女ひとり、歳をとる。

お金なしの60代、犬2匹と同居中。

昇給でわかったこと。

2018-09-30 15:40:46 | 日記

10月から時給が100円上がます。

東京都の最低賃金が、

985円に値上げされることに伴ってのこと。

わたしの部が担当しているビルの隣に、

新しい高層ビルが建築中です。

完成時にはオフィスのほか、たくさんの商業施設も入る予定です。

そこの清掃もうちの会社でやるらしく、

そのための人員の確保のための時給設定でもあるらしいです。


「でもさ、15年も上がってなかったんだよ。

当時はさ、ほかの所より良かったけどね」

「だけど、隣のビルは大変だよ。

商業施設が入るからいろんな人が出入りするでしょ」

「それに比べたらここは楽だわ。ほかには行けない」

とベテラン先輩方のことば。

 

いつまで続けられるか、なんて思っていたわたしですが、

そうだったのか・・・、ここの仕事は楽だったんだ・・・。

難しくはないと思っていましたが、

職場職場によって、また、時給によって、

作業の内容が違うようです。

「いくらさ、時給がいいって言っても、

ぎゅうぎゅうに仕事詰め込まれてさ、たいへんだよ」

「そうそう、ここがいい」


来年65歳になって年金の受給額が増えるので、

それをネックに、仕事を辞めるか、変えるか、考えていました。

もう仕事で苦労したり我慢するのはイヤだしなぁ、

でもお金はまだまだ必要だし、

もう少し今の仕事を続けることにするのがいいのかなぁ。

ぐうたらのわたしは、

グタグタと繰り返し考えています・・・。



 


幸せな気持ち。

2018-09-28 23:24:35 | 日記

きのう『マンマ・ミーア!ヒア・ウィー・ゴー』を観ました。

10年ほど前に上映された『マンマ・ミーア』の続編です。

無理無理につじつま合わせして、作った脚本って感じがしましたが、

それでも、アバの楽曲が全体に流れ、

何度も心が熱くなりました。


前作主役だったメリル・ストリープ演ずるドナの若いころを、

リリー・ジェイムスが演じていますが、

ハツラツとした弾ける若さが気持ちよかったです。

それにリリーはとても歌がうまい。


一番心を奪われたのは、

ドナの娘のソフィの子供の洗礼式で、

亡くなったドナがソフィに歌いかけるシーンでした。

メリルの歌の上手さは評判ですが、これはすごかった。

一緒にいることができない娘へ、ありったけの情愛を歌います。

アバの楽曲の訳詞もいい。

わたしは涙が止まりませんでした。

そして、とっても幸せな気持ちになりました。


メリルがで家族を捨てたロック歌手を演じた

『幸せをつかむ歌』でもメリルの歌はとてもよかった。

ギターもすごく上手に弾いてました。

メリルの役者魂感じます。


節約を気にして映画館へ足が遠のいていましたが、

久し振りに大きなスクリーンと大きな音響で観た映画は、

とってもいい気持ちになりました。


映画の帰り天ぷら屋に寄りました。

老舗の天ぷら屋のデパ地下出店店ですが、

カウンターの10席ほどの小さな店舗です。

値段の割には老舗の看板に偽りなしっといった感じ、

とても満足できるおいしさと重厚感があります。

わたしの隣の70代のご夫妻、

「おいしいね」と奥様。

「うん、美味しいね」と旦那様。

「本当に美味しいね」

「うん、美味しいね」

「今度〇〇ちゃんも一緒に来ようね」

「うん、そうだね」

その会話を聞いてわたしの天丼も、もっと美味しくなりました。

幸せな気持ちにもなりました。


幸せな気持ちは案外近くにある。

よく見て、よく聞いて、う~んと感じて、

また、自分の心に幸せを招き入れたいです。





最近の老化現象。

2018-09-25 22:22:15 | 老化現象・老後準備

最近テレビの音が聞こえづらくなりました。

ボリュームを3つ上げて聴いています。

職場のAさんにも

えっ?えっ?ってよく聞き返すよね」

って言われました。

音としては感じますが、言葉を聞き取りにくくなりました。

以前からそうでしたが、また少し進みました。

それなのに、あ~ぁ、それなのに、

職場の同僚たちの大声はよく聞こえます。

あの大声を浴びてしまうとものすごく疲れます。


わたしは自分の作る食事が好きです。

いつも美味しいと思っていました。

でもここ最近、あれっ?って思うことがあります。

まずいっていうのじゃなくて、

美味しくないって感じ・・・。

味覚が鈍感になっているのか、料理がうまくいかないのか。

食べることはわたしの人生の大きな楽しみです。

まだまだ美味しさを感じていたいのに・・・。

ま、これはまだ初めての症状なので、

しばらく様子を見ることにします。


一番気になるのが乾燥です。

目の周りの乾燥はとてもひどくて、

白く粉が吹いていて、夏前からずっと続いています。

瞼を閉じたり開けたりするときに、

擦れてしまい瞼が赤くなって沁みるのです。

更年期のときに同じ症状になりました。

人生の節目、年齢と体の節目、

次の節目には心も体も変化しながら移って行く。

目の周りの乾燥は、多分、そんな変化の流れの一部だと思います。


初めはスキンケアの最後にアイクリームを塗っていました。

でも、ほとんど変化なし。

アイクリームの上にベビーオイルを塗ると、

あれっ、あれっ、あれれ!!!

朝起きたときの瞼が少し楽になりました。

オイルが効くと分かったので、

ローズヒップオイルに変えてみました。

ほんの一滴を目の周りに伸ばしたら、症状はさらに改善されました。

ポンプ式のベビーオイルよりは使い良いのも便利です。


いろいろな老化現象は自然なこと。

初めのうちは戸惑ったり、慌てたりしましたが、

落ち着いて付き合い方を考えのが大事ですね。

若返りに挑むよりも、寄り添って一緒に歩くのが、

人間として自然なことなのでしょうね。



 


石鹸ノスタルジー。

2018-09-24 23:12:09 | 日記

シンガポールのホテルで泊まったときに、

バスアメニティの石鹸を持ち帰り用に、

毎日バスルームとトイレからひとつずつ取っておきました。

一緒だったKちゃんは帰国後に、

友人ににその石鹸を別のお土産と一緒に渡しました。

でも、その友人は石鹸はいらないと返してきたそうです。

いつも泡のボディソープを使っているので、

固形石鹸はいらないというのです。

そのとき、どうして?ってわたしは思いました。

いい香りのするブランド品だから使えばいいのに・・・。

 

でも、わたしも最近、

泡タイプの洗顔料を使うようになりました。

すごく便利です!!

それまでは洗顔フォームを泡立てネットで、

かなり一生懸命に泡を作っていました。

クレンジングでメイクを落とした後ですから、

早く顔を洗いたいのに、

泡立てることに時間がかかってしまう・・・。

今はポンプを2,3回押すだけ、とってもラクチンです。

固形石鹸を返したKちゃんの友人の気持ちもよく分かります。


少しずつ生活が便利になっていきます。

その分はお金がかかるようになりますけど、

便利さを知ってしまったら、もう拒むことはできません。

一日中開いているコンビニ。

注文した翌日には納品されるネット通販。

映画館に行かずとも24時間鑑賞できる映画チャンネル。

楽しみに待ったり、わざわざ出かけたりして、

感じられた満足感は少し薄らいだみたいです。

それは、古い時代を経験しているせいかもしれませんね。


これからどういう風に、

生活が変わっていくのでしょうか。

家庭の中でAIがたくさんのことを担っていくのでしょうか。

そして、どんどん便利になっていくのでしょうか。

そんな中で、

ノスタルジーを感じたくなったら、

そのときは、

いつもより多くの時間を使って、

固形石鹸をたっぷりの泡に仕立てたいと思います。



 


秋の気配。

2018-09-22 23:02:48 | 日記

気温が下がってきました。

季節が少しずつ変わっていくのを感じます。

シャンプーのとき抜け毛が増えました。

抜け毛対策のシャンプーとコンディショナーを使っていますが、

季節的な要因の抜け毛まではカバーできないのかも。

今年はとても暑かったし、仕事柄たくさん汗をかきました。

とくに頭の汗がすごかったので、

頭皮のダメージがあるせいかもしれません。


少し前から薄いキルトケットを羽毛の肌掛けに変えました。

モナが一緒に寝たいと毎晩催促して来ます。

一緒に寝ると暑いから、エアコンを除湿をタイマーにしています。

ジークも一緒に寝たりますが、そちらはお断りしています。


春先まで使っていた犬用のクッションを、

モナがひと冬中かかって破壊したので、

今は 古いベッドパットを折りたたんだ上に寝ています。

少し涼しくなってきたので、

新しいクッションを買いに行きました。

自転車で10分ほどの所に二〇リがあります。

人間用の長いクッションの一番安いものを買いました。

早速、2匹が昼寝していました。


二〇リの開店と同時に入店したので、店内の人はまばら。

いろいろ見て歩いたら、低反発で背当ての

オフィスチェア用クッションがいくつかありました。

食事をするときも、PCに向かうときも、

同じ姿勢でいると腰が痛くなるので、

背中に普通のクッションを当てていました。

以前買ったM社の背当てクッションは低反発ですが、

高さが足りず、わたしの腰にフィットしませんでした。

一番大きなものを店内で試したらぴったり。

値段も1,380円とわたしプライスです。

今も背中に当てています。


マットレストッパーもいくつかありました。

少し前、探したとき、二〇リのものの口コミ評価が悪かったので、

購入の候補からは除外していました。

でも、背当てクッションが意外に使用感がいいので、

今更ながら二〇リの商品でもよかったかも・・・。

今のものがヘタって買い替えのときは、

候補に入れようと思います。


今年の冬はコタツ購入を考えています。

二〇リもいいかもしれません。