検診～３１W～

昨日お義母さんと一緒に検診へ行ってきました
予約が9番だったから早めにすむかな～～なんて考えてたら
やっぱり1時間ぐらい待って帰宅したのは8時ごろでした
先生も忙しいのねえ…
お義母さんは2回目ということもあり
前回よりは落ち着いた様子。
前回は興奮しまくりだったもんね。

順番がきて診察室へ入ると前に入ったご夫婦がまだ先生とお話中。
何かと思えば、帝王切開の日取りを決めているみたい。
でもびっくりなのが
「できれば10月4日の朝4時ごろがいいんです」とのお願い
本当にいるんだ～～占いで出産の日を決める人。
「いいけど、朝4時なら救急扱いだからベッドは救急のベッドを使うことになるよ」
…お医者さんもそれに合わせてくれるところがすごいよねえ…
話を聞いているとどうやら朝8時から午後4時までの帝王切開なら
健康保険がきくらしく、それ以外の時間帯なら自費扱いで
しかも産科のベッドには入院できないんですって
びっくり。
ま、お医者さんも人間ですもの、24時間同じ値段で帝王切開ってわけにもいかないわ…
ちなみに自然分娩ならどうなるのかな～～？なんて考えながら
エコーの準備を開始。

お腹を出したまま、少し待っていると前のご夫婦と話を終えた曾医師が登場。
「ごめんね～～」
言いながらゼリーみたいなのをかけてお腹をさわると
「んん？いっつもこんなにお腹、硬いの？」
ちょうど姫が元気よく動き回っていたから足とか手が突き出ているだけだと思っていたので
「動き始めるとこんな感じかな～～」と答えると
「やっぱり羊水がまだ少ないねえ…もっとお水をがんばって飲んでね」だって。
毎日ものすごくがんばって２Lは水分とってるんだけどな…
後はいつもどおり手際よく検診。
「この子はお鼻の大きい赤ちゃんねえ」
それを聞いてお義母さんはとってもうれしかったみたいで
「鼻が大きいのはパパに似てるのね。将来はお金持ちだわ」って…
お…お義母さん…鼻が大きいとパパ似なのはわかるけど
お金もちって…
そのパパさんは鼻は大きいけどまだお金持ちじゃないぞ～～

これで一気にうれしくなったのか
エコーを撮り終わって服を着ている間に
曾医師に
「うちの嫁は食が細くて全然食べないんですよ～～本当にこんなんで大丈夫か心配なんだけど…」
なんて先生に言いつけてるし
曾医師は軽く流しつつ、
「赤ちゃんは十分大きくなってるし、今の所大丈夫ですよ」なんて言ってくれたけど。
やっぱり息子に似てるってことはとってもうれしいんだね。
ちなみに今回、姫ちゃんの体重は1750gになってました。
お腹も重くなるはずだわ。

帰り際に看護婦さんから
昨日、病院で4800gの赤ちゃんが生まれたとの話を聞きました
しかもお母さんは妊娠前から8kg増しかしてないんですって。
栄養のほとんどが赤ちゃんに吸収されてるなんて
うらやましい限り
特に糖尿病とかの心配もなく元気な赤ちゃんとのこと。
看護婦さんいわく、病院でも過去3位以内に入るビッグベイビー。
すごいけど…でも…裏を返せばもっと大きい赤ちゃんもいたってことね…

３１週目

今週で8ヶ月目も過ぎようとしています。
速いわ～～
常々言っているように妊娠当初からとても元気で
前回の検診時でも尿検査、血液検査ともにとっても良好です。
血圧も常に上が100前後、下が70前後をキープしてるし。
お医者さんいわく、下が微妙に低いみたいだけど
平均してこのぐらいなら問題ないとのこと。
とりあえず、順調です

でも先週ぐらいから少しむくみが出てきたよう…。
足の裏から甲にかけてがむくんでいるみたいで
今までずっとサンダルだったから気がつかなかったけど
今朝、久々にスニーカーをはこうと思ったらかなりきつくなっていました…
お姉ちゃんいわく、多少のむくみは仕方ないよ～～とは言うんだけど。
でも足の裏がむくむととっても気持ちが悪いのよねえ…
夜、阿偉がマッサージをしてくれるとだいぶ楽になるんだけど
肝心の阿偉さんが明日から出張なので当分は自分で解決しないといけないし…
ま、仕事なので仕方ないんだけどね…。

とりあえず、木曜の検診でお医者さんに相談してみようかな～。
きっと、お姉ちゃんの言うように
多少のむくみはガマンしてって言われるんだろうけど。
でもこれからきっと色んなことが出てきてしんどくなってくるんだろうな～～。
なんと言っても1kgを超える姫ちゃんがお腹にいるんだもの
当然と言えば当然なんだけど
動けなくなる前にがんばって色んなことをしなきゃ。
これからの2ヶ月とっても忙しくなりそうです…

散歩

昨日は朝からなんとなく体がだるくて
お腹がずっしり重かったのでお出かけはひかえようと思っていたのですが
家の中にいたら運動不足になる・・・→体重が増加する…とよくわからない恐怖に襲われ
散歩へ行くとダダをこねたら
阿偉が碧潭へ連れて行ってくれました。
…しんどいならそんなにムリしなくても…みたいな感じでしたが・・・

　　　　　

いつも人が込み合っているイメージがあったのですが
中秋節明けということもあってか、人はかなり少なめでした。
以前は屋台なんかが込み合ってて雑然とした感じでしたが
ちょっと来ないうちに整備されてきれいになっていました。

　　

…だって少し前は屋台が軒をつらねて
その汚水とごみがかなりの悪臭を発してたもん…
護岸工事が一部終わってないところもあったけど
つり橋を渡って川沿いに散歩すると風もあって意外と気持ちよかったです。

最近、合併して新北市になったせいか、
色んな所が整備されてきてちょっとづつきれいになってきたような気がします。
今までは台北市以外は少し遅れた所も多かったのだけれど
ちょっとづつ進歩してるんだな～～なんて目に見えてわかる最近です…

まったりとした週末～～

今年の中秋節は色んな所でBBQができるよう開放されていたせいか
例年ほどうちの近所でBBQパーティを見なかったのですが…
やっぱり週末は午後からなんとなく焼肉のにおいがただよっていました
我が家はというと
金曜日にお買い物でテンションがあがりまくったせいか
土曜日に足の裏がむくんでしまったので
特に何の変わりもなくまったりとした週末…
年甲斐もなく張り切った自分に反省…

でもうちで食べて寝てしていても悪いので
基隆河の川沿いを散歩してきました。
台北市側の川沿いはきれいに整備されていたのは知っていたのだけれど
新北市側の川沿いは初めてです。
何年か前まではかなり手入れされていない感じでしたが
ここ何年かでかなりきれいに整備され始めたみたいです。
ま、私たちが行った時はさすがに前日にBBQをした残骸みたいなものが結構残っていましたが
広い空き地もあるし、マラソン道とかサイクリング道とかがきれいに整備されていて
気持ちよかったです

　　　　　

天気がちょっと曇っていましたが、
遠くに101ビルが見えていました。
サイクリングコースはどうやら新店のほうからずっと続いていて
公館の向かいまで続くようですが、
公館のお向かい(福和橋のたもと)はまだ工事中でまだまだかかるみたい。
でも近場でこういう憩いの場所ができるってことはいですよね
ほっとします。

P.S:　阿偉の従姉の阿美お姉さんから大量に鮎をいただきました
　
　　

　　　鮎って塩焼きくらいしかイメージがわかないんだけど
　　　他に食べ方があるのかな～～？
　　　とりあえず第一弾として塩焼きで本日の夕食になります

元気すぎ・・・

前回の定期健診から2週間がたち
特に食制限はしていないものの、体重には毎日気を使っている今日この頃…
日本に帰省して増えた分はどうにもならないので
それは諦め今後に目を向けようと前向き？に取り組む毎日…
本を読むとこの時期1週間に0.5kgぐらいの増加が理想的なよう…
この2週間のみを見るとジャスト1kgの増加
…がんばればできるものねえ…

一応、毎日1時間以上の散歩と
3食きっちりとることを心がけているだけなのだけれど…
おかげさまで他の台湾人ママさんみたいに夜食を食べないと寝られないとか
間食しないとすまないってことがないので
特に食事制限に苦しんでないだけマシかな～～
それでも時々は間食もするけど…毎日ではないので今の所はよしとしています…

そんな中、お腹の中の姫さんは順調に大きくなってくれているのか
胎動も日増しに強くなり
昨日は何に興奮していたのか一晩中とても元気に動き回ってくれていました
…昼間はいいけど夜はきちんと寝ようね…
で、びっくりしたのが今朝
あんまり寝られなくてフラフラしながらも朝起きて服を着替えようと鏡を見てびっくり
なんとお腹がゆがんでました・・・
詳しく説明すると今までは均等にぽっこり出ていたお腹が
下っ腹は右側が、上腹は左側があきらかに大きく出っ張っていたんです…
その形からするに多分、斜めに寝ているみたい・・・
どうりで昨日の夜、激しかったのね…

実家の母に話すと
そのうちなおるよ～～なんて軽く笑い飛ばされたので大丈夫なんだろうけど…
姫さん、元気すぎです…