いまいんのクロカン日記

MTBでトレイルを走ったりイベントに参加してます。ロードは通勤とサイクリングに活躍中。

2022愛知県選手権

2022-05-31 | Weblog

快晴な5月最終週の日曜日

名古屋競輪場で愛知県選手権

県内登録選手の縛りの為に参加者少ない

愛知県のいつもの仲間もなぜか不参加でD羽さんとA矢ちゃんのみ

周回終わってまずはハロンから

参加者少ないから回るの早い

 

とりあえず14.40とまぁPBにニアリーなタイム

良い感じか?

女子は500

 

競争種目無いのでこれで終了

そしてセントラ

今回はちゃればんの反省を生かして突っ込みに気を付ける

垂れずに走り切れた感じ

84.34でPB更新!

 

D羽さん

やられっぷりが良い

 

午後はケイリン

M田さん、Hさん、N屋さん+自分で3人抜けってやるまでもないw

予想通りの結果で予選落ち

 

まぁこの展開でもやること分かったし、次につなげよう

 

D羽さんも同じく

こうなって

こう

 

後は決勝の観戦して楽しく終了

 

次回もがんばろう!!

 


22-5 sfiDARE CRIT講習会

2022-05-24 | Weblog

雨上がりの朝、暑くなるぞって感じだったが路面は意外とウェット

少し気を付けないとスリップダウンしそう

 

ちょっと遅れて周回

やはり滑る

 

慎重に、ってわけでTTなしでパシュートから

これもコース両脇がずるっと行きそうでバックに場所を変えて実施

それでも滑ってたw

 

K-CRITの紅一点

中学生なのに固定でビワイチしたNほちゃんを囲んで

 

最後はミニレース

しっかり楽しんで終了

 

終わったらH瀬さんと小池

 

帰りは寝なかった^^


空気圧に関する考察

2022-05-19 | Weblog

元々はクロカン日記とあるようにオフロード中心

だからMTBでもタイヤの空気圧はギャップの走破性や衝撃緩和など

走りに大きく影響することは知っていたはず

また、CXで0.1単位で調整しながら跳ねるとか、路面が重いとかコースに合わせてセッティングしていた

 

だけどロードはなぜかとりあえず8kg/cm3とか

入れておけばよいみたいな適当な感じ

 

バンクみたいなきれいな路面は確かに13kg/cm3とかまで入れるが、通常の路面は8でも跳ねる

最近のワイドリム化に伴って、タイヤサイズも従来の23cから25cや28cが主流になってきて

ますますエアーボリュームと路面追従性の関連が重要になってきて改めていろいろやってみる

 

確かに下げた方が走りやすく感じる

実際のツーキン路はそもそもあまり路面は良くない

おまけに体重も重い方では無いので、簡単に吹っ飛ばされる

 

そこで追従できるエアーを日々見ながら良さそうなところを探す

 

パワーが無いので無駄を省かないといけないっていつも言ってるのに

こんなインピーダンスロスに今頃気づくとは?w

 

まだまだいろいろ先はある

 

 

自転車面白い


また大多賀を登る

2022-05-17 | Weblog

なんかクライマーになったようだw

今回もKOGMAのぼ練に合流して大多賀へ

若手多め+T田くんもギア付きで登場

 

今回はチームメイトのどめっちも参戦

まずは1本目

だいたいタイムが同じのちあきちゃんと一緒にスタート

前回の反省を生かして早めに上げて行く

 

農道分岐までにまやごんパス

 

後半のたんぽぽ過ぎたあたりで補給すると良いとこばさんのアドバイス

なぜかって言うと、本番では止まらないからむふっむふってなるのを

経験しておかないとダメらしい

 

補給しやすいようにカロリーメイトゼリーの蓋を緩めておく

 

ってここまでしたけど、良く考えたら自分ヒルクライムしないしw

で、普通に登ってから補給、42分

 

2本目

今度はちあきちゃんを1分空けて追う

 

まやごん早々に消える

 

ちあきちゃん見えるところまで行ったがなかなか縮まらない

お互い弱ってるからこれは練習になる感じ

 

前を行く男性を抜いて登っていくちあきちゃん

抜かれた人が折れてるのが分かった

「あれは気にしないで良いですよ~」ってフォローしておく

 

46分

 

ぎりぎりブロンズタイムはクリアーした感じ?

 

少しまったりして下山、終了

 

これでのぼ練も終わりかな?


アスレチック@南知多

2022-05-16 | Weblog

随分ぶりに行ってきた

 

前に行ったのは4年前

身体も小さくていろいろ出来ない事が多かったけど、大きくなったもんだ

 

だいたいほっといてもずんずん行く

前の着水ポイントもクリアー

ママもがんばる

終わったらアイス

ハンモックで休憩して

ダンジョンに挑戦

クリアー

あとは


2022ちゃればん三重@四日市競輪場

2022-05-12 | Weblog

黄金週間最終日はちゃればん

この日は26回目の結婚記念日なので、家族で出発

 

四日市競輪場は快晴

少し風があるかも?って感じ

 

まずはセントラ

初めてのTTバーでのバンク計測

周回でだいぶ雰囲気はつかめたが、やっぱタイム取りは難しい

フォームなど分からず、それでも89秒

これからだな

 

次はハロン

ちゃればんは1周駆けなので、タイミングが難しい

それでも14.87秒、まぁまぁだな

 

昼を挟んでハンディキャップレース

タイム順に時間差で出るから、前走車は自分より遅いはずなので付いたら遅れる

つまり前へ前へ行くしかないという1,200mTT

K子さんが出るタイミングで追い切れず惨敗

 

最後はケイリン

これは脚が揃った面子の8車立て

Mさんやハッシーと同走

つぶれても前々で勝負と決めてるのでMさんに引きますよっと

 

最初は並び通り

1周終わって少しずつ上げる

天狗党トレインの後ろに位置取り

ここから少し誘導のペースが上がりだすのに合わせて加速

なんか横にはっしー居るw

写真見るまで知らなかった、絶妙のカバーポジション

誘導退避のタイミングで一気に前へ出ようと思ったが、天狗党のY田さんも踏み出したので

ばっちり番手にはまる

こうなるともう前へ踏むだけ

最終4角からクルマを持ち出してゴールまで届くか

抜けた!

ゴール

トラック種目初勝利、うれしい

 

みんなで記念写真

 

後は早めに上がって長島の足湯

それで寝るw

 

最終日しっかり満足な一日

 


KOGMAのぼ練@大多賀

2022-05-11 | Weblog

5日に走れなかったのでどうしようかなって思ってたらのぼ練の案内

次の日がちゃればんなので軽く脚を回しておこうと参加

平田前日でうずうずのマツケンさんも誘ってみたw

 

小学校までたらたら

画角はあってきたが、ここでトラブル

この先撮影できなくなった(TT)

 

後は申告タイムで時間差出走

いつもの感じでタモさんと発走

 

最初ダラダラだった分で50分弱?

 

補給して安全に下った後折り返しの2本目

ちょっと頑張ったけど、それでも43分

 

途中でえらい速い女の子に抜かれる、女王だった

「あ、みわちゃん」って声かけたけどバリ無視でばびゅーんって視界から消えたw

(後で聞いたら「ちゃんと挨拶しましたよ」だって、速すぎて声が飛んでった)

 

のんびりしてからゆっくり下る

ところがすぐ後ろでみわちゃんの爆音ハブがずっと鳴ってる

遅いんだってw

 

足助まで戻って終了

これで脚ぱんぱん

 

ちゃればん大丈夫か?

 


黄金週間始まり

2022-05-09 | Weblog

連休最初は雨なので家事もろもろ

2日目に予定通りの奥さん連れてのんびりサイクリング

目的はブルーブリッジ

ちょっと薄曇りで肌寒い感じだったけど、気持ちよく走って景色満喫

 

蒲郡駅前でエリカ号亡き後のニッポンチャレンジ艇

 

大きな弘法大師(子安大師って言うらしい)も