最近、クスリや健康食品の効能がウソだった、なんてことが多いですね。
病気治療用の処方薬の効能を偽っていたのは罪深い話ですが、健康食品の効能はどうなんでしょう？
例えば「コレを飲めば運動や食事制限をしなくても痩せられる」なんてモノ。
実際は痩せる効能なんて無いってのがほとんどのようですが、それでも相当売れているようです。
やっぱりそんなウマい話は無いわけで・・・。
痩せたいのなら・・摂取カロリーより消費カロリーを大きくすれば済むことです。
わざわざ高額なクスリを買わなくても「運動して食べない」ようにすれば簡単に痩せますよ。
まぁ、クスリを買う人はそういった努力や自分を律することができないから買うのかもしれませんが。
労せずして何かを得る、なんてことは考えない方がいいってことでしょう。
やはり「地道」に「コツコツ」やって行かなければいけないのだなぁ、と改めて肝に銘じるのでありました。
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