだ と気がつけた事です あと 思い出(その物がなくなっても)

それがあれば大丈夫かなって 思うのです

 

そんな 気持ちで 人生半分のところ 今がチャンスと がんばってみます!!!

すごく 上向きにがんばってますが また 何かあったり 落ち込む事もあります 

生きていれば それは 絶対あるんだ 上向きや 平凡ばかりな わけがないんですよね

それを 忘れがちだから 何かあると 疲れて落ち込むんだなって 最近分りました

もちろん 悪い事や 辛い事は 極力減らすぞ!って 思いながら

また 浮き沈みもあることも 心得て やってみます!

 


☆ランキングに参加しています☆応援クリックお願いします☆
人気ブログランキングへ

 

 

 


芝生 ふっさふさ♪

2015-06-28 09:55:57 | やりたいこと

人と自分を比べて落ち込むばかりの 人生でした

出来ない分 劣っている分 何で補おうかと

たどり着いたのが

 

がまんする事 困り果ててるけどがんばってるナルシスト

何かを犠牲にしてまでやってますよのアピール

 

そのくせ 自分で思いついた方法に付いていけず

なんで私ばかり や 他の道を選んでいたらなぁ や もっと前にやってれば

あの時 若いうちに 

なんて そんな考えに 押しつぶされて

 

さらには 他の人は それでも できてる人もいる

それでも 私よりもっと大変なのに もっと色々やれてて しかも楽しんでもいる

なんで私は なんで私は

 

その 繰り返しでした

 

少し 分ったんです

 

比べる いいなぁと思う 自分は出来てないと落ち込む 

 

そんなの つまらないことだと

 

私は 私で 他からみたら 気楽に 身軽にみえてるのかもしれない

 

それに 比べたってしかたないことなんだ

それをしている間 ずっと 自分が存在できないんだ

 

私は私なんだ それでいい

自分が楽しむ

好きな事をして 輝く いや 輝かなくてもいいんだ 好きな事をやってみよう!

不安にばかりならず 誰かのうまくいってる姿をみてまた不安にならず

私は私で 楽しんで そうありたいと思って 好きな事をして その結果は 比べなくていいんだ

あと 無理なら無理と言おう

こうありたいの志は忘れずに でも いっぱいになってちゃ意味ないんだ

いい人でいたい ってのも ほめられたい ってのも ズルしてると思われたらどうしようとか

そういうの から 考えるんじゃなくて

素直に 生きていこう

感謝と 私のできることは目一杯より身体と歳も考えた動きで やってみます 自分が楽しむ

 

我が道を行く 隣の芝生は青い

 

他と比べて落ち込んでばかりの私の人生終わりにします!

 

自分の芝生 ふっさふさに してみよう!

 

そんな風に思った 今日です

 

相変わらず もがいてますが そんな自分も好きになれてます

楽しむぞー! 勝手に結果を想像しないぞ! でも ドジしないように気をつける

それも いや それこそ 私だ! 上手くいく そう イメージして 楽しむぞ!!

 


☆ランキングに参加しています☆応援クリックお願いします☆
人気ブログランキングへ

 

 


マグカップ 1個生活

2015-06-26 08:24:45 | これっていいかも?!

マグカップ1個生活 やってます

 

私は 本当に コーヒーをよく飲むのです

でも 刺激物だから 控えめにと 先生から

 

 

そこにさらには

つらいと言いながら 薬の飲み忘れが多くて

そういう意思の弱さが 片付けも終らない原因なんだと

落ち込んだり

(薬がサプリに近いビタミンCになってから飲み忘れが多いのです 飲んでも飲まなくてもな~なんて気持ちがあるからですね)

 

で、 どうしたら コーヒーを控えめにして かつ 薬も飲めるかを考えて

 

大小二個ある 私の マグカップを 一つにして

予備の 二個もしまって

マグカップ一個にして そのマグカップのそばに薬を置いてます

 

薬は忘れても コーヒーだけは せっせと飲む私

マグカップのそばにあれば あ、薬と思い出します

あと 次から次に カップを使ってしまい 私だけで4個も使ってて

洗い物だらけになるのもなくなりました(つまり短時間に四杯も飲んでる…)

常に 一個だけの マグを 洗って 使う それでいいんだ

そして 洗う度に 飲み過ぎかな と コーヒーを控えたりもできてきました

 

やってみて 数ヶ月たちます!

飲み忘れてた薬も だいぶ減って来て 良かったです(先生には 残り気味を伝え前々回もらわず帰ってきました)

 

自分の行動パターンを 客観的に見て どうしたら改善できるのか 考えて 他にも当てはまる事 どんどん実行してみようと思います

 

変えたい 変わりたい 変えたら 変わる! がんばります!!


☆ランキングに参加しています☆応援クリックお願いします☆
人気ブログランキングへ

 


じわじわ ガラリ 真逆の戦い

2015-06-25 08:18:33 | 考え方

みんな どうやってるんだろうか。。。

いい歳して 情けないな 私

 

家事

片付け

日々の事

仕事

人との関わり方

 

知らないから 分らないなら → 調べたり 聞いたり やってみればいいんだ

 

そうやって 来ましたが なかなか 身に付かない私がいて

一つの事なら なんとか 続くのですが

重なってくると 慌てて パニックになります

 

また 書いてみて 分りました 私の事

 

このごろは 一つを全部終らすのではなく

とにかく 地道にコツコツ まんべんなく やってます

 

全体からみると ほんと どれも 中途半端なんですが

じわじわと 進んではいます

 

だから 少し 心は安心してる

 

ただ いつ 終るんだろう との 思いになると また 焦り出す

 

早く なんとかしたい そんな 気持ちに 押しつぶされそうになる

 

昨日書いた ガラリと変える は そんな 私の心の表れです

早く なんとかしたい 私 変わりたい!!

 

 

今朝は 菜箸の長いのが 曲がっていて使いづらいから さよならします

このまえ 中くらいの菜箸を やっと見つけてから とても楽で

それからは 一度も長い菜箸を使ってない事に気がついたので

ただしまっているのは おしまいで ありがとう さよならします

 

ガラリと変える! の気持ちを もちながら

やれてることは こんな じわじわ小さい事ですが

また 少し進んだと 思うと よかったと 思います

 


☆ランキングに参加しています☆応援クリックお願いします☆
人気ブログランキングへ

 

 

 


ガラリと 変える!

2015-06-24 15:40:20 | 考え方

変えたら 変わる!

ガラリと変える!

真逆になってみる!

すぐに出来る 先送りしない人になる!

実践してみます!

 


☆ランキングに参加しています☆応援クリックお願いします☆
人気ブログランキングへ