第1293回 「セルフイメージ」が能力を左右する理由

◆日時
2018年2月9（金）7：00から約5分間

◆内容
「NLPの実践手法がわかる本」（山崎　啓支　著）の「プロローグ　「自分」というセルフイメージができるプロセス」の
「「セルフイメージ」が能力を左右する理由」

を読みました。

（感想）

本を読んで、

私たちはいつも「ありのままの出来事」や「ありのあまの自分自分」に苦しむのではなく、「自分自身の中にあるイメージ」に反応して苦しんでいる。

というところが印象に残りました。

今日も自分が自分に対して評価をし、嫌な感じになったら、「それ本当？」と問いかけることをしてみます。