ぎっくり腰になりましたよー。
って、あ、楽しく報告することではありませんわね。
「年とったね~~」
って、言われてさらにぎっくりです。
高校時代から脊椎分離症があるから、気をつけていたのですが。
年なんですね。
何かトラブルがあると、何でも年のせいになる年頃なんですね。
しみじみ
(→o←)ゞ
悶絶してます。
立ったり座ったりが大変です。
そう、当直でソファに横になってた時に、何かが肩先で感じたのです。
ふわっと変な感じ。
腰に何かが走ったのです。何だか変な感じでした。
それも、言葉にできず、気持ち悪さが残りました。
それからじわじわ痛い感じがしてました。
腰痛は、普段からややあります。
が、昨夜急に激痛に変わりました。
重いものも持っていないし、くしゃみもしていないし、何もしていません。
栗の皮をむいていただけですのよ。
ひょっとして、それがいけなかったのかしら?
今日は講演がありましたから、這ってでも行かないと・・・・・と、
力を振り絞って行きました。
腕を借りて、歩きましたよ~
靴もだしてもらって、スリッパもだしてもらって、本当に助かりました。
ありがとうございます。お世話になりました。
診療所に行ってもらって、座薬も持ってきてもらいました。
訪問看護のスタッフからも、座薬をもらいました。
みんなに会うのは久し振りなのに、無様な格好でした
1時間半ほど喋って、質問もたくさんあって、2時間頑張りました。
これはドームのお弁当です。
玉子焼きが可愛かったのに、落としてしまって食べられませんでした。
容器は使えます
昨日は写真撮影もできるほど、元気だったのにぃ
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満月は、満月の日に見られませんでしたね。
って、あ、楽しく報告することではありませんわね。
「年とったね~~」
って、言われてさらにぎっくりです。
高校時代から脊椎分離症があるから、気をつけていたのですが。
年なんですね。
何かトラブルがあると、何でも年のせいになる年頃なんですね。
しみじみ
(→o←)ゞ
悶絶してます。
立ったり座ったりが大変です。
そう、当直でソファに横になってた時に、何かが肩先で感じたのです。
ふわっと変な感じ。
腰に何かが走ったのです。何だか変な感じでした。
それも、言葉にできず、気持ち悪さが残りました。
それからじわじわ痛い感じがしてました。
腰痛は、普段からややあります。
が、昨夜急に激痛に変わりました。
重いものも持っていないし、くしゃみもしていないし、何もしていません。
栗の皮をむいていただけですのよ。
ひょっとして、それがいけなかったのかしら?
今日は講演がありましたから、這ってでも行かないと・・・・・と、
力を振り絞って行きました。
腕を借りて、歩きましたよ~
靴もだしてもらって、スリッパもだしてもらって、本当に助かりました。
ありがとうございます。お世話になりました。
診療所に行ってもらって、座薬も持ってきてもらいました。
訪問看護のスタッフからも、座薬をもらいました。
みんなに会うのは久し振りなのに、無様な格好でした
1時間半ほど喋って、質問もたくさんあって、2時間頑張りました。
これはドームのお弁当です。
玉子焼きが可愛かったのに、落としてしまって食べられませんでした。
容器は使えます
昨日は写真撮影もできるほど、元気だったのにぃ
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満月は、満月の日に見られませんでしたね。
そうに違いありません。
それしかありません。
それが恐いです。
だから今後も気をつけないといけませんね。
日々鍛錬しましょう。
レッスンも行かれないし・・・・
シクシク。
座っていると立てなくなりますし。
そのままの姿勢がいいのでしょうか。
ゴルフに支障をきたすので、困ります。
仕事よりゴルフ?
寝返りも困難でした。
痛いのです。だから夜も不眠になりますね。
痛みがとれたら、ストレッチでもします。
ビリーもできたんですから。
ストレッチもやって、運動はきちんと。
なのにね~
石鹸ありがとうございます。
楽しみにしています。
容器が可愛くて、買ってしまいましたわ。
講演は絶対にやらなければと、しっかり
やりましたが、みんなに心配をかけました。
歩けない・・・・・
やっと歩いてきましたけどね。
わかりにくい場所にあるんですよ。
私はカーナビに登録しています。
素敵なところで、emikoさんも気に入ると
思います。
仕事はハードではないんですけれども。
いつかemikoさんに施術してもらいましたね。
でっかい声が出て、自分でも驚きます。
痛いっ!っていうか、ぎゃって感じです。
無理しているわけではなく、突然
何の前触れもなくやってきますね。
無理しないでくださいね!!
ふあっとやな感じは誰かが直前に知らせてくれたのかしら?
お大事にしてくださいませ。
私は腰はまだそこまでヒドイのはないけど
この先怖いよー。
筋肉つけなくちゃ。
私も数年前に一撃くらっていますが、
倒れた場所のすぐ横に敷いてもらった布団の上に
上がることすらできませんでした。
あれはツライ。
翌朝腰が痛くて起きれなかったことがありました。
それと一緒ね。
仕事がら、知らず知らずのうちに
腰に負担がかかっているのでしょう。
それでも休めないって辛いね。
車に乗るときも大変なのよね。足が上がらないでしょ。
お大事に。
巨人軍のお弁当、楽しい♪
満月見ました
晴れ女ですから
忙しい2日間が終わりました
石鹸明日つきます
遅くなってごめんなさい
そうぎっくり腰は突然くるようです
ヨ~ガやピラティスがいいようです
クセになるので気をつけてください
凄いですね~
卵焼き落としたあたりから
運が落ちてきた?
可愛い弁当箱ですね
ハードなお仕事ですから、あまり無理しないでくださいませ。
腰痛に座薬。。。効きそうですね。
↓の栗のお店は、どちらにありますか?
栗好きなので、行ってみたいです。
ひっ!!!!って声が出ますよね~
あー。どうしましょう・・・・・。
腰痛には慣れているので、対処方法も
すばやく・・・・・・・・・と、言いたいですが
痛いです。
シャワーも大変です。
無理されませんように・・・。