笹戸祭２０１４

ポカポカ陽気になった小春日和
朝方は若干思ったよりも寒いけど、すぐに暖まる

メンバーはＯ本さんとＫ留さん
チームアルミだ、遠慮は要らないって感じね


いつもと違うだるまコースで渋滞をパス
結構使えるんじゃない？


正面に恵那山が見えるポイントもグッド

そのままＳから高速コース
気持ち良く抜ける

小渡をパスして一気にお祭り会場
口開けから３杯のとろろそば


食べてる間に「ただいまよりもみじ祭りを開催します」のアナウンス
まだ始まって無かったらしい；；；；

次にあゆ


うずらとおしるこ

祭満喫、補給も万全というわけであとは帰るだけ

ＮＰまではだらだらっと


まったりしてたら今週も９２１事務局長登場


帰って子守

小原まつり

四季桜満開の朝は冷え冷え
なんとＮＰで３℃！

集まったのは花皇さん、Ｏ本さん、Ｋ留さん、やよいちゃんにともちゃん
そして本日初めてのＳ水さん


だいたい花皇さんが連れてくる初心者ってのは
ＳＤ初心者だったり、ＮＰ初心者だったりと訳のわからない事が多いけど
今回はキックボクサー＾＾；；；；；

体力はばっちりな感じで花皇さんの適当なスパルタ加減にかみ合ってる

とにかく寒いのでおしるこ目指してスタート
名古屋カントリーからだるま経由で四季桜


そのままいつもの第３会場へ
まずはおしるこ


あとはコロッケなど食す

満足したら出発
超軽のつもりなのでＳコース

スタート早々にともちゃんサドルバッグ全開！！
しばらく走っていよいよ最後の登りアタックでともちゃん止まる
「どうしたの？」「ヘルメット載せてるだけでした」
またも全開、登りだからとは言うものの。。。。。。

高速コースを気持ち良く回して終了


元気村のお祭りに向かう鬼たちと別れて帰路へ

４人で走ってるつもりだったが気づくと放置；；
少し待って立て直し

今度は後ろに気をつけながら走る
登り勾配じゃ無ければともちゃんしっかりついてくる
前日も走ってるやよいちゃんはお疲れ気味な感じでＫ留さんに任せてトロバラ

最後犬伏橋からは千切るつもりのスパートだったがともちゃん切れない！
すごいぞ、速くなってるぞ
「全開女」の異名は伊達じゃ無いね

ＮＰでは９２１さんと遭遇


しばしまったりして帰宅


結局普通の軽くだった。。。。。。

おやつカフェリベンジ

日曜日がＦＤなので土曜日に軽く
それなら行き先はただ一つ、おやつカフェだ！


今日もサボ練の人たちと別れてまずは小渡まで
○Ｋでは長久手練の人たち
久しぶりのゆたろーにも遭遇


そのまま時間合わせに大正村


Ｋ留さんはここで離脱のＵターン

そのまま３６３にて狛犬経由の曽木方面
ここまで来たら後怖いのは臨時休業だけ

無事に到着、やってるｗ


手作りマフィンやシフォンケーキがメインの軽い感じ
栗とりんごのマフィン＆ドリンクで６８０円なり


ドリンクはフリードリンク、クッキー付き
コーヒー、紅茶、オレンジジュース、野菜ジュースが飲み放題
隣には足つぼマッサージも併設

茶女で来るといつまでもしゃべってられそう＾＾


最後は戸越で帰宅、良い時間だった

軽くカフェ

下り坂と言うか、またも怪しい天気
ＮＰにはトロバラ練の人やサボ練の人たちも


我々は軽くまったりモーニング組
だるま～狛犬～目的地までとりあえずノンストップ

まるてぃんの果敢なアタックがそこここで見えて楽しい
ＢＭＣが終わったらしく、今日はセンチュリオンのカーボンバック
踏めば進むアルミマジックにかかったみたい。。。。
体調不良のＫ留さんは時間も無いのでＳで離脱

すかっと目的地着
さすがに無補給で来るとお腹がすく
お待ちかねのモーニング


コーヒーは１杯出し、おばちゃん１人のこだわりカフェ
時間もかかる

すっかりのんびりまったりして帰りは大正村経由
お祭りにも惹かれるが補給したばかり

そのまま広瀬まで
いろんなポイントでアタックを繰り返しながら、楽しく走る

○Ｋにて補給してＮＰでまったり×２



結構負荷は高かったか？