３月１４日の給食

・麦ご飯　
・鮭のいり焼き　
・ひじきの含め煮
・けんちん汁　
・牛乳



　麦には食物繊維が豊富です。食物繊維はおなかの調子を整(ととの)えたり、生活習慣病の予防をしたりします。また、噛みごたえもあるので、意識しなくてもよく噛むことができたり、食べすぎによる肥満の防止になったりもします。