男の作る朝食 No670

男の包丁クラブレシピで大根の旨煮を作りました。栗が冷凍してあったので栗ご飯にしました。

今日の朝食（Ｎｏ６７０）
１．豚肉と大根の旨煮
　　豚肉、大根（自家製）、柚子の皮
２．ホウレンソーとカニカマの海苔和え
　　ホウレン草、カニカマ、海苔
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、自家製（ネギ）、もやし
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、とちいとめ（いちご）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．栗ごはん（自作・棚田米）
　　栗（自家製）