学習能力が上回った

流山ロードエントリーハガキ

　今日は前からエントリーしていた流山ロードレースの日、しかしこのところの治療状態を見ても走れそうもない、もしかしたら奇跡的に走れるかも、でもこれと同じような状態で５月に大失敗している、今回は何とか自制心が働きキャンセルした、まだ少しは学習能力が残っていたようだ。

　今日は昼前に菊田川コースに走りに出た、足の具合は走らなければ痛みは無いが、走り出すと腿の奥の方からジワーと痛む、あと「ねんりんピック」まで２週間しかない、針治療にも行ってみようかな、そんなことを思いながら走りだした、気合が入っていないことおびただしい、走り出して７Ｋ過ぎ右のシューズに小石が入った、取ろうと止まってシューズを見たら”アレ！”、なんと右と左と違うシューズを履いているではないか、ボケもここまで来てしまっているのかと愕然とした、もうしょうがないのでそのまま家まで走ってきた。


　　　　　　　　　　
２Ｋチョイの直線、今日も誰にも会わなかった　　　　　　　　　　　　　　菊田川橋


　　　　　　　　　　
菊田川　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　罵倒ではなく馬頭観音


　　　　　　　　　　
左ニューバラ、右ナイキ　情けない！　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル


――――――――――――――――――昨日――――――――――


　昨日は孫の幼稚園の運動会だった、年長さんなので３回目今年でお終い、年長さんは鼓笛隊をやる、孫は中太鼓だそうだ性格もやることも中途半端だ、ジジはカメラをかまえて写真撮り、あくびをしたりよそを見たりやりたくなさそうな顔をしている、ママやババはハラハラしながら見ていたが何とか無事演奏で来た、それにしても幼稚園の先生達はたいしたものだ、あんな聞き分けのない子供たちがここまで出来るようになったのだから。



　　　　　　　　　　
立派に演奏している　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ポーズも決まった！


　　　　　　　　　　
マーチングのスタート　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　組体操


　　　　　　　　　　
年長さんはかけっこではなくリレー　　　　　　　　　　　　　　　　走りは・・・

痛い！でも走った

メッセ付近の公園

　昨日の疲れで朝は起きられなかった、やっと起きたのは９時過ぎ、寝たのは１０時頃だったので、なんと１１時間くらいは寝ていたようだ、マア、途中何回か目は覚ましたが起きずにまた寝ていた、今日は午後からの歯科病院に行く予定なので昼前に何とは走ろうと家を出た。
　久しぶりにチームカラーのオレンジの上下、靴下も帽子も色をそろえた、走り出したら痛い、200ｍも行かないうちに痛くて止めようと戻りかけた、そのうち痛くてもいくらか走れる感じになってきた、こうなったら痛くなったらいつでも止めて帰ろうと思いそのまま走った、コースはＪＲ沿いの道にしたが、だんだん動くようになって結局小１時間かけて８Ｋを走ってきた。


　　　　　　　　　　
ここの跨線橋を渡った　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　埋立地なので広い歩道がある


　　　　　　　　　　
ゴールまじかの跨線橋、千葉工大のツインタワーが見える　　　　　　　今日のスタイル


――――――――――――――――――――昨日の午後――――――――――


　昨日の午後もかなりヤル気が残っていて走りに出た、実籾コースを午前中よりスピードを上げて走った、１Ｋ過ぎに抜いていくジョガーがいたので着いていった（ここあたりが学習能力の無いところです）、すぐ追いついたがそのままスピードを緩めず走ってきた、とはいってもかなりゆっくりしたペースだ、今日は２回練習で１６Ｋも走ってしまった。


　　　　　　　　　　
馬頭観音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　左隅に「久五郎建立」と書いてあった


　　　　　　　　　　
実籾本郷公園　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日午後のスタイル

今日も西跨線橋コース＋リハビリ

西跨線橋（もう飽きた）

　今日も自分にとっては早朝の７時前から走りだした、昨日のブロック注射をしてくれた先生から「もうそろそろゆっくりのジョッグだったら初めていいよ」言われた、でもその後に「今月はレースに出ないようにね」と念を押されてしまった、２７日はどんなことがあっても出るつもりだが、１３日に流山ロードという１０Ｋのレースに申し込んである、１０Ｋ走れるか試しに走りたいと思っていたがどうしよう？　５月に同じことをやって大失敗しているが、今度は始めから抑えていれば大丈夫かとも思う（ここが学習能力の無いところです）。
　今朝は無理せず走ってこられた、足の痛みもそれほど気にならず帰ってきた、急いでシャワーを浴び朝食、すぐ支度してまた病院へ、今日はバランスボールを使ったストレッチやリハビリ、ジジババの中でやって来た、もっとも自分も充分ジジだけど。

　　　　　　　　　　
馬頭観音、今日も拝んだ　　　　　　　　　　　　初めて後ろを見てみたが何も書いてなかった


　　　　　　　　　　
家の近くで住宅の工事が始まった　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル

今日も整形外科病院へ

　足の具合が良さそうなので、午後ももう１度練習に行こうかなと思って、ブログを書きながら英気を養っている。

西跨線橋コース＋午前午後病院

西跨線橋

　今日は午前午後と整形外科病院の予約が入っている、走る時間は朝しかないので必死に起きた、７時台になってしまったが何とか起きて６Ｋ走ってきた、暖かいせいか心なしか足腰が痛まない（こんな日本語あったかナー）、時間は気にせずにゆっくりゆっくり走ってきた、何とかこのまま治まってくれないと、月末の「ねんりんピック」に間に合わない。


　　　　　　　　　　
馬頭観音にお願いをした　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル


　朝食を食べた後一休みして病院へ、午前中は先生の診察、痛みが取れて来たと話したら、ブロック注射の効果が出てきたのでしょう、今日もう１度注射をして様子を見たらよいと言われた、何とかなりそうだ！　１度家に帰ってきて今度は夕方電車でまた病院へ、予約してあるのに１時間以上待たされてやっと先生の問診、午前中の話をしたら、じゃー今日の注射を止めて様子を見ましょうかと言われた、あわてて今日は何とか注射をしてくれるよう頼んだ、この間の様に休んだら痛くなってまいったので拝み倒してブロック注射を打ってもらった、家に帰るまでの間結果は良好、もしかすると本当に治るかもしれない、ただ診察と薬代で8,500円も取られてしまい少ない小遣がどんどん減っていく、明日は朝一でリハビリのため行かなくてはならない、疲れる。

整形外科病院

まだまだだった

西跨線橋

　昨日一度に１５Ｋも走ったものだから体中痛い、これはまだ無理だと思い、２回に分けて走ろうと目覚しを６時にかけたが、鳴ったのは覚えているがすぐ止めてしまったらしく、目を覚ましたのは８時前、昨日のジョッグがかなりこたえているようだ。

　とりあえず、昼前に西跨線橋コースに走りに出た、なんだか足のバランスが悪くカクカクする、転ばないよう気をつけて６Ｋ走ってきた、明日は病院なので先生には早足で歩いたと答えておこう、今日は天気も良く気温も高くてたっぷり汗をかいた、こんな日が続いて低気圧が来なければ走れる様になるのに。


　　　　　　　　　　
馬頭観音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明治六年「なんとか酉」　反対側には十二月十二日と書いてあった


　　　　　　　　　　
大久保駅前丁度遮断機が下りた　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル


　ある程度走れる様になるには、まだまだ日にちがかかりそうだ、痛み止めのロキソニンもそろそろ無くなってきそうなので、こちらの病院にも行かなくてはならない、明日から毎日病院通い、土曜日は孫の運動会など行事が目白押しで２０日まで毎日予定が入っている、その合間をぬって走らなくては。

無謀にも浪花橋コース

浪花橋

　土曜日は町会の祭で走れず、昨日は１日中はばたき陸上という身障者の競技大会の審判、トラックが１周２００ｍなので周回する競技は大変だった、もっとも審判員が年を取ってしまい、うまく対応できなかったという事もある、サンミゲルは決勝審判だったが、記録係をやる審判が来ないので急きょそちらへ、相変わらずパシリに使われていました。


　今日は朝起きたら喉が痛い、昨日暑かったのに汗も拭かずに審判をしてそのままだったので風邪をひいたみたいだ、夕べ寝る前と今日起きてからロキソニンをしっかり飲んだので、何とかなってくれるだろう。
　という事で午前中はおとなしくしていて、夕方近くになってから走りに出た、２日間走らなかったので何となく動くような気がして、無謀にも浪花橋コースを逆回りで走りに行った、全体に体は重いが足の痛みはそれほどではない、ゆっくりでいいから休まず走ろうとペースを守って走ってきた、風の無く気温も高めだったので足腰には良い条件だった、無事？　１５Ｋを走ってきたが思ったより時間はかかってしまった、マアあまり最初から高いレベルを狙ってもしょうがない、今月の２７日までに１０Ｋを走れる様になれば良いのだから。


　　　　　　　　　　
花見川サイクリングロード　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　定点写真


　　　　　　　　　　
美浜大橋からの夕日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メッセ方面

　　　　　　　　　　
１２月開店のイオンモール（突貫工事だ）　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル


　走り終えシャワーを浴びて一息着いたら、喉の痛みがあまりなくなっていた、このまま治ってくれるとうれしい、加齢による色々な病気が襲ってくるので、まだ体力があることを病気達に見せ、追い払ってやらなくては、今日で「６ウン」才、間違いなくアラ古希です。

町会の祭

御神輿です

　今日明日は町会の祭です、サンミゲルは祭大好き人間なので朝からの準備に参加した、最近は町会参加者が高齢化したのでやめてほしいという意見も出ている、１度止めると２度と復旧は出来ないと反対したこともあり率先して参加している。

　朝９時からテント張り、神輿の組み立て、山車の太鼓の設置など盛りだくさん、高齢者がワイワイ言いたい事を言いながら何とか準備が整った、あとは午後から近くの神社の神主さんが来て祝詞をあげ、本来であれば神輿を担ぎ町内を回るのだが今日の天気は雨模様、たぶんビールを飲んで町会会館の周辺を少し回って終わるだけだと思う。


　　　　　　　　　　
組立中の神輿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何とか組み上がった


　　　　　　　　　　
大人神輿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子供神輿


　準備を終え家に帰ってきたら孫が明日参加する市民祭りのためフラの特訓、ババとママに怒られ泣きながら踊っていた、ババ大っ嫌いママ大っ嫌いと言いながら動作はちゃんとやっていた、まったく我が一家はお祭り好きだとしみじみ思う。
　サンミゲル一家はは残念ながら明日は参加できない、ババ、ママ、孫は市民祭りのフラに参加、サンミゲル本人ははばたき陸上という身障者の大会の審判で王子に行く、うちの家族明日はは祭りに参加できないので今日だけは何をおいても参加する、　雨よ止め！　　。

２回練習

メッセ歩道橋から

　昨日良かったので気を良くして今日は２回もジョッグをしてしまった、しかし体や足は正直で動かない（当たり前！）、朝も午後も７分近いペースでやっと走ってきた。

　朝は７時前から西跨線橋コースへ、今にも降りそうな天気だったがのそのそ走りに出た、昨日の疲れで体は重いが足は大丈夫、ゆっくりゆっくり６Ｋを走ってきた。


　　　　　　　　　　
朝の馬頭観音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　京成横の坂きつかった

　　　　　　　　　　
西跨線橋、小学生たちが通学している　　　　　　　　　　　　　　　　今朝のスタイル


　午後なんとなく走れそうな気がして出かけた、途中鍵をかけ忘れ戻ったりしたのでどうしようかと思ったが初志貫徹、菊田川コースに出てみた、重い！当たり前だが重い、ゆっくりゆっくり走ることにして、フォームに気をつけながら走った、どうも痛めている右足先が外に開く癖が出来てしまっている、足の方はおかげであまり痛みがない、そのままメッセ菊田川と埋立地を走ってきたが甘くはなかった、８Ｋ過ぎから足が痺れ始め、ラスト２Ｋ位はジンジンして感覚が無くなるようだった、マア止まらずに帰って来たので良かったが、途中止まったら動けなくなりそうだった。


　　　　　　　　　　
マリンフィールド方面　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりに海

　　　　　　　　　　
直線２Ｋ以上あるが誰にも会わなかった　　　　　　　　　　　　　　　　　　　菊田川

　　　　　　　　　　
午後の馬頭観音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後のスタイル

本格的ＪＯＧ開始

実籾本郷公園

　もう我慢が出来なくなってきた、学習能力を持つ理性はどこかに行ってしまい、本能だけが先走り始めた、マア痛くなければ良いのだが痛さがあるので・・・
　今日は久しぶりに実籾コース１０Ｋに出た、昨日のブロック注射の具合が良かったので走れる、今までとは少し痛い場所が変わって来た、たぶん良い兆候だと思われる、１Ｋ過ぎからキロ５分台に入り、早く走らなかったがそのスピードを保って１０Ｋ走れた、５６分台で走ってきたのでキロ平均５分４０行は切れている、サポーターでしっかり固めたので安定していた（と、学習能力のないことばかりやっている）、この調子なら何とか月末の高知では１０Ｋを途中棄権しないで走りきれそうだ、後は体の手入れをしっかりして、良いコンディション作りさえしておけば何とかなる、アラ古希の体力気力も捨てたもんじゃない。


　　　　　　　　　　
出てすぐの「馬頭観音」良ーく拝んだ　　　　　　　　　途中で会った青大将、危なく踏むところだった


　　　　　　　　　　
近隣公園の階段、久しぶり　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル暑いのでＴシャツ


―――――――――――――――――――――――――――――昨日


　昨日は午前中は雨で走れず、午後はなんと３時間半以上病院にいた、リハビリの診断の後今度はブロック注射、問診の時今日は具合が良いと先生に言ったら、それはかなり良い方向に向いている、今日みたいに台風が来てて気圧が低くなると、痛みが出る患者が多いと小声でコソッと教えてくれた、そういえば患者が多い、午後２時過ぎ病院に着き出たのは６時過ぎ辺りは暗くなっていた、ブロック注射をする時は車の運転は禁止されているので、電車で行ってきたので疲れた。


　　　　　　　　　　
京成線１本で行ける　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　病院の外景

いよいよ１０月、何とかしなくては

西跨線橋コース

　走ってはいけないという９月が終わり、今日から１０月に入った、マア少しのフライングはあったが、今日から本格的に練習を始めたい、と言うのも今月２７日に「ねんりんピックよさこい高知２０１３」がある、これの１０Ｋにエントリーしているサンミゲルは、どんなことがあっても走りきらなくてはならない。
　もう痛いだの何のとこぼしている暇はない、痛ければテーピングやサポーターでガッチリ固め、痛い足を麻痺させてでも走る！　幸い今日あたり走っていて、痺れはあるが痛くて歩いてしまうようなことは無くなってきた、明日また整形外科病院に行ってブロック注射を打ってもらえば少しは良い方向に向かって行くかもしれない、取りあえず高知での１０Ｋさえ走れれば「後は野となれ山となれ」だ、１１月に銚子のハーフ、つくばのフルを申し込んでおいたがパーになるのは間違いない（悲壮感いっぱいです）。


　　　　　　　　　　
馬頭観音、走れるよう拝んだ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　京成線の地下通路


　　　　　　　　　　
コース途中の家の飾り（シーズンで変えている）　　　　　　　こちらは探偵事務所の物

今日のスタイル、７分のタイツで走った、昔の「グレート東郷」もしくは「芳ノ里」スタイル、こんなこと書いても知っている人はほとんどいないだろうナー、もっとも今は同じ様なかっこをしている若い女の子もいるので違和感ないか。