いまいんのクロカン日記

MTBでトレイルを走ったりイベントに参加してます。ロードは通勤とサイクリングに活躍中。

19-7月輪好会

2019-07-22 | Weblog
今月も名古屋競輪場

D羽さんとH瀬さんも初参加
ピストやる人少ないからみんなチームのはぐれ者w

だいぶこのバンクにも慣れてきた
今回は最近の練習成果の答え合わせ
イメージトレーニングは十分のはず

まずは周回してFTT
目標15秒切りに対して15.5秒
0.1秒短縮したがこれはダメ
スタンディングのタイミングとスピードの乗せ方がまずく
加速の駆け下ろしポイントでブレーキかけてるみたい。。。。。

次は1000トラ
良い感じの踏み出しから最後までしっかり踏み切ってゴール
ぎりぎりだけど89.5秒と90秒切りの目標クリア
練習は間違ってなかったけど、ここからがスタート地点


来月目指してがんばろ~