野菜のきんぴらです☆１２月３日

ご飯
ひじきふりかけ
さわらの鉄板焼き
さつまいも汁
野菜のきんぴら
牛乳

野菜のきんぴらには、にんじん、ごぼう、れんこん、こんにゃくを使っています。
食物繊維が多く、お腹の調子を整える働きがあります。