今日のお夕飯は品数が少なめです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
牛肉を買ったので白菜と長ねぎ、白滝のすき焼き風。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/f6/ba449b62e1ce4e250c39579c16a789b3.jpg)
ちょっと甘辛です。
娘はこの中にご飯を入れて食べてました。
Komyはキムチを入れてピリ辛に。
豆苗(とうみょう)の炒め物です。
これはKomyが好きでよく食卓に登場します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/a1/7f3955f580d58c3597fbb9418201bb17.jpg)
えんどう豆(グリーンピース)の苗。
カロテン、ビタミンE、ビタミンK、葉酸やビタミンCなどを豊富に
含むそうです。
軽く塩コショウで炒めて食べると、豆の味がするんですよ。
シャキシャキな歯ごたえが好きです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/89/1c5ba2d4bc963fbef002affee1edc183.jpg)
これは刈り取ったあとの豆苗。
こうしてカットして毎日水を交換して、1週間くらいすると
新しい芽が伸びてきて再収穫できるんです。
2,3回は楽しめます。
今日はシークワーサーのチューハイ飲んでます♪
さっぱりしてて美味しいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/6e/815b8006e1c53ad06f3267eeeb2012e8.jpg)
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牛肉を買ったので白菜と長ねぎ、白滝のすき焼き風。
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ちょっと甘辛です。
娘はこの中にご飯を入れて食べてました。
Komyはキムチを入れてピリ辛に。
豆苗(とうみょう)の炒め物です。
これはKomyが好きでよく食卓に登場します。
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えんどう豆(グリーンピース)の苗。
カロテン、ビタミンE、ビタミンK、葉酸やビタミンCなどを豊富に
含むそうです。
軽く塩コショウで炒めて食べると、豆の味がするんですよ。
シャキシャキな歯ごたえが好きです。
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これは刈り取ったあとの豆苗。
こうしてカットして毎日水を交換して、1週間くらいすると
新しい芽が伸びてきて再収穫できるんです。
2,3回は楽しめます。
今日はシークワーサーのチューハイ飲んでます♪
さっぱりしてて美味しいです。
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