のんびりと山を走る
季節の良い山は走りやすくキャンパーやつなぎの反復練習に夢中
休憩ポイントでは話が盛り上がり過ぎて時間を忘れる
最後はシングルトラックを満喫して終了
やっぱり山は楽しいね
季節の良い山は走りやすくキャンパーやつなぎの反復練習に夢中
休憩ポイントでは話が盛り上がり過ぎて時間を忘れる
最後はシングルトラックを満喫して終了
やっぱり山は楽しいね
ＬＯＯＫのペダルがリコールになっていた
あまり気にしていなかったが良く見ると自分のも対象型式になってる
遅ればせながらロットＮｏ．を確認
きわどく対象外だった＾＾
いつものタイムアタック
ラスト４００ｍでシフトアップしてみたが半分ほどで売り切れ
スパートポイントが間違ってるみたい
次回はラスト２００ｍでシフトアップしてみるか？
あまり気にしていなかったが良く見ると自分のも対象型式になってる
遅ればせながらロットＮｏ．を確認
きわどく対象外だった＾＾
いつものタイムアタック
ラスト４００ｍでシフトアップしてみたが半分ほどで売り切れ
スパートポイントが間違ってるみたい
次回はラスト２００ｍでシフトアップしてみるか？
世間は祝日
でもいつもと変わりなく普通に会社へ向かう
秋の空は高く見えて、うろこ雲が広がっている
まだしばらくロードの季節かな？
でもいつもと変わりなく普通に会社へ向かう
秋の空は高く見えて、うろこ雲が広がっている
まだしばらくロードの季節かな？
郵便受けにファンライドの今月号が入っていた
すっかり忘れていたが昨日は２０日、自転車雑誌の発売日
P.48、49を見てね
写真の手前２人が本日４３回目の誕生日
のんびりしてろと言うことなのか、朝からパラパラ
まったりとロードで走ろうと思っていたが断念
誕生日サイクリングは来週に持ち越し
今日はローラーでも乗ろうか？
すっかり忘れていたが昨日は２０日、自転車雑誌の発売日
P.48、49を見てね
写真の手前２人が本日４３回目の誕生日
のんびりしてろと言うことなのか、朝からパラパラ
まったりとロードで走ろうと思っていたが断念
誕生日サイクリングは来週に持ち越し
今日はローラーでも乗ろうか？
まずはビールで止めておいて良かった
早く寝たのも○
持ち物関係は問題ない
一番ダメだったのがグローブ
硬くて新しくて馴染んでない
次はサドル、いつも思うけどもう少しコンフォート系にしないと
練習が足りないのもダメだけど、これは当たり前
後は泥対策とか、各所テーピングとか次回に生かせるかな？
やっぱりまた出るのかな？
早く寝たのも○
持ち物関係は問題ない
一番ダメだったのがグローブ
硬くて新しくて馴染んでない
次はサドル、いつも思うけどもう少しコンフォート系にしないと
練習が足りないのもダメだけど、これは当たり前
後は泥対策とか、各所テーピングとか次回に生かせるかな？
やっぱりまた出るのかな？
走っている間はもうこれで終わりと思ってた
終わったときはやっと終わったと思ってた
タイムを知って満足感一杯だった
家へ帰って時間が経つと、また走りたくなる
練習しないとね
終わったときはやっと終わったと思ってた
タイムを知って満足感一杯だった
家へ帰って時間が経つと、また走りたくなる
練習しないとね
今年の王滝１００ｋｍが終了した
去年の反省をしっかり生かして前日はビールのみ＆早寝
これが功を奏したのか朝の体調はなかなか
早々に自転車を並べてフロントロー近くを陣取る
今年はパワースポーツが王滝のプロモーションＤＶＤを作るとかでカメラが回っている
スタート地点でターちゃんさんと会って健闘を祈って別れる
スタート前にはファンライドのカメラマンにも撮影される
これは２ヶ月連続で掲載か？ｗ
走り出してすぐにグローブがあってないことに気づく
慣れてないニューグローブが失敗だった
Ｉ垣さん、Ｉ川さん、Ｍ田さんはすーっと前の方へ行ってしまったが、追えない
２０ｋｍくらいまではいろいろ言い訳を考えながら淡々と漕ぐ
今年は１２０ｋｍにエントリーの のぼりこぐぞう さんと一緒になってからは少し盛り返す
２つ目の下りでBENTOBOXのふたが開いて補給食をばら撒く
慌てて坂を上って拾い集めるが全部拾えただろうか？
山にゴミを捨ててはいけない
パンクストップしているＭ田さんをパスするも、その後すごい勢いで抜かれる
第１ＣＰ過ぎにツバサ君や戦う５０代ことＡ木さんと一緒になる
このままほぼ同じペースで進む
第２ＣＰ手前のロングクライムでＩ塚さんを捕らえる
これで４人のパーティっぽく進む
意外と登れる自分に気づくが逆のもう下れない、惰性で下りるのみ
フリーのハブが上手く回らなくなって下りでもペダルは止められない
注油してもダメっぽい、泣きっ面に蜂だね
幸いにも蜂は出なかったけど
第３ＣＰの後は行っちゃったツバサ君に残された３人
Ｉ塚さんももう脚がやばいらしく、ほとんどＡ木さんと2人だけのランデヴー走行
最終の登り頂点手前でＩ塚さんが追いつき、再び３人に
この状態は下れないいまいんと下りが苦手（だけど攻める）Ａ木さんではＩ塚さんを追えない
案の定、下り出したらＩ塚さんにパスされる
こうなったらできるだけ視界に留めて最後の上り返しで差せるかどうか？
何人もをパスしながら下る間にラインに上手く入れなかったりして少しずつＩ塚さんの背中が遠ざかる
しかし最後の上り返し直前、残り２ｋｍでぎりぎり背中を発見
もう下りはない、もがくのみ
ぎりぎりでＩ塚さんをパス
７時間５９分３９秒、去年は雨で１０ｋｍ少ない中での７時間２９分だったので実質的には初めての目標通りの８時間切り達成
ぎりぎりだけどね
去年の反省をしっかり生かして前日はビールのみ＆早寝
これが功を奏したのか朝の体調はなかなか
早々に自転車を並べてフロントロー近くを陣取る
今年はパワースポーツが王滝のプロモーションＤＶＤを作るとかでカメラが回っている
スタート地点でターちゃんさんと会って健闘を祈って別れる
スタート前にはファンライドのカメラマンにも撮影される
これは２ヶ月連続で掲載か？ｗ
走り出してすぐにグローブがあってないことに気づく
慣れてないニューグローブが失敗だった
Ｉ垣さん、Ｉ川さん、Ｍ田さんはすーっと前の方へ行ってしまったが、追えない
２０ｋｍくらいまではいろいろ言い訳を考えながら淡々と漕ぐ
今年は１２０ｋｍにエントリーの のぼりこぐぞう さんと一緒になってからは少し盛り返す
２つ目の下りでBENTOBOXのふたが開いて補給食をばら撒く
慌てて坂を上って拾い集めるが全部拾えただろうか？
山にゴミを捨ててはいけない
パンクストップしているＭ田さんをパスするも、その後すごい勢いで抜かれる
第１ＣＰ過ぎにツバサ君や戦う５０代ことＡ木さんと一緒になる
このままほぼ同じペースで進む
第２ＣＰ手前のロングクライムでＩ塚さんを捕らえる
これで４人のパーティっぽく進む
意外と登れる自分に気づくが逆のもう下れない、惰性で下りるのみ
フリーのハブが上手く回らなくなって下りでもペダルは止められない
注油してもダメっぽい、泣きっ面に蜂だね
幸いにも蜂は出なかったけど
第３ＣＰの後は行っちゃったツバサ君に残された３人
Ｉ塚さんももう脚がやばいらしく、ほとんどＡ木さんと2人だけのランデヴー走行
最終の登り頂点手前でＩ塚さんが追いつき、再び３人に
この状態は下れないいまいんと下りが苦手（だけど攻める）Ａ木さんではＩ塚さんを追えない
案の定、下り出したらＩ塚さんにパスされる
こうなったらできるだけ視界に留めて最後の上り返しで差せるかどうか？
何人もをパスしながら下る間にラインに上手く入れなかったりして少しずつＩ塚さんの背中が遠ざかる
しかし最後の上り返し直前、残り２ｋｍでぎりぎり背中を発見
もう下りはない、もがくのみ
ぎりぎりでＩ塚さんをパス
７時間５９分３９秒、去年は雨で１０ｋｍ少ない中での７時間２９分だったので実質的には初めての目標通りの８時間切り達成
ぎりぎりだけどね
会社に着いて何気なくメーターを見ると“１１１１１”
３台目のメーターだからこのバイクの走行距離ってわけでも無いけど何かうれしい
良いことあるかな。。。。。無いか
３台目のメーターだからこのバイクの走行距離ってわけでも無いけど何かうれしい
良いことあるかな。。。。。無いか
♪あれが貴方の好きな場所
港が見下ろせる小高い公園♪
朝はまだまだ暑いけど、帰宅時には夜風が心地良い
空気も乾いて如何にも秋って感じ
これから冬までが快適に乗れる季節
空には三日月、いつもはうるさい虫の声もなんか楽しいＢＧＭ
自転車って良いな
港が見下ろせる小高い公園♪
朝はまだまだ暑いけど、帰宅時には夜風が心地良い
空気も乾いて如何にも秋って感じ
これから冬までが快適に乗れる季節
空には三日月、いつもはうるさい虫の声もなんか楽しいＢＧＭ
自転車って良いな
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