いーよ！これ

本日は距離メインののんびりサイクリング
Ｏ本さんの新車がシェイクダウン

色合いも形状も良い感じに仕上がっている
何よりもＯ本さんのモチベーションがすごく仕上がってる
早く神社に着いて待ち切れずに１本登ってるくらいｗ

ゴルフ場の山岳ポイントでは９２１さんとのもがきあいを横目にすっと捲る
出た言葉が「いーよ！これ」だった

そりゃ良いよね
その後もだれかと見まがうような気持ちの良いスピードアップ
「進むよ、これ」今のアルミを満喫だった


あんなにうれしそうなＯ本さんを初めて見た日だったね^^;;;;

なんか忙しい

接骨院に行こうと思っても
ちょっと取り込み中のようで中々行けなかった
とりあえず無事に完了したようで一段落

ところが完了してないのは自分
帰国以降、トラブル続きでいじめの様な状態が続く


週末にはなんとかなるか？ならないか。。。。

雨の日曜日

仕方なくローラー
週明けも雨で始まる予定
なかなかちゃんと乗れない

とりあえずちょっとロングくらいついて行けるような脚を作らないと
回転重視でインターバル


水浴びしたような大量の汗が出る


対策考えないと。。。

暑くなった

熱帯から帰ってきたら日本も暑い
行く前は肌寒い感じがしてたのに、思い切り夏の服装で更に暑い
あっという間に最適な時期が過ぎてしまったね


そろそろ早起きの季節？ｗ

いきなり！

出張中のボスから電話☎
「おぅ、俺俺。やっぱりあんたなぁ、今からこっち来んか！」
オレオレってサギですか？
今からこっちって軽く言うけど、タイですよ。
ちょっとそこのコンビニで待ってるような調子で呼ばれても・・・・
それに金曜日じゃん、週末天気良さそうなのに（ＴＴ）

というわけで、弾丸飛び交うタイランドにお出かけ


なんとか無事に帰ってきましたが、疲れた。。。。

微妙な天気

乗らない日はローラーを回す
ちょっと（かなり？）足りない脚をどうやって作るか？
まずは回転力をつけてトップスピードが維持できるようにインターバル


ツキバテしないように＾＾；；；；；

痛い

本日はＴＴ計測

Ａ尾コーチ、Ｈ木さん、５０嵐さんのＡチームメンバーが
スタート直後からかまし先行
すでにいっぱいいっぱい
先が思いやられる、練習しないと。。。。

からっとした気候の中気持ち良く帰る
新規参入のＳ木さんは初ハンガーノック体験

三好ケ丘の下りコーナーで砂に乗ってスリップダウン
左側ズル剥け
かろうじてウェアも全損は免れたがダメージ大


いろいろと痛い

休み明け

長かった連休も終わってついに仕事（ＴＴ）
雨の予報が曇りに変わったので急遽ホイールを組み替えて出動
クールダウンも兼ねて（今更？）ツーキン

鈴鹿での最後のもがきの後の、脚攣りそう状態から十分なクールダウンも
出来てなかったので軽めにのんびり回す

少し気温も下がって朝は気持ち良い
先週まではまだ下手だったウグイスの声もまともになってきた


いよいよ決戦の夏が来る、かな？

鈴鹿エンデューロ

連休の最後は ウイダー鈴鹿エンデューロで締め
ＳＤからはＳ藤家チーム、Ｏ本家チーム、ＫＩＴチーム＋相棒家族の４チームエントリー
手違い（事務局の？）から開門ダッシュには遅れたが無事にピットも好位置キープ

スタートからＴ内くんの落車に始まる波乱含みの展開で先行きが不安
しかし落車によって吹っ切れたようでなかなかな走りを見せる

初鈴鹿のＨ木さんはノリノリで、集団に乗るどころか先頭を引いてる！！
メンバー全員この冬からのレベルアップはすさまじく、８分台でふつうに周回
どのチームも実力差が本当に無くなってきてる

今回は８月のＴＴを目標に３周フルで走れるような練習のつもり
１回目こそ集団で周回したけど、後は集団に合わず周りの速そうな人に声かけて集団形成
最後はｂａｌｂａさんと２人でトロバラ状態


きつかったけど面白かった、秋が楽しみ？

軽く脚慣らし

明日に備えて今日は早めに帰る
えすはちから飯野周りで戸越峠

途中でオートバイのツバサ君と
クエストサイクリングへ向かうローディかおりんに遭遇

戸越から雲興寺ではかなりのローディにすれ違う


さぁ、鈴鹿の準備しないと