医者の見立てと運動不足の関係。立ったままの事務仕事

　昨日は休んでしまった。夜中に突然背中が痛くなった。前から時々痛くなっていたのだが、今回のは特に激しい。トイレで腰掛けると、立ち上がれなくなってしまうほど痛い。結局、寝ているか立っているかのどちらか。椅子に座ってパソコンなどもってのほか。
　前に整形の先生に相談したら、運動不足だと一言の下に決め付けられた。確かに一日中パソコンに向かっていたりもする。まあ、何とか運動不足を解消しようとは思っている。でも泳いでいても、背中が痛い。
　そして今朝、朝のジョギングから帰って来た同年輩の知人に話した所、運動不足とばかりは言えないよ、と言われた。調べてもらった方がいいと助言を受けた。別の医者に診てもらうとするか。
　医師の見立てに私は時々不審を抱いている。以前、右足のかかとが突然痛くなり、全く歩けなくなった。トイレへも這って行った。少し歩けるようになって、大病院の整形外科にかかった。レントゲンも撮り、医師の言うには、アキレス腱が成長していて、成長の止まった骨との関係で痛みが出ているのだと。
　えっ?　この歳でアキレス腱の成長ですか?　と聞いたが、そうだと言う。そうした事はしばしばあると言う。そして痛みはいつの間にか消えた。
　何カ月か経って、同じ場所がまた激しく痛んだ。かかりつけの整形の先生は痛風の発作だと言う。確かに血液検査をすると、尿酸値が異常に高い。早速投薬が始まった。お酒を飲まなければ薬も飲まなくていいんですよ、と言われても、浴びるほどではないが、晩酌程度はする。350ミリリットルの缶ビール1本と純米酒1合か1合5勺くらいで、そんなにも尿酸値が上がるものなのか、とは思うが、数値が高い以上は薬を飲まなければならない。
　薬のお陰か、以後、発作は起きない。ただ、私はやはり何となく疑っている。痛風とは文字通り、風が当たっても痛いと言うくらい痛いらしいし、また主に手足の指の関節に起こると言う。私はそうした事はまるで無く、痛むのはまだ2回だけだが、右足のかかとと決まっている。
　しかし医者から、そうした例はありますよ、と言われれば、そうですか、と頷くしか無い。薬は夕食後はどうしても飲み忘れたりして、指示の半分くらいしか飲んでいないが、それでも最近の検査では肝機能も尿酸値も正常である。薬のお陰なのか、それとも……。幸いにして右のかかとの痛みはもう2年近くも出ないが、今度はこの背中の痛みである。
　同じ部位の同じ痛みで診断が全く違う。本当は痛い時にまた別の医師に診てもらえば良いのだろうが、そう思っていると、不思議と発作は出ないのである。

　腰掛けての作業だが、これはどうも体にとっては良くないらしい。旅行代理店の仕事ぶりを見ていて気が付いたのだが、彼等は立ったままコンピューターを使っている。その方が能率が良い。私も立ったままパソコンの作業が出来ないか、と考えている。話は簡単である。作業机の高さを上げれば良い。だが、変更は簡単には行かない。
　今、パソコン台として使っているのはダイニングテーブルである。高さが机よりも低い事と、大きい事がメリットになっている。本当は横幅は今の120センチよりもっと広く、せめて140センチは欲しい。奥行きは今の80センチよりはあと15センチは欲しい。
　大きさはともかくとしても、高さをこのまま上げるのは大仕事になる。だからなかなか実行に移せない。
　人類は四つ足歩行から二足歩行になった事で負担を抱える事になった、と読んだ記憶がある。それが腰に来る。しかし私の患部は背中である。それはどうしても背中が丸くなるからではないか。立ち仕事なら高さが適当であれば、背中が丸くなる事は無いと思うのだが。
　どなたか、立ってパソコン作業をしている方からの御助言を頂けないものだろうか。