読書感想文～その1

今年は

　　　

読んだ本とか観た映画とか

　　　　

感想文を書くことにしてみようかと。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

まず第一弾は、読書感想文。

　　　

　　　

　　　　　　　

　　　　　　

30日で人生を変える 「続ける」習慣

            

         

今年最初に読んだ本です。

　　　　

ダイエットや禁酒、禁煙

　　　　

これらは、誰もが一度は挑戦し、挫折してしまった経験があることではないかと思います。

　　　　

そんなことを習慣化する力（続ける習慣）の方法論について書かれています。

　　　　　　　

　　　　

この本に書かれているいる事は

　　　　

さほど難しくはないステップを踏みながら

　　　　

あらゆることを習慣化するため方法論。

　　　　

かなり説得力があり、これであれば自分にもできそうと思いました。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

2011年の最初から

　　　　

かなり良い本に接することができました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自分もいろんな事の習慣化を実践していきたいと思います！

　　　　　

　　　　　　

30日で人生を変える 「続ける」習慣

読書期間：1月4日～1月15日

評価：4.5（5点満点）