昨日はパパのお休みでしたが、古本屋の会で山登りに行ってしまいました~
最近仕事とか重なってなかなかお出掛けが出来ません…
ここ最近、風邪気味でもありましたがなんだか怠いので
良いお天気ですが散歩は止めておきました。
お菓子委員も来週あるし、体力温存です。
K不足かPMS(月経前症候群)かしら…??
今月は、婦人科の診察も行かなければなりませんので
心配なことはメモしておかないと…
おやつはポップコーンを作りました。
晩ご飯は、外に出ませんでしたので冷凍庫にあるもので~
牛肉と牛蒡を煮た物を丼にしました。
混ぜご飯や海苔巻きにしても良かったけどね。
なんと言っても怠いので…
根菜たっぷりのあっさりした牛丼になりました~♪
パパも王子さまもおいしいとお代わり~
和え物は、エノキと人参を梅・砂糖、鰹節、醤油の甘めのタレで和えました。
王子さまのまんま
朝・パン、牛乳
昼・豆カレー、味噌汁(キャベツ、エノキ)
夕・牛牛蒡丼(牛肉、牛蒡、椎茸、蒟蒻)味噌汁(豆腐、大根)
おやつ・ヨーグルト、ポップコーン
ポップコーンは、作るところも見せたら喜んでいました~
たくさん食べてお昼寝~
夕は肉よりも蒟蒻をおいしいと言っていましたね…
私たちの晩ご飯
牛牛蒡丼、エノキの梅和え、ひじき、さつまいもサラダです。
サラダはブロッコリー盛りすぎですが…(笑)
今回はやる気がないので(笑)ひねりがないもの~
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