第1292回 個人の内的な問題は自分に結び付けたイメージが原因

◆日時
2018年2月8（木）7：00から約5分間

◆内容
「NLPの実践手法がわかる本」（山崎　啓支　著）の「プロローグ　「自分」というセルフイメージができるプロセス」の
「個人の内的な問題は自分に結び付けたイメージが原因」

を読みました。

（感想）

本を読んで、

肝心なことは、他人の評価というより「自分が自分に対してどのような評価をしているのか？」なのです。

というところが印象に残りました。

今日は自分が自分に対して評価をしたと思ったら、「それ本当？」と問いかけることをしてみます。