須磨トレの会

今日は、晩から須磨のチームドクターＦ田先生の経営する新しい病院へ。
そこでわったん先輩、Ｎ山トレーナーと深夜の須磨トレの会。

海外で流行ってる（ほんまに？）らしい最新器具で、体幹をガンガンやりました。
空中で腹筋・・・めっちゃキツいです。