慈しめ、日々。

＜本日の食事＞
朝：ヴィドフランスのイチゴベーグル　紅茶
昼：キノコとほうれん草のクリームパスタ　ミニサラダ　バナナのタルト　紅茶　cafe cube＠代々木八幡にて
夜：cafe cubeで買ったベーグルサンド　妹作の弁当（野菜炒め、シウマイ、卵焼き、プチトマト）

cafe cube、やるな！って感じです。
イートインメニューもパンも、焼き菓子も美味くて、そう高くない。
次は箱入りごはんを食べよう。

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本日「ダイエットやめよう、太らない努力だけして、痩せる努力はしばし休止」と、診察されて、決意新たに。

このブログ読む限りでは、「え？ダイエットしてたの？」って感じなのですが苦笑
してたのですよ、これでも。
でももうやめ。

暴飲暴食しちゃいます宣言ではなく、自分を慈しむぞ宣言であります。