団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No676

2020-03-21 07:57:49 | 自給自足
男の包丁くらぶレシピで鶏肉のオニオン漬けと焼き立てのソフト食パンです。

今日の朝食(No676)
1.鶏胸肉蒸し煮・スライスオニオン漬け
  鶏胸肉、柚子(自家製)、たまねぎ
  添え物:りんご、レタス、ミニトマト、ブロッコリー(自家製)
2.ベーコンと舞茸の炒め汁
  舞茸、ベーコン、ネギ(自家製)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、パイナップル、りんご
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ソフト食パン(焼き立て)



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする