遠足
脱力 ・・・ からだのすべての部分の力を 全部抜きとります。
息が自然に整い 頭の中から つまらぬ思惑が払いのけられます。
これがなんの役に立つか ・・・ なにも役立ちません。
ちらっとでも なにかの役に立てようと考えたら
・・・ その瞬間から「 脱力 」 はなくなります。
脱力すれば ・・・ その時点で 死にきっています。
死にきっているあいだに
頭も からだも 「気」(エネルギー)を充実させています。
そして ひとたび外から刺激を受ければ ・・・
すらすら対応していく準備が完了しているのです。