ちょっと気を抜いた状態で、寒いところに長時間いると、ほぼ確実に風邪をひきます。
反対に、多少悪天候であっても、気を張っているときには一切体調の変化はありません。
これまでの人生、ずっとそうでした。
気を張る、アドレナリンが出る状態って、人間すごいものですね。
その反動で、気を抜いた瞬間にどっと疲れが出るわけです。心のどこかで、“まあ、別にいいか”と思ってしまうタイミングでは、身体の疲れがそのまま表面化するのですね。だとしたら、ずっと気を張っていればいいのかもしれませんが、やっぱりそうもいかなくて
時々弱って、身体を休めるのもいい機会かと思います。
自然に流されるままに・・・