今月のウォーキング記録です。
今月歩く目標距離 150km
今月歩いた距離 159.6Km
目標までの距離 目標達成(+9.6Km)
昨年の10月からウォーキング記録を付け始めて9ヶ月になりました。
月間目標である150Kmをやっと達成しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
雨が降った日
もあり、熱すぎた日
もあったり、寒かった日
もあり、前日呑み過ぎたり
でなかなか歩けないものです。
1日平均5Km6.500歩![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
21日に180分、16Km歩いたのが効いているな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_jump.gif)
目標体重まであと6Kgになりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_8.gif)
標準体重までは、まだまだ10Kg以上やせなければならない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
来月も暑そうだけど頑張るぞ!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
今月歩く目標距離 150km
今月歩いた距離 159.6Km
目標までの距離 目標達成(+9.6Km)
昨年の10月からウォーキング記録を付け始めて9ヶ月になりました。
月間目標である150Kmをやっと達成しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
雨が降った日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_snow.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_glassbeer.gif)
1日平均5Km6.500歩
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
21日に180分、16Km歩いたのが効いているな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_jump.gif)
目標体重まであと6Kgになりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_8.gif)
標準体重までは、まだまだ10Kg以上やせなければならない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
来月も暑そうだけど頑張るぞ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)