団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食No660

2020-03-05 08:10:16 | 自給自足
男の包丁クラブレシピで大根の旨煮を作りました。もち麦をご飯に混ぜるとご飯がもちもちします。

今日の朝食(No660)
1.豚肉と大根の旨煮
  豚肉、大根(自家製)、柚子の皮
2.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、玉ねぎ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、はっさく
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん(自作・棚田米)
  もち麦を加える

コメント
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