きびなごのから揚げです☆６月１８日

豚肉とごぼうのまぜご飯
きびなごのから揚げ
みそ汁
磯の香り和え
牛乳

きびなごは、カルシウム、カリウムなどが多く含まれています。
小魚は骨まで食べることができるので、まるごと食べて丈夫な骨と歯をつくるもとにしましょう。

世界の料理（アジア）です☆６月１７日

世界の料理（アジア）でした。




ビリヤニ：ミャンマーの米料理です。カシューナッツや鶏肉などが入っています。
アヤムパンガン：鶏肉をスパイスに漬けこんで焼くインドネシアの料理です。照り焼きのような味になります。「アヤム」は鶏肉、「パンガン」は遠火焼きを意味しています。
フォー：米からつくられる麺（フォー）が入っています。ベトナムの料理です。仕上げにレモン汁を加えてます。
アチャール：インドを中心にネパールやタイ、インドネシアなどで作られている、野菜や果物の酢漬けです。


すみません、写真を撮り忘れてしまったため、絵を描きました。

鮭と小松菜のクリームスパゲティです☆６月１４日

鮭と小松菜のクリームスパゲティ
フレンチサラダ
パイナップル
牛乳

小松菜は、葛飾区の農家で採れたものを使用しました。
クリームソースは豆乳で作りました。
こくがでて、どのクラスも良く食べていました。