■本日(2017/09/03<日>)は、鋸南ヒルズマラソンコースを走りました。
■夏の終わり「鋸南ヒルズマラソンコース」を走る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/7a/5cfbf30504a189e8dea4163202a8e19b.jpg)
〇先日、9/23開催「ロードレース千倉大会」のゼッケンが届きました。
ハーフを走るのですが、長雨やバンドライブ練習のため練習不足(時間内完走大丈夫)。
〇一緒に大会に参加する「KSランナー」さんから、ハーフ練習で「鋸南ヒルズマラソンコース」
を走ろうとの誘いにより鋸南へ。
◆鋸南ヒルズマラソンコース
〇君津駅前を10:00に出発、鋸南に11:00到着、東京都学園前を11:10スタート。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/4d/2e879df184b7f17a4f505d09bd00b76f.jpg)
〇林道嶺岡(みねおか)中央3号線 起点を出発。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/88/e905b45ae69feb1539f9c6a09f216de6.jpg)
〇直ぐに上りが始まる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/13/21f34bb549ca6df929050f24c1614e4d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/68/6f8fcc53320b965fc128f8626f37c50f.jpg)
〇蝉が夏の終わりを告げるように鳴いている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/ac/e949c7b05d4e4dc880177b2e389e0230.jpg)
〇とにかく上り続く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/94/5e7d17e3e34ae50b1e9d859700106372.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/b3/14615ca61c58e169f2a684018622ebbe.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/e3/ee4ccfd4d34e06d24003e895afc22af2.jpg)
〇やっと上りが終わる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/1c/2a6d27ab9c8520c4d8c0023d5ce44617.jpg)
〇あと少しで終点(折り返し)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/c2/3af937043fd060e1c06d39bf690bdb08.jpg)
〇折り返し、急な上りは補給食を採りながら。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/6a/89f7f0de894b5cc0dd8bd0877f446c47.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/a9/2256faf844f3a742c2abdf9d4b9e42e6.jpg)
〇秋の味覚 栗の実が。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/a5/da1011d979054fd4400b2fd9926b1a66.jpg)
〇こんな所に新しく「浅間山」の看板が設置されている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/db/0b711d358760ae2c5e579c9b7ee7fe74.jpg)
〇KSランナーさん、シューズの具合が悪く歩く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/25/6518033ab33c76691684f3e1da122a67.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/de/fc1bec1369e0112954cebc6fc0b3c53b.jpg)
〇途中見晴らし台で鋸南、岩井海岸線を眺める。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/fe/2ba13b0e099f6d84f1e4bfd1db0b5514.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/7a/93239d06af2ca555de11a0329812a7ae.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/13/549889c2f18517b0094e2003547af081.jpg)
〇秋の訪れススキかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/2f/480e028ec545016d5a7d122e701a4eb3.jpg)
〇途中、ヤギや羊が
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/e5/5355b372299177765841556d757a1f94.jpg)
〇そろそろ収穫かな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/19/5145f3eb410bbd7065b7ecb0970784be.jpg)
〇東京都学園前14:30ゴール。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/fa/0d1c7fd6d5ee0a910ff6e93492be0a25.jpg)
◆直ぐに温泉 「笑楽の湯(わらくのゆ)」へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/eb/96fb96006f7234f6c4367bc9298b909b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/0f/f66edb2aaea925cf42f082db582b734b.jpg)
◆食事は「道の駅 富楽里(ふらり) とみやま」へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/68/de008c74674561186de944f7ac1f5bd7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/52/a58f3594962ddc0208cb3cf2db96cf8a.jpg)
★本日の練習は今一つでしたが、一日よく遊びました(明日への活力)。
■夏の終わり「鋸南ヒルズマラソンコース」を走る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/7a/5cfbf30504a189e8dea4163202a8e19b.jpg)
〇先日、9/23開催「ロードレース千倉大会」のゼッケンが届きました。
ハーフを走るのですが、長雨やバンドライブ練習のため練習不足(時間内完走大丈夫)。
〇一緒に大会に参加する「KSランナー」さんから、ハーフ練習で「鋸南ヒルズマラソンコース」
を走ろうとの誘いにより鋸南へ。
◆鋸南ヒルズマラソンコース
〇君津駅前を10:00に出発、鋸南に11:00到着、東京都学園前を11:10スタート。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/e4/383606bf79a5802b08a00ceecc551df5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/4d/2e879df184b7f17a4f505d09bd00b76f.jpg)
〇林道嶺岡(みねおか)中央3号線 起点を出発。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/d1/7381bf92d429fa4b239356039c31d9c4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/88/e905b45ae69feb1539f9c6a09f216de6.jpg)
〇直ぐに上りが始まる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/79/c77095188069df545e875c68fad00531.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/13/21f34bb549ca6df929050f24c1614e4d.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/68/6f8fcc53320b965fc128f8626f37c50f.jpg)
〇蝉が夏の終わりを告げるように鳴いている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/ac/e949c7b05d4e4dc880177b2e389e0230.jpg)
〇とにかく上り続く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/3f/7fc8fd6b6e3c833ae1f5da4d3d48db87.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/94/5e7d17e3e34ae50b1e9d859700106372.jpg)
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〇やっと上りが終わる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/74/203b7debc1453f73559ca91adf7b550f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/1c/2a6d27ab9c8520c4d8c0023d5ce44617.jpg)
〇あと少しで終点(折り返し)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/0b/4b850c02f89c7d25dafa5547825d97e1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/c2/3af937043fd060e1c06d39bf690bdb08.jpg)
〇折り返し、急な上りは補給食を採りながら。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/1d/e854d66e1d7dea9d2cd6fb71fdffd718.jpg)
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〇秋の味覚 栗の実が。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/a5/da1011d979054fd4400b2fd9926b1a66.jpg)
〇こんな所に新しく「浅間山」の看板が設置されている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/6d/399b10694adb6a511d5fe9df66d4217b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/db/0b711d358760ae2c5e579c9b7ee7fe74.jpg)
〇KSランナーさん、シューズの具合が悪く歩く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/b1/1a872c37055bd6a0c09b6c499a7a5840.jpg)
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〇途中見晴らし台で鋸南、岩井海岸線を眺める。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/e7/03ba833af167813a562ab497aef685e3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/fe/2ba13b0e099f6d84f1e4bfd1db0b5514.jpg)
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〇秋の訪れススキかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/83/985fa7ae3815ce6532a28c13a18f8851.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/2f/480e028ec545016d5a7d122e701a4eb3.jpg)
〇途中、ヤギや羊が
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/89/cb54aafa653fba34b5cf746c898f730e.jpg)
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〇そろそろ収穫かな
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/19/5145f3eb410bbd7065b7ecb0970784be.jpg)
〇東京都学園前14:30ゴール。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/75/bd0ce2ff15307aed63d5f7953fd664e7.jpg)
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◆直ぐに温泉 「笑楽の湯(わらくのゆ)」へ。
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◆食事は「道の駅 富楽里(ふらり) とみやま」へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/68/de008c74674561186de944f7ac1f5bd7.jpg)
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★本日の練習は今一つでしたが、一日よく遊びました(明日への活力)。