NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第1704回 アクセシング・ステイト28

2019-12-01 21:36:14 | NLP
◆日時
2019年12月1日(土)21:29から約1分間

◆内容
面白いほどよくわかるNLPの本(梅本 和比己 著)を参考にして、

「望ましい状態」になっている自分を空想しました。

(感想)
望ましい状態は、気持ち良く声を出している。

「あえいうえおあお…」と気持ちよく頭のてっぺんから声が響くよう声だし練習をしている自分をイメージしながら、実際に声だし練習をしました。

声の響きを体で感じながら、細かい振動が心地よく、声も綺麗に出て、気持ち良かったです。