よく噛みましょう！ 6月16日

ご飯
かみかみ佃煮
鯖の味噌煮風
けんちん汁
野菜の辛子じょうゆあえ
牛乳

かみかみ佃煮は、ちりめんかじゃこ、きざみ昆布をしょうゆや砂糖などの調味料で甘辛く煮てつくっています。
よく噛むと体にいいことが、たくさんあります。
よく噛んで食べましょう。