体組成計・・・・

前から気になってた体組成計を買ってきたんだよ

 

すんごい小さいのに、

体重、

体脂肪率、

体水分率、

筋肉量、

推定骨量、

基礎代謝量、

内臓脂肪レベル

の出る優れもの♪

 

 

 

なのに、量ってみたら納得いかない・・・・・・。

今まで量ってきた数値と、違い過ぎる・・・・・。

 

体重は、今までの体重計と同じなので、納得。

でも、体脂肪率が今までのより３％近く低く出る。

ほんとがこれならめっちゃ嬉しいんだけど、体型的に「そんなはずなかろう？」という数値なんだよなぁ。

 

 

それと、基礎代謝量が1600Kcal近く出る。

それも、そんなはずなかろう？？？？？？

この歳の平均は女子の場合、1133Kcalと表にある。

ま、自分は基準身長より10センチ以上も高いから、それより数値が高くて当然ではあるんだけど、会社のヘルスチェックで測った時も、補正下着屋さんやトレーニングルームにあった、そうとう精密そうなマシンで測ってもらった時も、いつでもだいたい1400Kcal程度が出ていて、そんなもんだろうと思って来ていたから、急に1600出られると、「それはちょっと・・・」という気持ち・・・・・・・・・・・・。

だいたい、たいして運動もしていないのに、そんなに急にグワッと上がるかい？？？？？？

 

 

・・・・・・・・・・・・・・ん？？

まさか、毎日13キロのチャリンコ通勤数か月と、ここんとこ足繁く通ってるピラティス、こんなところで成果出始めてる？？？

 

 

いや、でも、体重や体脂肪率はあんまり減らないんだけど・・・・・・・・・・・・・・。

基礎代謝だけ激変することってあるんだろうか？

 

もーーーー、合ってるの？合ってないの？？

 

カメラの修理費・・・・・・・・・・・・

メンテナンスに出してる愛機の見積もり来た・・・

 

こないだ延長保証期間の範囲内だと気づいて、28,000円分もカバーしてもらえるというから、「完璧にその範囲内で収まるだろう」と高をくくっていたが、いざ見積もり出てみたら45,000円近くかかるらしく、予算大幅オーバー・・・・・・・・・。

なんなの？？？？45,000円って！！！！！

本体買った価格よりぜーーーーんぜん高いんですけど！！！！

 

 

新しい機種に買い替えようかと一瞬思ったが、今はなるべく自分からの持ち出し分は減らしたい失業者なので、それは諦めた。

 

けど、ワタクシの愛して止まないヨドバシのお兄ちゃんが、メーカーと交渉してくれてお値引きを勝ち取ってくれた♪

さすが！頼りになる！

だから大好き、ヨドバシカメラ♪

そしてなんとか、延長保証のカバー分、あーんど自分の持ってた修理用ポイントだけで、財布からの持ち出しゼロで直してもらえることに落ち着いた。

あーーーーーーーー、よかった・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

修理、怖い、怖い・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

でも、新品同様に、ピカピカになって帰ってくるからね！

レンズの内部の埃もクリアになるし、キャビネット自体もまるまる交換してもらえるらしい。

ま、新しいカメラと思って、こんどこそ修理出さなくて済むように、ちゃんとケースとかに入れて持ち歩くようにしよう・・・。

次、プリンスに会いに行くまでに直ってきますように・・・・・・・・・・・・・・（←いったいいつだ？？？8月終わったぞ）

 

 

 

修理と言えば、スカパーが映らなくなって、おととい家まで来てもらったらアンテナの位置を変えろ、料金は7,000円、ということだった。

けど、「まだ付けてもらってから一年以内だしぃ・・・」、とか「映らないの、一チャンネルだけだしぃ・・・」とか渋ってたら、お兄ちゃんのご厚意で移動は無料で、ケーブル代と出張費のみで済ませましょう！とおっしゃってくれて、ほんと助かった。

嬉しかった～～～！

みんな優しいお兄ちゃんばかりでシアワセ～～♪

お兄ちゃんたち、アリガト！アリガト！

 

 

 

馬車見て来た♪

池上さんの憲法の番組見てたら天皇陛下のお話になった。

そこで「各国の大使が日本に着任して天皇陛下に信任状を持ってご挨拶に行く時には、宮内庁から"お迎えにあがりますが、車になさいますか？それとも馬車になさいますか？"と聞かれて、結構な割合で馬車を選ぶ大使が多い」と聞いて、「えええ！？この平成の東京で馬車見れるの？」と興味深々になった。

そんで宮内庁のホームページ見たら、ほんとにちゃんとスケジュールが載っていて、しかも明日だというので、「いや～ん！恐ろしくグッドタイミング～！」と思って早速見に行って来た。

 

 

新任大使の送迎に馬車を使用している国は、世界的に見ても英国やスペインなど、ほんの数か国だけらしい。

希少価値～。

 

宮内庁の説明によると、「大使の送迎に使用する儀装馬車は，二頭曳き座馭式（ざぎょしき）と呼ばれ，そのほとんどが明治の終わりから昭和の初めに製造されたもので，美術品的価値も有しています。」とのこと。

んふふ、そういう骨董品大好き♪

 

 

 

出発地点に着いたら、ちょうど騎馬隊と馬車が到着した所だった。

ぬお！かっこいい！

 

 

 

馬車の方ににじり寄ってみる。

超～クラシカル～

 

扉が開いた。

内部はこんな感じ。

 

 

 

大使と関係者らが乗り込まれた。

今日のこれは、アイスランド大使（？）らしい。

 

 

 

そして厳かに出発。

たくさんの綺麗なお馬さんのパッカパッカいう蹄の音が、この大都会のど真ん中に響き渡る。

 

 

こんなことが、この東京で行われているんだねぇ。

不思議な感じ。

でもいい風習。

持ってるものは、使わないとね！

 

 

 

馬車列の後を追って、皇居側に移動。

今日は、もう一組お出迎えに行くというので、今度は皇居から出てくる馬車を待ち伏せる。

 

来た来た！

今度はお迎え人数が多いらしく、3台だ♪

 

 

たぶんさっきのやつ？

 

 

そして、新たな2台。

 

いいねぇーーーーーーーーー。

皇居の緑と、抜群にマッチするわぁ。

 

 

だって、後ろくるっと振り向いたら、この東京駅真ん前の大オフィスビル群なんだもん。

 

そこをパッカパッカと歩いて行く、3台の馬車と騎馬隊の列。

異空間だわぁ。

面白かった～♪

 

 

見終わってからはお茶タイム。

ここに来たからには、ここに寄らねばなるまい。

東京會舘。

だって、大好きなマロンシャンテリー食べたいんだもぉぉぉん！

 

これ、ケーキの中で3本の指に入るくらい好き♪

 

真白いめちゃウマ生クリームの山を掘り下げていくと、中からこれまためちゃウマのマロンペーストが現れる。

 

おいちーーーーい^^

シアワセ

 

けど、小さすぎるのが不満。

写真で飾ってあるサンプルのはもっと大きいから、実物見ると「しょんぼり・・・」って思う。

それ残念。

 

 

 

そして、お昼を食べるところを探していたら（まだ食べる？？）、お肉の旨そうなお店を発見して入ってみた。

店内には、どどーんと豚さんがまるまる一匹吊り下げられていて、旨そうな予感しかしない。

 

 

が、しかし頼んだのはいつもの羊！みたいな。

羊大好き。

 

 

こんなふうに塊肉を豪快にじゅうじゅう炭火焼してあって、なんともこうばしい炭の香りがする、肉汁満載のおおぶりのお肉がとにかく旨かった♪

 

ふぅ、今日もいつもどおりの食べ過ぎでぇす！

 

・・・・・・・・・・・・・

 

 

長野の旅を振り返りまして・・・ その４

長野の旅の続き～

 

すっごく気になっていた小さな街、奈良井にも足をのばした。

昔、江戸と京都を繋いでいた、中山道沿いの宿場町。

京都側から数えても、江戸側から数えても34番目の、ちょうど真ん中地点の宿場町だったんだって。

 

すっごいよ！

なんか、「本物」って感じ。

 

 

奈良井の駅は、こんなに長閑

電車、一本逃したら2時間半くらい待ったりする・・・・・・・・・・・・・。

 

 

 

駅のすぐそばから、いきなりこんな街並が始まるよ！

すごい！

いつの時代だよ！

 

 

 

 

ほんとに、昔の雰囲気を壊さないように大切に守ってきている感じで、いたく感激

 

 

 

こんなのが、どこまでも延々続いてるよ。

 

以前はどんどん勝手に近代的な建物に改築とかしちゃって、雰囲気ぶち壊しだったらしいんだけど、街の方がみんなで協力して、改築の際にはなるべく雰囲気を昔に近づける努力をしてきて、ここまで辿り着いたとお宿のお父さんが説明してくださった。

素晴らしい成果！

最高にカッコいい街並みだよ

この街に20年ぶりに来た、という男性が「昔はこんなじゃなかったよね？ずいぶん素敵に変わったなぁ。」って感激してた。

 

 

 

夏の花があちこちに咲いていて綺麗だったなぁ～♪

 

 

 

 

 

 

街の名産品は漆器で、あちこちにこんなお店が。

 

 

 

そして時たま、五平餅やおやきなんかを売っているお店があったりする。

 

 

こんな雰囲気の中でいただく五平餅、いいねぇ！

そのへんの角から、ふらっとお侍さんとか出てきそう

 

 

 

床屋さんも、めっちゃ渋い！

 

 

ここがいいのはね、みんな普通に住んでいるところだね。

観光用に変に開発が進んじゃっていない。

テーマパークみたいな作り物感とはかけ離れている。

地元の皆様の、普通の暮らしの中にお邪魔する感じ。

 

 

これは、昔の高礼場。

幕府や領主が決めた法度や掟書などを木の板札に書き、人目のひくように高く掲げておく場所。

 

 

 

お宿も、最高にレトロな本格派がチラホラと。

 

 

 

古い建物を有効活用したカフェやお食事処もチラホラ。

 

 

 

のんびり街道を見下ろしながら、美味しいチーズケーキを食べた♪

 

 

 

夜の風情がこれまた極上でね。

 

 

シーンとした静寂の中、聞こえるのは虫の無く音と、川が流れる音のみ。

たまにはこんな夜もいいよね。

 

 

 

ホントに昔の旅人が歩いていた道が、雰囲気そのまま残っているところもある。

 

 

 

 

浮世絵に描かれている、昔の奈良井宿。

 

 

ほんと、最高に素敵♪

めちゃくちゃ「来てよかったぁぁぁぁぁ」と思える街でした

一年前

このブログ、メールで「一年前にどんな記事書いてたか」、ってのをリマインドしてくれる。

今日来たメールを見てみたら、去年の今頃はカラムたんの映画の試写会が新座であって、そこにメンバー5人が全員登場して挨拶して、その後メンバーも揃って一緒に試写を見た、という日だった。

あれからもう一年かぁ・・・

 

 

当日は、まだロン毛ブロンドだったプリンスの髪のセットがそれはそれは美しく決まっていて、とんでもなく男前くんだったんだよなぁ。

あの頃のプリンス

 

 

メンバーひとりひとりが、それぞれの「俺の姫、・・・おいで」のキメ台詞を聞かせてくれて、プリンスのがあまりにも優しくセクシーで、キュンキュンしてジタバタしてたんだよなぁ！

挨拶終わってメンバーが試写を見る席に移動して来て、結構そばだったから彼らのことチラ見ばかりしてて、映画そっちのけだったんだよなぁ（笑）

楽しかったなぁ！

帰り、道に迷って家に辿り着けないかもと泣きそうになったけど・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

その記事には、「週末の東京も、日曜の大阪もめっちゃ楽しみ！」とも書いてあって、ああ、そんな近接してライブも堪能できたんだなぁ、こんな頻繁に彼らと会えてたんだなぁ・・・、と寂しくなった。

 

去年の夏、ラジオだ、お台場ライブだ、映画だ、ZEPPだで、やたらとたくさん彼らに直接会えてたよねぇ・・・・・・・・・・。

Come back！！！去年の夏ーーー！！

 

今、あまりにも寂しすぎるの・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

新人アイドル、観て来た♪

この夏の怒涛の韓流ライブ行脚（←何組目？？？？？）の一環で、またまたライブを観て来た。

 

今回は、自分では全く興味が無いグループだけど、友人が誘ってくれたのでおつきあい。

なんかテレビで、いろいろなチャレンジをしたりするオーディションの経過をドキュメンタリーで追ってるグループらしい。

正式名は、今日のイベントで「これから一般公募する」と発表されてた。

 

事前に写真を見せてもらった限り、「垢抜けないな・・・」、とか「全然好みの子居ませんけど・・・」的な感想しか持たなかったんだけど、やっぱご本人達見ると、一生懸命なところとか見ると、純朴そうで健気な様子なんか見ると、頑張ってカタコトでにこにこコミュニケーションしてくれるところとか見ると、愛着が湧くね！

写真撮影OKなのも嬉しいね！

 

歌とか、ダンスとか、やっぱまだまだこれからって感じだけど、メジャーデビューが決まったらしい。

それも、結構売れてる韓流アイドルいっぱい出してるところから。

いいな・・・。

 

 

大国男児、ウカウカしていられないよ！！

どんどん新たなライバル、出て来るよ！

頑張って！

てか、メンバー頑張れより、周りのスタッフ頑張れだよ！

ご本人達が日本に居ない間も、既存のファンを繋ぎとめておく工夫、新たなファンを取り込む仕掛け、して行こうよ。

何やってんの？？

モバイルサイトが8月はとうとうまるまる1か月、何の更新も無かったようだ・・・・・。

"ようだ"というのは、あまりにも薄っぺらい無価値な内容に呆れかえってとっくに解約したから。

 

職場放棄？？

ロングバケーションでも取得中か？？

有料で何かを配信している人間としての使命感とか、責任感とか、かけらも持ってないの？？

訳が分からない・・・。

自分だったら恥ずかし過ぎて、とても人前に出れない・・・。

他のグループのサイトの充実っぷりを見ると、「スタッフに恵まれなかったのかな・・・・・・・」、と運の無さに泣けてくる

 

 

 

お話戻しまして・・・。

ライブは、終わってからハイタッチでお見送りしてくれた。

いいねぇ。

ほんとこういうサービス好き♪

やっぱ遠目で見ただけで帰るのと、ご本人を目の前にして直接一言声かけて、文字通り触れ合って帰るのとでは雲泥の差がある。

 

「頑張ってね！」とかの言葉に、「はい！有難うございます！頑張りまっす！！」と、とてもフレッシュで力強い言葉が満面の笑顔と共に返ってくる。

「いいねぇ、新鮮な感じ、いいねぇ！！」

と思いながらハイタッチをしていくうちに、なんか友人が、「あーー！○○さん！！来てくれたんだ？どーも、どーも！！」みたいな、超ウルトラ友達感覚で話しかけられているのに気づいてビックリした。

 

会場出てから、「なにあれ？」と聞いたら、なんか偶然メンバーたちと某習い事を一緒にしているらしい。

もーーーーー、早く言っておいてよーーー！

ビックリしたわぁ。

じゃ、彼らが有名になった暁には、是非合コンでもセッティングしてくださ～い♪（笑）

 

 

 

そのあと、プリンスも日本に居る間に行ってたことがあるらしいおうどん屋さんで晩ご飯食べながら、延々テグの話してたら、もーーーやたらとプリンスに会いたくて会いたくてたまらなくなった！！

プーリーンースーーーー！！！

 

 

と思ったら、さっきのミンくんのInstaでレコーディングしているプリンスの雄姿が！！！（感涙）

すっごい見づらいけど、この美しい鼻筋、きっとプリンス。

 

プリンスの歌声、きっとウルトラセクシー♪

ああああああああ、一秒でも早く、それを聞きたいーーーーーーーーーーー！！！！

 

 

長野の旅を振り返りまして・・・ その３

松本からは、上高地にも足をのばした。

 

松本駅にある、昔の看板。

駅って、前はこんな字だったんだね。

 

 

 

松本からは、この電車に乗って新島々という駅まで。

なにこのオタクが喜びそうなラッピングトレイン！

 

 

地方に行かないと見れないから、単線見るとワクワクしちゃう♪

 

 

 

終点からはバスに乗り換え、延々山道を登って行く。

途中でダムが３つも。

 

 

 

そして到着した上高地は、とにかくめちゃめちゃ素敵！！

 

 

 

こんなに清々しい景色、なかなかないよーーーーーーー！

 

 

感激。

マイナスイオン浴びまくり。

 

 

 

もっとお店とか少ないのかと思ってたら、意外と充実。

メニューも、おそばとかお山のフードばかりかと思ってたら、美味しいカフェとかあって素敵なランチ食べられるし、お菓子やお土産物もけっこう美味しいものが揃っていて、想定外の驚き。

 

これ、今まで食べたソフトクリームの中で、3本の指に入る美味しさだった♫

濃厚なミルク、煮過ぎていない絶妙な甘みのブルーベリー、そして敷き詰められたタルトフレーク

めちゃウマ♪

 

 

 

有名な河童橋は、常に人がいーーーっぱい。

 

 

 

川沿いには遊歩道があって、美しい緑に包まれながら、快適なお散歩が楽しめる。

 

 

 

見たことのない高山植物（？）なんかも生えてる。

 

 

 

 

川沿いの石は、こんな風に針金でがちがちに固めてある。

どこまで行っても、こうやってしっかり固めてある。

作業をした人たち、すごいなー。

気が遠くなる。

 

 

 

こんな山奥なのに、こんな立派なホテルもある。

帝国ホテル。

赤い屋根が緑に映える。

 

 

ここのレストランが有名なので、ここでお食事したいと思ったけど、ハイシーズンの今頃、きっと激混みと予想して駅でお弁当買ってきた。

そして、お店の前の行列を見て、それが正解と思った。

 

 

だから、ちょっと先まで歩いて、一番お水が綺麗な色のところに座ってのんびりお弁当を食べた。

 

 

駅弁大好き♪

どの駅行っても必ず見たことの無いお弁当あるから、試してみたくてしょうがなくなる♪

これは松本駅の「アルプスの四季」。

 

 

 

綺麗な景色見ながら、美味しいお弁当最高だったけど、こんな貼り紙を見ちゃったんでちょっと周囲の気配が気になってしょうがなかった。

熊の出没を知らせる貼り紙・・・。

「えーーーー・・・・・・・・・。3日前なんですけど・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」と思って・・・・。

 

「君、こんなところで弁当広げてる場合かね？」と自問・・・・・・・・・・・・・・・・。

 

すごいね。

大自然だね。

 

 

とにかく、心の洗われるような素晴らしい場所でした

また行きたい。

 

 

 

まだ続く・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。