いまいんのクロカン日記

MTBでトレイルを走ったりイベントに参加してます。ロードは通勤とサイクリングに活躍中。

ずいずいずっころばし

2020-07-31 | Weblog

こつこつと朝ズイ

来月くらいからフランスコースも準レギュラーになるようで

シャンゼリゼとか楽しみ

 

今回はUCIコース

くるっと回って周回賞げっと

 

またがんばろ~

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ニューフレームゲット

2020-07-29 | Weblog

月曜日の朝ズイでやっとレベルアップ

13になると手に入るのが予てから欲しかったcervero S3D

 

実際人には分からんし、自分が走ってる時も全然見えないんだけどw

 

ま、ただの自己満足だね~

速くなる訳でも無いし

 

でも実際は買えない(買わない)フレームがこうやって手に入るのも

バーチャルならではだね

 

 

次は何を目指そうか?

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フラットレース

2020-07-28 | Weblog

雨の日曜日はずいずい

今回はフラットなコースを選んでみた

 

ちゃちゃっと準備してスタート

珍しくスタートダッシュに成功して先頭集団

くるくる回しながら30人くらいで進む

 

なんとなくローテのコツも分かってきて、先頭に出たら流して最後尾から上がる

たまに逃げてみようかな?と踏んでみるがさすがに捕まるw

 

そんなこんなでラスト1周

残り1kmくらいで一気にペースが上がる

スプリントラインでもがき入れて見るがさすがAの人たちは化け物ぞろい

8倍とか訳の分からないパワーで抜いていく

 

結果Bで1位だけど総合では10位

 

 

まぁこんなもんでしょ

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久々のミートアップ

2020-07-27 | Weblog

雨の週末

ずいずいの準備をしてたらこばさんよりMUのお誘い

ちょうど良いので乗ってみた

メンバーはこばさん、まるさん、ちあきぃちゃん、まゆゆ

 

そろそろかなってアップしてたらプシューってパンク

時間無いので慌ててホイール入れ替えて、はめてたら今度はQRピン折れ。。。。

 

これも入れ替えてギリギリスタート

 

しかし会議室に入れない

途中こばさん着替えで停止してその間に会議室確認

入りなおしたら会議室は入れたけど今度はMUに戻れない

ひとりぼっち

 

みんなと違う景色を見ながら、でも一緒に走るw

仕方がないのでスプリントとか無駄にがんばってみたりして

 

ジャージげっと

 

そんなこんなで約1時間で終了

 

お疲れ様でした、準備は大事だね

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休日も出勤前の朝ズイ

2020-07-23 | Weblog

Watopiaのジャングルループ

ちょっと時間あったので完走を目指す

 

途中からスタートなので、1周7kmちょいなのに

完走するのに14kmくらい必要

 

予想タイム見えてきて、狙える範囲なので行ってみた

 

ジャージもらったv

 

終了して良い気分で出勤

 

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L’ETAPE DU TOUR, STAGE 3 @ZWIFT

2020-07-22 | Weblog

いよいよ最終戦

今度もどうかな?と思ってたが意外と参加者少ない回だったみたい

全部で700名くらい

コースはあのモンヴァントゥーを登るとあって補給の準備も万端

 

スタートして、100位辺りから順位を上げていく

半分くらいから先が斜度があがるみたいなので序盤は無理せずに周りに併せる感じ

ちょうど脚があってる感じの選手見つけて、回しながら登る

 

残り半分を切った辺りから少しペースを上げて30位くらい

ここから先はなかなか上がらない

 

残り6km辺りのポイントで悪魔おじさん見つけて写真撮ったはずなのに残ってない(TT)

 

森林限界超えて景色もだいぶ変わってきた

 

残り1km

いよいよラストスパート

最後に2人抜いて15位まで、1時間はさすがに切れず1:04くらい

 

ゴール後はくるっと回って来た道を下る

 

ピストでも完全に脚止めて下れるって気づいた

 

長かったけど、今回はフリーズしなくて良かった

1,000人以内なら大丈夫か?

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sfiDARE CRIT 7月講習会@レインボースポーツ

2020-07-21 | Weblog

7月の講習会はレインボースポーツと言う桑名のカートコースを

貸切でミニレース&BBQ大会

朝のうちはどうなるの?みたいな天候だったが予報を信じてGO

到着直前にちょっとぱらついたけど良い感じ

 

耐コロナ対策などしっかりして受付

 

 

わくわくして試走

 

コース楽しい

 

 

 

 

しかし、雨上がりで半分ウェットな上にカートコースなので若干のオイルにじみが

あったか落車発生

残念なことにN山さんやうっきーが負傷離脱

 

その後も周回練中にがしゃがしゃといろいろやらかす

他人事ではなくいまいんも目の前でスリップダウンしたH田くん避けきれず踏み越えて落車

先月に続いて同じところを打ち身&擦過傷(TT)

 

仕切りなおしてミニレース

 

 

夕暮れの時間帯、老眼にはコース見にくい。。。。。

 

まず安全にを一番

 

予選の順位でグループ分けしてもう1本

ここまで来て飲まずに帰るわけには行かないと怪我しないように走る

 

 

絵的には夜間レースって鈴鹿8耐みたいで美しいね

 

最後表彰式終えて記念撮影

その後は予定通りがんがん飲み食いパーティで夜は更け行く

 

朝起きて、帰りにモーニングでご機嫌の姫

 

楽しかった、児玉夫妻始めみなさんありがとうございます

 

 

 

 

 

 

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出勤前の朝ズイ

2020-07-17 | Weblog

いつもは時間足りなくて、終わってみたらもう少しで周回って

ところで終了してる

たまには完走したいなと少し早目にスタート

 

今回はUCIコース

スプリント2本とKOM2本みたいなスピードコース

 

クリテ仕様でKOMと周回ジャージげっと

 

 

週末のクリテ&キャンプは天気回復模様なので楽しみ

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スプリント

2020-07-16 | Weblog

時間があったので手ごろな平地レースに出走

ほぼ先頭8人パックでくるくる回して進む

登りも少ないので、大きく変動しないできれいにローテ

 

すっと先頭に出て、そのまま自然に最後尾へ下がるような走りができた

 

良い感じで最終ゴールスプリント

周りの一気な踏み出しに一瞬遅れて乗り切れず。。。

 

 

ローラーでもスプリンターでは無いな、またがんばろ~

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愛知県選手権

2020-07-15 | Weblog

本来は国体予選のはずだった愛知県選手権

あれ以来初のセントラ

 

久しぶりの人間発走機

発走台担当の方は初めてらしく、「ペダル位置合わせて」って言われてるのに

持ち上げてくれない;;;;

回らんっつーの。。。。

 

ここで気がつけば良かったが、大丈夫だと思い込み

スタートのピストルで出るけれど引っかかり、よれる

 

あーあって感じだったが、気を取り直して踏む踏む回す回す

 

ゴールしてS藤さんの手元計測結果が89秒

スタートミス無ければPBだったな、次がんばろ~

 

午後は4kmIP

未知の距離なので、走りきれるかが課題

 

ゆっくり入って均等に回し続ける

きついったら無い

 

結果は6分8秒と目標の6分切りできず

 

 

まあ走りきったので良しとしよう^^

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