くだものは、びわでした☆6月11日

セサミパン
ポテトグラタン
ミネストラスープ
びわ
牛乳

今日のくだものは、びわでした。
びわのオレンジ色は、カロテノイドという色素によるものです。

びわは、他の果物に比べ、体の中でビタミンAにかわるβーカロテンが特に多く含まれています。