それぞれの週末

梅雨の晴れ間の五月晴れ
遠くの御嶽山までくっきり見えてツーキン日和
気持ちよく走れる感じ

週末は雨の中の鈴鹿エンデューロ
路面が良いから泥もつかず、バイクがきれいになってるｗ

相棒は週末からのトラブルを引きずって鈴鹿ＤＮＳにて九州へ出張
友軍のチームＳＤともぞうは８時間を走りきって９位

熊野で走ってたシマウマ男さんも入賞らしい

基本のんびりだらだらの我がチーム
なんと言っても象徴的なのが、一番速いＡ尾コーチ
台風なので朝から家で飲んでる。。。。。


分かりやすいね

雨の鈴鹿エンデューロ

台風が近づく中、梅雨入り後と言うこともあってしっかり雨
始まる前からモチベーションの低い事ｗ
「試走って何？」状態の中、まったりと開始時間を待つ


今回の作戦
何回も濡れたり着替えたりが嫌だから、ひとり１回×５周走って終了しよう
スタートは落車などに巻き込まれないように最後から行こう


とりあえずＡチームはIMAING、ゆるりチームはｓｋｅｎさんが先頭
８時間のスタートを見送って、のんびりピット発
（早くから並んで雨に打たれて風邪ひくのも嫌、へたれだね）

ホームストレートに出る頃はほぼみんなシケイン辺り
追い付いてもなんだからポタリングペースで実況の絹代さんやウイダーガールに手を振ってスタート
ＳＤだけにＬＳＤペースでのんびり周回
それでもそれなりに順位は上がるものだね

３周目で８Ｈのトップ集団が来たので乗っかる
やっぱり雨天、それなりなスピードなのでつくのも楽々
ブレーキ効かないから車間だけに集中

ふと横を見たらＡＤＯＮパンターニジャージでマドン
ロードマンさんだ
ちょっと挨拶して少し一緒に走る

そのまま５周回って終了
とんてき串食べてお疲れモード


この時点でスタート最後尾（１４６位）から４０位まで上がったらしい
２番手Ｏ本さんは流れで６周走って１８位
３番手はＫ先生、１４位と上げる一方

せっかく上げたなら最後まで走るかと、着替えてIMAING２回目の発走
３周回ってアンカーのＯ本さん

結果１２位
晴れても雨でもこんなもの
先頭で出ても最後尾で出てもこんなもの


まじめに走ったチームが１１チームだけってことかな？ｗ

天気悪い。。。。

わずかの晴れ間を狙ってツーキン
少しずつ戻してる感じか？なんか走りやすい

空気がじっとりと重くなってきてる感じがするが
まだ梅雨には早いかな？

最近袋菓子の袋とか、妙に開けにくくなってきた気がする
中の窒素かなんかの封入量の問題か、袋の材質か分からないけど
昔みたいに耳のところ？を持って開けるのが大変だったりするものがある

開けにくいと言えば一番嫌なのが調味料なんかの小袋
「こちら側のどこからでも開けます」ってやつ
絶対どこからも開かない、迷わずハサミを使う！
昔の切れ込みがあった方が良かった
特に液体関連、中途半端に力が要るからピュッってやったら大騒ぎ


どんくさいだけですけどね

サイクリングぢゃ無かったか？

日曜日は雨模様で土曜の夜に飲み会ならば土曜に走るべし

というわけでＡ尾コーチに乗っかってミカサイ
プランには乗っかったけどＡ列車にも乗っけられる

久しぶりのＮＰ８集合、やっぱりいつものくせで加納ＩＣ下車
おっとＵターン

今日は女子部のＳ母さんも時間調整に歓談中
なんとサプライズゲストのシマウマ男さん登場！


東海大会出場が決まったらしい登録競技者のＫんも特別参加
後はＳ父さん、ｓｋｅｎさん、Ｏ本さん

のっけからペースが速い気がする
確かに早めには帰りたいと言ったがこの人たちには日本語通じないのか？

あっという間に足助○Ｋ
ここくらいしかコンビニ無いのでまず補給

阿蔵への登りでじわじわとＯ本さん出る
乗っかってＫんが出るのでシマウマ男さんさんと追う
路面の悪いコーナーでちょっとふくれて失速したところでＫんアタック
１０ｍ差で追いかけるもシマウマ男さん痛恨の落し物、終了

あとはひとり逃げのＫんを単独で追う、ロックオン出来てるつもりでも差が縮まらない
「これが若さと言うやつか。。。。認めたくは無いものだな、若者に負けるときが来るとは」
で、結局逃がし切ってしまった^^;;;;

国道へ出る道のところ道路工事のために？いつものミスコース
国道では一気にペースアップでもがきあい
なんと１０時前に三河湖着。。。。


時間が押してるＯ本さんはここでＵターン
残りは三河湖ぐるっと回って戻る

かつ丼でお腹満タン、脚も回らない中またもペースが速い気がする
ぐるっと回って３０１は何故か捲りのローテーションになってる
いつもなら適当なところでペースが落ち着くところをシマウマ男さんがベースを下げない
つまりずっと辛い、かつ丼とうどんと魂が抜けかけたところで下山○Ｋ着
「男子三日会わざれば刮目して見よ」と言うが理想的練習環境とモチベーションの元、本当にＫんは速くなってるね
今度は尻も見えないかも知れない、そろそろ大人を労わる事も覚えて欲しいなｗ

あとはだらだらっと香嵐渓
ゴルフで混んでる地帯を避けて、そのまま力石から緑道へ
あとは広瀬でまったり



コーラが恋しい季節になって来たね

ナンジャモンジャ

猿投神社から棒の手広場へ上がる道
いつも通ってるけど前か下しか見ていない
ふと振り返ると、ヒトツバタゴが満開

こんなところにもあるのね


いやいや灯台下暗し

パンを買いに

夜中に姫が泣き続けてなんとなく寝不足模様
寝ぼけてたためか、いつもより３０分近く早く家を出てしまった

八草からの緑道登りで、珍しく後ろから追い上げてくる車輪の音
がんばれないので譲ってみたらＫ先生だったｗ

猿投神社にてＳ父さん、Ａ尾コーチと合流してしばし雑談
鈴鹿の予定など、結局決められなかったけど

猿投１本登って来たＡ尾コーチはここで帰宅
もう気持ちはサロンで焼き焼きらしい

３人でパン屋さん（ko-mi-chi cafe de figue）へ向かう
４１９を旧役場前交差点まで、裏から３６３を目指す

結構淡々と登り続ける、分かっていたけどね
３６３からは一気に落っこちる感じの急降下
曽木の交差点からはぐんぐん登って峠が目的地


おしゃれなカフェスペースでモーニング


満足した後は隣のパン屋でお買いもの
あとはさくっと帰るだけ

雨沢登って、ファミマ経由のシンシア、クロネココースで帰宅


これこそサイクリングだね

久々にツーキン復帰

無事に３ヶ月も過ぎて、そろそろっとツーキン復活
やっぱり気持ち良いね
これだけで仕事に行くモチベーションをつなげられるｖ

ひと月ツーキンしてない間に空気はすっかり初夏
夕暮れの帰り道も汗ばむ感じが残る
田植えの終わった田んぼからはげろげろげろげろ

季節はしっかりと進んでるんだなと思う


節電の夏、鈴鹿は行けるのだろうか？

グランフォンド東濃

今年で２回目になるグランフォンド東濃へ行ってきた
朝６：３０、接骨院へ集合するとすでにＯ本さんのマングース号着
ささっと積み込み、出発

瑞浪駅近辺で、既にお腹が空いたのでコンビニで補給
駐車場に向かう途中の坂を向こうから登ってくるローディ
「Ｉ上さんだ」^^;;;;

市役所Ｐに無事入ったところで横にはなっちゃん夫妻
Ｓ藤夫妻とも合流してスタート地点へ移動


開会式、店長のイベントにしては厳しい、しかし正しい挨拶＆注意事項の後ゼッケン順にスタート
フロントローにＩ上さんと野獣さん


スタート直後は道も狭く、信号も多いのでそれなりの速度
Ｉ上さんと野獣さんに引かれて走る
あっという間にらっせいみさと着
こんな勾配でここに来れるとは知らなかった
ちょうど良いので後続を待とうと止まるが、先頭の2人は「らっせいって何？」って感じでそのままＧＯ
あとはゴールまで会えないね

らっせいにてＳ母さん、ゆかちゃん、ちえちゃんと合流して再スタート
次のＣＰ博石館（からすみ）を目指す

気がつくと周りにはＯ本さん、Ｋ先生、Ｓ父さんといつもの顔ぶれ
脚も走り方も分かってるから走りやすいね

程無く博石館着


楽しみのひとつ＜からすみ＞をいただく


ここからは一気に登りなのでばらばらっと、後はゴールで(^^)/~~~

ひとつめ、遠ケ根峠


ふたつめ、大多尾峠


つちのこ公園にて補給食ゲット、ここで４人合流


ここから長い下りなのでウインドブレーカー着用
４人で走り出す、が向かい風が半端無く強い。。。。。。
下っているのにへろへろになって次の登り口着
Ｏ本さん脚がやばい、Ｋ先生エネルギーやばい

みっつめ、中野方峠

Ｓ父さんのスタミナに驚く

いよいよ最後のＣＰゆずの里（たこ焼き）へ向けてのダウンヒル
Ｓ父さんに引っ張られて一気に下る

ゆずの里でたこやき


いよいよ最後の登り
始めきゅっと登ってあとだらだらと聞いていた通りだったが、その通りキツイ
登り切りからはもう下るだけ、ほとんど惰性でゴールまで
川沿いは気持ち良く、終わった感いっぱいで走る

ときわ着


２階の和室を貸し切り状態で後続待ちながらだらだら
壊れたＯ本さん出張治療中


本当に運営からサポートまで全てしっかりしてて、道案内も補給助かりました
とても楽しく走る事が出来ました
ＤＡＤＤＹさんに感謝です、ありがとうございます


また行きたいね

さぁ準備

明日はグランフォンド東濃

トラブルといろいろ大変なので
先日気になったほつれたシフトワイヤーを交換

外した古いインナーφ1.2（7+12）S撚り


新しいインナーにはA-20をしっかり塗って


出来あがりｖ



明日は楽しく走るぞぅ

ぷちＡＴＭ

やっと連休らしい天気になった
うきうきして家を出て走ってるとＳ藤さんから☎
Ｋ先生ＤＮＳです
Ｓ父さんのバイクもトラブルで遅れます、先行ってくださいとの事

そうなるときっと現地で待ってるＡ尾コーチと２人か。。。。。
トロバラになったら辛いななどと考えながら猿投神社へ

予想通り他に誰も来ず、２人でスタート
今日は裏から雨沢に登って峠でＳ藤夫妻と落ち合うことに

ファミマを出て、Ｓコースへ向かう手前で左折ぐんぐん登る
登りきったらちょっと下って３６３
下り切り手前でＳ母さんから連絡、水野のファミマ
ちょうど良い感じかなで雨沢着後程無くして合流


そこから今度は三国山
昨日よりはましだと言うものの、やっぱり黄砂で遠くが見えない


下ってやんばるカフェでちょっとまったり


最後に戸越１本登って帰宅
これで獲得標高１，５００ｍ


さくっと走るには良いコースだね