春の鈴鹿エンデューロ（結果など）

ちょっと空いちゃったけど、最終結果

ＳＤ２６-Ａ　１０位　27周　4:09:47.001　-2Lap　37.66 km/h
Ｏ本さん反省しきりでしたが、初鈴鹿のＭ井くん入れて
あの走りでの順位でしたから、次がもう少し望めそう

ＳＤ２６-B 　７７位　22周　4:03:41.944 　-7Lap　 31.45 km/h
もっとがんばりましょうｗ

ＳＤ２６-C　 ８９位　22周　4:07:47.865 -7Lap 30.93 km/h
まぁ何も言うまい。。。。。

ＳＤ２６のチーム名でアタック２４０出場のなおちゃん優勝！
こつこつと雨の中も泣き言も言いつつ？ひとりで完走しての優勝、これはすごい


夫婦で表彰台の一番高いところってまたすごい！




祝勝会を企画せねば

Ｏ本さんの受難な日曜日

ＮＰに集まったのはＫ留さん、Ｅ藤さん、そして久々のTOMOさんだ


朝からメカトラに襲われたＯ本さんは遅刻、急遽子守が入ったＴ内くんはＤＮＳでスタート

目的地は根崎の○Ｋ
すかっと行ってすかっと帰るルート

香嵐渓を越えたところでＯ本さんミスコース
いきなりの急坂
おまけにポイント毎にTOMOさん、Ｏ本さんのアタック合戦で疲弊

かろうじてクロスカウンターなど決めてみるも、一発で終わり
あとはこれでもかっていじめられる。。。。。

いただきが見えると後ろでガコンって音がするので追い立てられるように上げるが、もたない（ＴＴ）
「いただきをいただき」みたいに逃げられる


最後の峠を越えたらまったり下って根崎
着寸前でＯ本さん新品タイヤがバースト！！！
TOMOさんが替えタイヤ持ってたのでセーフ


おまけにＯ本さんに仕事が入り、帰りも超特急
行きでほぼ出し切ってるので戻りはだらっとのはずが、戻りもきつい

下山カントリーの手前と奥でチェーントラブル
みなさんさようなら(^^)/~~~

後はＥ藤さんとランデブーでＮＰを目指す
当然Ｏ本さんは行った後

Ｋ留さんも合流してのんびりするが、まだ１０時過ぎ


受難だったのは我々の方か？

春の鈴鹿エンデューロ（そしてその後）

もう鈴鹿のこのコース
これまでに１０年以上走り続けて、一体何周走ってるのかな？

でも今回はニューフレーム
これまでとはちょっと違うかと思いきや、踏めちゃうってのもあって
ついつい。。。。。

今までとは違って踏み回すが不可能な剛性だから
「踏む」か「回す」のどちらかになっちゃう
どちらかになっちゃうと馴染んだ踏みペダリングが顔を出してしまう
それでも進んじゃうのがこのフレームのいけないところで、気が付いたらもう脚は残ってなかった

ちあきぃさんから頂いた写真でも
始めはそこそこかかとが上がってるけど段々下がる


ここではもう下がっちゃって、あーあって感じ


しかし気が付いたときには既に遅く、今更がんばれない
脚も攣りそうになってくるし、後悔先に立たず

コースではアタック１２０のちあきぃさんとアタック２４０のなおちゃん
せっかくなのでちあきぃさんの邪魔にならないよう少しアシストっぽく走る
周りの交通整理や風上フォロー、ちょっとだけ牽いてみたり

気が付いたら風下についてたり、何やってんだかｗ
１０周回して補給が無くなっちゃったのでピットイン

脚もやばいのでついでに芍薬甘草湯ドーピング
後は流しながら、でも残り時間まだ２時間以上

途中凄い勢いでビューって走ってく茶女ジャーがいるかと思ったら
なみちゃんだった
下りなんか後ろについても離れていく～

めずらしいところでは走ってるくまおさんも今回は見ることが出来た
絶滅危惧種かと思ってたが、まだ居るんだ＾＾

３時間くらいでもう一度補給
最後にトイレ休憩入れて、４時間終了


とにかく疲れたね


でも課題もしっかり見えた、回転力とそれに負けない筋力をつけよう！

春の鈴鹿エンデューロ（本番開始）

試走で出し切った感満々で終了
もうこの時点でほぼ目的達成みたいな感じ

あとはエンデューロの本番を残すのみ
出走前のなおちゃん、緊張してか落ち着き無く面白いことになってるｗ
（写真忘れた、失敗）

本戦ではさっき練習したＴＴでの自分パートをしっかりもがいて後は落とさずに流す
みたいなインターバル系の練習をしようと目標設定
モリコロの反省も生かして走行中の補給もうまく取れるように練習しよう
（モリコロと違ってポイントが多いけど）

スタート地点に並ぶ
周りにはＡチームのスターターＯ本さんとＢチームのスターター相棒
久しぶりの「さゆた会トレイン」復活だね

スタートまでの時間をだらっと待つ
前のほうでは８時間がスタートした、メイタンガールズがなんか増えてる気がするぞ

そろそろ出走
秒読みからスタート
危険の少ないエリアに早めに上がってシケイン通過
まずまずのスタート

最初は集団に合わせて脚慣らしから始める
人数が多くて良く見えなかったが気が付いたら３周目くらいで前の方中切れしてたみたい。。。。

そこからは個人練習モードにスイッチ
ポイントを決めてもがきを入れる

うまく回せていない、鈴鹿のコースレイアウトのせいかつい踏んじゃう


これが後の大ダメージにつながるのだった

春の鈴鹿エンデューロ（試走で練習）

ピット設営が終了したら、思い思いに補給など取りながら試走の準備
今回はＴＴの交替ポイントの確認と脚合わせが狙い

エンデューロはソロになっちゃった関係上特に目的も無く練習状態なので
この試走こそが真の目的となる

並びはＯ本さん、花皇さん、いまいん、Ｍ井くん
ポイントはＯ本さんが先頭に出るタイミングで下がるＭ井くん
どうしても上げちゃう（だろう）Ｏ本さんに食いつける脚があるのはＭ井くんだけと
言う判断、後は下りでいまいんが牽かない展開を狙う並びで決定

１周目
ポイントを探りながら、しっかり声掛けと意思表示
大体な感じが掴めたところで２周目は少しかけてみる

１周目で気になったところを調整しながら良い感じで回す
スプーンでやっぱりＯ本さん上げる
ちょっと辛い＾＾；；；；；

下りのポイントも修正してこれでいけそうな感じで３周目
「Ｏ本さん、上げるのちょっと早い」とこれも修正をお願い

シケイン→１３０Ｒ→スプーンと良い流れ
しかしここでまたもＯ本さん上げる！！！

どうやら「ＯＫ！」って聞くとギアが入っちゃうらしい
Ｍ井くん切れる

よく考えたらＭ井くん初鈴鹿なのに「脚があるから」って理由だけでレクチャーもせずに回してた
そりゃ辛いわな。。。。。

とりあえずＴＴ前の唯一のチームでコースを回せるチャンスを有効に使えた
あとはこれが３周やり切れる脚を作るだけ


残り１０週間、がんばろう

春の鈴鹿エンデューロ（いつものオープンゼロ）

今回は３チーム？のエントリー
ＳＤ２６－Ａ：花皇さん、Ｏ本さん、Ｍ井くん
ＳＤ２６－Ｂ：Ｔ内くん、相棒、ささやん
ＳＤ２６－Ｃ：９２１さん、いまいん

＋なおちゃん（アタック２４０）！！！

ところが９２１さん仕事でＤＮＳのため、Ｃチーム→ソロ（ＴＴ）

まぁ良いかといつものオープンゼロへ向けてスタート
土曜日に６ｈソロで完走したＴ内くんも交えて全員揃って宴会
テーマは既に「夏のＴＴの戦い方」

交代方法やポイント、並びなどについて議論を交わし
初めて計画的に挑む
朝の試走時間に確認することで同意

エンデューロ前なのに気分は夏のシマノへぶっ飛んでる

その後いろんな話をしながら宴会の夜は更け行く
一度留守番のＴ内くんを残して解散、車で仮眠

４時頃、集まってそろそろ開門準備


雨のときも考えてピットとシケインの両狙いで役割分担
１０分前になると一気に前が詰まる

緊張する瞬間
どんなスタートよりもこれは緊張するね
何年やってもこれには慣れない

時間
開門ダッシュ

前で荷物を落とす人あり
後ろで落車あり

なんか怒号や多くの足音が飛び交う中を一気に抜けてシケインへ向かう


なんとかゲット！やれやれ

春風に吹かれまくる

朝起きた時は穏やかな晴天だった
いざ家を出る段になるとなんとびゅんびゅん
強い風が吹いている。。。。。

追い風ならウェルカムだけど、微妙に向かい風＆巻いてる
煽られ邪魔されながら練習みたいに職場着

帰りも変わらず、ごおーって吹いてる
だけど新型エアロフレーム

なんか整流効果があるのか、スピードが乗ると横風にも振られない
安定して推力が得られる感じがする


油断は禁物だけどね

百式Ｍｋ２

ようやく手に入ったニューフレームのインプレッション
素人インプレなので、それなりに読んでください

まずは見た目
金色なのは言うまでも無く、美しい
（好みの問題なので流してください）
グネグネした感じが本当にアルミ？と思うようなハイドロフォーミング形状

フレーム重量も実測で１．１ｋｇくらいとカーボン並みの軽さ
持った感じが軽い割りに走行感はあまり軽さを感じない

初日は花きんぐさんの毒”魔（どぐま）に引きずられていろいろ考える余裕も無く
ニュー気分のみを満喫
次のサイクリングでは絶好調Ｏ本さんに引きずられてへろへろで良く分からず
ただ、踏みが硬いってだけが分かった感じ

ポジションとフォームを見直して（Ｃ－Ｃで５ｍｍ長いので若干骨盤が倒れ気味）
少し前乗りな感じに変更すると、ちょっと回せるようになった

特にＢＢ周りの剛性が高いので全然しならないから踏もうとしても踏み切れない
今までの初号機は「踏み回す」ことが出来たけど、これは駄目
踏む時と回す時をしっかり分けて考えないととっちらかっちゃう。。。。。。

乗ってるうちに段々リズムが掴めて来た感じで、高回転からダンシングへの移行も
出来るようになってきた

直進性と剛性が高いので、疲れてくると力が無駄に逃げて
ダメージの割りに進まなくなっちゃうフレームって感じか？


乗りこなせるようにがんばろう！！

最後は軽く

長かった黄金週間もいよいよ最終日（ＴＴ）

こどもの日だけに軽くでＮＰ
今日もしっかりサボ錬の方は異様に高いテンションで山へ消えていった


集まったのはＯ本さん、Ｋ先生、ＨＩＲＯくん、Ｓ藤夫妻、Ｋん
ｓｋｅｎさん、えりまる、Ｔ内くんの計１０名


目的地は大正村ぜんざい？屋
まずは小渡まで矢作川沿いルートをＫんトレインで快適に走る

もぐ３近辺で既に５人
信号で後ろを確認したＫんとＳ父さんの会話が楽しかった
「あれ、居るじゃん」「なんか文句あるか？」
少しずつペースを上げて父親をちぎろうとする悪ガキＫんだった

梅光あたりでたまには前を変わろうと出たら、アタックと勘違いされて反応される
そこから一気にペースアップ
段階的にふるい落としのゆさぶりアタックに必死でついていく
すでに先日のゆかライドで身体ぼろぼろなのに。。。。。

残り１ｋｍポイントの公民館で一度出ようかと脳裏をかすめたが
これで行っても捲くられて終わりだなと自制

最後差し切りでずるく勝つｗ

○Ｋでは既に一丁上がりな感じ


軽く補給を済ませて次の目的地大正村まで
淡々と走ってたかと思ったがじわじわとペースが上がり、気が付くとＫん、Ｏ本さんとｓｋｅｎさんだけ

好調を維持するＯ本さんの殺人アタックにも我慢
Ｋんのゆさぶりにも我慢

しかし最後の橋手前でシフトミス、今度は行かれてしまう


大正村では友月堂にてところぜんざいとモーニング


しっかり補給して帰りに備える


あっという間に小渡、そのまま流し気味で笹戸まで
やっぱり最後はもがきあいのままでなだれ込み終了

ＮＰでまったりして解散



練習のはずじゃなかったがｗ

春の遠足

好天に恵まれっぱなしの黄金週間
いよいよハイライトの遠足サイクリング

目的地は行きたかった本宮山

メンバーは花王さん、Ｏ本さん、Ｓ父さん


ＮＰでは同じく東濃牧場を目指すＡ尾コーチとＣＨＩＫＡさん、Ｓ母さん


まずは根崎まで
ご機嫌ルートで足助へ抜けて、７７号登って下って下山


根崎○Ｋではパン屋まだ開いて無い（ＴＴ）


補給とお弁当しっかり持っていよいよ登り始め
手始めは千万町へ

なんか絶好調のＯ本さん、ぐいぐい登って行く
一気にペースが上がると付いていけない。。。。。


もうすぐ千万町


くらがり渓谷を登る前に休憩＆補給して心の準備


この道は緩い勾配の切り返しがずっと続くので休めない
なんかだんだんペースが上がって行く
最後はスプリントになった。。。。


メインは本宮山
登り下りのあるＯ本さん向けコース
やっぱり絶好調で行ってしまった
それにしても天気も景色も最高！


下りは車も多いので景色を楽しみながらゆっくりと


降り切ったら３０１でつくで手作り村を目指す
やはり予想通りの大渋滞
つくでフランクのつもりだったがおからコロッケ入りハヤシライス


山桜かな？川沿いもきれい


三河湖経由でするっと帰る
行きにがんばった分だ帰りはあっと言う間に香嵐渓


ＮＰではちょうど東濃組と合流
ちょっとまったりして解散

家まで帰ってぴったし１８０ｋｍで３，０００アップ達成


やっぱりゆかライドだったね