◆日時
2018年2月9(金)7:00から約5分間
◆内容
「NLPの実践手法がわかる本」(山崎 啓支 著)の「プロローグ 「自分」というセルフイメージができるプロセス」の
「「セルフイメージ」が能力を左右する理由」
を読みました。
(感想)
本を読んで、
私たちはいつも「ありのままの出来事」や「ありのあまの自分自分」に苦しむのではなく、「自分自身の中にあるイメージ」に反応して苦しんでいる。
というところが印象に残りました。
今日も自分が自分に対して評価をし、嫌な感じになったら、「それ本当?」と問いかけることをしてみます。
2018年2月9(金)7:00から約5分間
◆内容
「NLPの実践手法がわかる本」(山崎 啓支 著)の「プロローグ 「自分」というセルフイメージができるプロセス」の
「「セルフイメージ」が能力を左右する理由」
を読みました。
(感想)
本を読んで、
私たちはいつも「ありのままの出来事」や「ありのあまの自分自分」に苦しむのではなく、「自分自身の中にあるイメージ」に反応して苦しんでいる。
というところが印象に残りました。
今日も自分が自分に対して評価をし、嫌な感じになったら、「それ本当?」と問いかけることをしてみます。